早安吖！
早起時間05:30。今早起床有些起床氣，咽炎犯了，口腔上顎部分癢得不行，這折磨人的小妖精害得我整晚都沒睡好。蝸牛昨天居然錄到我的夢話了，有意思，雖然我聽不懂。
昨晚到家挺早的，我設定了兩個下班提醒的鬧鐘，一個是手機鬧鐘04:45，另一個是汪先生這個暖心鬧鐘。鬧鐘響起，開始準備工作匯報。我17:40走出辦公室時，對桌的同事還覺得很驚訝，她沒想過我會這么早下班。啦啦啦～早下班成功。
早睡早起習慣培養第13天，繼續分析亮點和缺失。
亮點：關鍵詞“早下班”。鬧鐘提醒很重要，提前45分鐘做下班準備。六點前出辦公室，晚餐加路途時間是兩個小時，那么我八點就可以到家。洗澡、刷牙洗臉等需要1個小時，泡腳半小時，睡前小日記16分鐘，睡前視頻道晚安。睡前小日記和晚安視頻其實也可以在泡腳時進行，一舉三得，這樣十點就可以拉燈睡覺了。提前45分鐘下班，我可以至少保證七小時的睡眠。
缺失：關鍵詞“突發狀況”。雖然昨晚到家早，但我九點半才開始洗澡。原因是打了個工作電話，還有等小侄女到我家，一來二去就晚了。根據實際情況，我昨天完全可以在洗漱完畢后再打工作電話的，我也可以變洗漱邊等小侄女，她路線要是不清楚自然會與我聯系，我為啥要傻傻地干等呢？我是不是笨??！嗯嗯～我就是笨，不懂得靈活變通。
