今天在和閨蜜吃午飯時，交流了一下之前言語沖突的立場。我們都想問對方為何要那么對標，我說的就是一個事實。后來我發現，語境轉換的推理和邏輯，每個人都是完全不一樣的。所以她理解的我的意思和我理解的她的意思，簡直就是千差萬別。

想到非暴力溝通里面所說的，先傾聽然后表達自己的真實意思，而往往我們并不會認真聽對方在說什么，多數時候不知道對方說的是事實還是觀點，然后我們抓住自己的關注點，在沒有背景介紹的情況下脫口而出一些話，誤會和爭吵真的一觸即發。最終我們不是在爭辯事情本身，往往就演變成給彼此貼標簽，情緒升級就在一瞬之間。此刻，我們依舊沒法好好說話，特別是對親近的人。

有時我觀察孩子說話才是最有心的，但往往會被大人暴力溝通了，慢慢他們也習得了這種方式，長大后的我們就理所當然覺得沒人理解我們……好好說話，不是陽奉陰違也不是假裝客套，是在溝通中做了如是的傾聽和如實的說話。看起來是件挺簡單的事，加上我們的情緒種子就呈現出五花八門的異象。

四十多歲的我，才發現好好說話是如此的難。如果溝通是為了讓彼此明了心意，那我們在溝通里無意識的話到底從哪里來呢？為何傾聽并明確對方說話的意思，是被習慣忽略的？怪不得需要通過重復來確定，但往往我們不會問：我有表達清楚自己的意思嘛？反而會問：你聽明白了沒？就這一點，很多人就自顧自去演內心劇情了，哪里顧得上聽到了什么。本以為自己這兩年進步了，就在和閨蜜復盤之前的爭論時發現，原來我如此絲滑地忽略了好好說話。要么小心翼翼一味求不吵架，要么就是一言不合拍桌子，就是沒有好好傾聽也沒有探究對方表達的意思，好像自言自語地說話。這么看來，一個人愿意看著我們的臉專注地聽我們說話，都是絕頂美好的瞬間了。我確實想不起來看著對方眼睛說話的畫面了，最近我好像低頭或者眼睛朝下看和別人說話，特別是面對自己不喜歡的人。

今天情人節，沒有等來表白也沒有等來求復合，還是嘆了口氣。男女之情有的時候覺得心煩，沒有的時候覺得有點可憐，但往往一個人總是在工作生活里不去覺察，畢竟我確實不那么閑，也就對沒有禮物的情人節不太失落，只是覺察到原來還是有一絲絲期待。但一想到在親密關系更要好好說話，我立馬覺得單身萬歲！朋友圈依舊有好老公和好老婆，祝福有情人天長地久。當然，更祝福所有人擁有全然的大愛、自由自在！