我有一個好妻子，她很愿意做飯給我吃，也喜歡研究新菜式。于是餐桌可以說是我們這個小家庭最溫馨的地方，我們一起品嘗新菜，我夸她做菜好吃，對她說辛苦了，她總是搖搖頭說不辛苦。接著我們或閑聊或各字放松，她刷小視屏，我看番劇。
有時我也想去廚房幫忙，但對我不熟練的協助，妻子總不滿意，甚至在廚房對于烹飪細節有爭吵。如此幾次后便不再讓我上手。我也有一段時間樂得坐享其成。但做飯這件事我其實仍然不想完全由她承擔，畢竟我完全不進廚房肯定不是問題的最終解決方案，而且她是我的妻子，并不是我的專職廚師。
最近有一天她正好有事回來會晚一些，我就提議由我做飯。雖然勸說過程艱難但最終她還是同意了。
我進廚房的那一刻，覺得這一次一定要做好，得證明我有能力做好飯才可以以后讓妻子放心。不過，事實證明我還是小瞧了這個家務。
這是人生第一次完全由我掌廚（這里要感謝母親和妻子），從買菜到擇菜到做菜做飯，出鍋盛飯。
首先辣椒辣手，擇菜就已經開始打噴嚏，炒菜的時候更是一把鼻涕一把淚，不小心還用手碰到了鼻子，一直到晚上都辣的疼。?
雖然妻子發來七八條語音遠程指導我該怎么做菜，詳細說明了什么時候下什么菜什么時候起鍋。最后我還是把菜做咸了，還有點焦。。。妻子看到這個菜表示要外面吃了再回來。我殘忍拒絕了，并懇求她給點面子，哈哈。最后妻子吃了菜好歹還是給了我“還不錯，就是有點咸”的評價，見我有點失落，又多次表示“可以了”，并最終真的很給面子的把飯菜吃完了。
吃飯聊天中，我鄭重的和妻子說了聲辛苦了。這次說辛苦，是由衷的。妻子笑，你終于理解了吧。?
是啊，那一刻的辛苦了，才是真正的發生了共情。說一萬遍辛苦了，還不如自己嘗試一次來得真切。這就是體驗，只有深入體驗后，才可以獲得真正的理解和確定感。
就像王雪巖說的：如果缺乏情感體驗，知識就只是知識，就像對進倉庫的物品，而不是融入血液的營養。
如果缺乏情感體驗，對他人的感激和關心，就僅僅是語言的組合，而不是感情的自然流露。
我有一個好妻子，她很愿意做飯給我吃，我也愿意為她做飯。
