大家好，我是來自宇宙公民，英子salena 。之前我忙于職場看世界，一年只讀兩本書，接下來一個月我要閱讀15本書，2020年我要完成100本書的閱讀。
自律的人生總是充滿了意義和激情，今天我們迎來了高效閱讀的第3天學(xué)習(xí) 一天之計在于晨把握好每一天的晨光。
讓我們成為一個始終迭代的人 擁有自學(xué)能力的終身學(xué)習(xí)者 今天迎來了我們第3天的學(xué)習(xí)，今天思維導(dǎo)圖的學(xué)習(xí)，對我們工作當(dāng)中及生活當(dāng)中，幫助都是非常大的，相信大家平時都有接觸過思維導(dǎo)圖，思維導(dǎo)圖是一個非常神奇非常強大的工具。
1，開篇語
精英思維，感恩生態(tài)，。敢想敢說敢做。
表達(dá)感恩，說出感謝，收獲成長，
2冥想
7秒鐘冥想法，用7秒鐘的時間。輕輕的從鼻尖吸氣，注意關(guān)注從開始到結(jié)尾的整個過程最后緩緩的從嘴巴吐氣。反復(fù)練習(xí)幾次
3，思維導(dǎo)圖
什么是思維導(dǎo)圖呢？思維導(dǎo)圖分為兩種，一種是電子版本的，另外一種是手繪版本，手繪版本的思維導(dǎo)圖，發(fā)現(xiàn)美好，讓心寧靜，更加專注。
東尼博贊，發(fā)明了思維導(dǎo)圖。東尼博贊的思維導(dǎo)圖，已經(jīng)改變了全球3億人口的思維方式，學(xué)會這種高效工作的技能，不僅僅對你提高了閱讀的速度有幫助，而且可以幫助工作效率和平常的邏輯思維能力。
高速閱讀和高效閱讀之間有著本質(zhì)上的區(qū)別。
思維導(dǎo)圖的秘密所在，直接閱讀大段的文字，優(yōu)先看關(guān)鍵詞，節(jié)省你的時間。
發(fā)散性思維，思維導(dǎo)圖其實就是把我們的記錄筆記從過去常見的線改為豎狀的放射性的樣式呈現(xiàn)出來，而這種構(gòu)圖呢，恰恰類似于人類大腦的神經(jīng)元結(jié)構(gòu)。
關(guān)鍵詞書中多次出現(xiàn)的詞，一邊閱讀一邊思考，嗯，高度的概括能力來提煉關(guān)鍵詞。記錄關(guān)鍵詞，激活整個大腦。
復(fù)制粘貼是最沒有效率的，一定要有思考的過程，理解大于記憶。
實操，畫思維導(dǎo)圖，被討厭的勇氣。
