【座右銘】
“我是一切的源頭！”
“相信就有奇跡！”
@健康拍打第121天：晚上跺腳非常用力，而且一直在打嗝。感覺小腿肚和大腿前側很快就熱了，額頭也開始冒汗了，越跺越輕松。午休時間，和同事一起給另一位同事雙拍60分鐘。開始我們還以不同的頻率，分別拍脊柱和臀部，被拍打者的后背還沒有熱（體重偏胖）。等到我們兩個同頻開始拍打后背、臀部和大腿時，不到10分鐘，對方額頭就開始出汗了，同時后背也開始發熱，小腿肚也比上次輕松了！因為被拍打者感冒已有些時日了，沒有好利索，近期都沒有出過汗。我們兩個也已經是大汗淋淋，雖然感覺手臂有些發沉，但還是很有成就感。
零極限清理：與內在小孩的鏈接。清理音樂一響起，一個畫面就映入眼簾（在打文字時又開始打嗝了）：原本是自己發展的客戶，最后卻被好朋友理直氣壯地拉走了。一直對此事耿耿于懷，所以有怨恨、有不滿、感覺很不公平，同時也很失望。追溯到一個畫面，看到中考結束后爸爸媽媽都不同意讓我上高中，原因是：怕考不上大學、找不到工作。當時哥哥已經找對象了，家里經濟狀況也比較緊張。內在的那個小女孩感到很無助、也很無奈，同時還有怨恨和不服氣！跟著老師的引領，一直在持續不斷地對當時受傷的內在小孩說：“對不起！我沒有照顧好你！請你原諒我！”從最初打嗝不止，到后來明顯的感覺到打嗝的位置是來自于肝膽部位，從下而上往外走（第一次有這種清晰的感覺）。慢慢地打嗝聲音越來越輕，跟隨老師的引領慢慢找到了力量。并且，開始接納自己，而且越來越喜悅了（忘記當時的原話了）。最后非常會心地重復對自己說“謝謝你，我愛你！”而且還開心地環抱自己！感恩這次的清理，順便又把最近發生的類似狀況一并清理掉了。
一下午的心里咨詢溝通，感悟頗多。看似是要解決孩子的某些行為，通過了解，其原生態家庭父母爭吵不休，覺得先生和孩子一無是處。幫她看清所有問題的節點在哪里，但是卻無力走出這個窘迫的狀態。潛意識里沒有解決問題的動力，所以痛苦還會繼續！所有痛苦的根源源于對父母的評判和對自己的不接納。當我們決定綻放自己、活出精彩時，才是送給孩子最好的禮物、因為孩子會效仿他們所看到的。衷心地祝愿這位家人能勇敢地走上成長之路！
感恩天地國家！感恩宇宙萬物！感恩父母師長及生命中的貴人！感恩中華民族萬姓先祖！感恩與本人及家族有關的所有善惡因緣
