? ?盆腔器官有靠近恥骨的膀胱，靠近骶骨的直腸，還有重要的內(nèi)生殖器官子宮。位置呈前后排列，子宮位于中間。子宮位于小骨盆正中間，兩端的兩條輸卵管向后延伸，輸卵管末端連著卵巢。子宮呈前傾前屈狀態(tài)，所以從位置上來說，更靠近膀胱。子宮是個倒置器官，最高點是子宮底，最低點是子宮口，連接著陰道。子宮口的變化可以從1厘米變成10厘米，子宮的容量可以從5毫升到1000毫升。子宮是肌肉型器官，中空，是孕育寶寶的宮殿。能否順利孕育寶寶，這跟子宮內(nèi)外是否平衡有很大關(guān)系。子宮在骨盆的正中央為什么掉不下去，并且能夠維持微微的前傾前屈位，這除了跟底部的盆底肌有關(guān)外，還跟幾對韌帶有關(guān)系。骨盆周邊有四對韌帶分別是主韌帶、宮骶韌帶、闊韌帶和圓韌帶。主韌帶位于子宮的兩側(cè)，靠近宮頸的位置，比較粗一些，防止子宮掉下去。宮骶韌帶連接子宮與骶骨的韌帶。位于子宮后側(cè)，從子宮下端向斜上方拉到骶骨。圓韌帶位于子宮前側(cè)，從子宮角向斜下方拉到腹股溝。在宮骶韌帶和圓韌帶的作用下，骨盆呈前傾前屈位。闊韌帶幫助骨盆維持在正中間，防止向兩邊傾斜。在未懷孕之前，子宮只有拳頭那么大，但隨著孕期的增長，子宮越來越大，并且上移，韌帶承受的壓力越來越大，韌帶被拉伸可能會出現(xiàn)腹內(nèi)和腹股溝地方的疼痛。緩解的方法可以做倒置的體式，如貓式和下犬式。
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