001 間隔相似學習
安排任務時盡量分開相似的學習，以免受到更多干擾。
把英語和日語的學習分開
002 場景轉換
學習的時候我們會記住我們學習的地點。如果能夠將不同的事情分到不同的場景，會更有效。
比如圖書館更適合學習，坐在寢室里總是沒心思，會忍不住拿出手機。
003 集中和分配式
分配式會讓我們的記憶延續，但集中式也有其好處，適用于那些需要大量準備和亟待解決的問題上。
004 學習系統
學習需要一個完整性，先概觀，整體把握；提問，帶問題去學習（可以說出來或寫下來）；閱讀時最好最后劃下劃線；進行背誦，最后復習。
005 復習到位
學習后必須馬上復習，然后隔一段時間再復習一次。這樣的學習會更有效率
006 背誦比多次閱讀更有效
不一定要死記硬背下來，可以通過腦子的思考，但僅僅讀很快就會忘記。這也是我們要輸出的原因。
007 什么？記得越多越記不住？？？
很多時候越是具體越是能夠幫助我們記憶。所以往往記住一個場景，圖片會比純文字更方便回憶。
008 記憶真的越練越強嗎？
正如貓叔所說，我們要走出舒適圈。不然在舒適圈的練習，并不能幫助我們記憶更好。
009 記憶的訣竅
賦予記憶意義，沒有多少能記住一件毫無意義的事很久。
賦予韻律，這也是為什么我們更會記住一首歌的旋律。
010 視覺聯想
運動的事物更容易記憶，夸張的事也總是讓人印象深刻，所以新聞界總是取一些嘩眾取寵的標題。
