一個人要想與眾不同,除了拼爹之外就應該是學習能力了,一個學習能力強的人會迅速超越同齡人,學習能力強的人想要進入一個領域會很快,在一個領域出色也很快,因為他知道怎么學習,從哪里學習,知道學什么比花時間學習更重要。
為什么考試總考不好?
1:平時有沒有認真的學習,把所學的知識掌握好, 2:是不是考試粗心大意,會的都錯了導致分數不高, 3:考試前沒有好好的復習,所學的知識遺忘了, 4:是不是自己的學習方法不對頭,導致學習效率不高呢?
在學習中假勤奮、假裝很努力、低質量的勤奮等等,其實都是一種瞎忙活,低效率的狀態(tài),換句話說你希望自己能夠更加高效的學習。作為一個時間管理達人,我就從時間管理的角度來談談如何才能做到高效學習。
下面給出幾點具體建議:
第一:在高效時間區(qū)專注學習
什么是高效時間區(qū)?就是在一天精力相對旺盛、頭腦比較清醒的時候專注學習,比如很多人是早上7:00-9:00,下午3:00-5:00 比較高效,為什么呢,因為經過睡眠和午休,精力值得到極大補充。
那么在這個時間段就要排除雜念、拒絕干擾、專注的完成比較需要腦力和精力的學習內容,比如思考、背單詞、做題等等。在其他相對低效的時間段可以用來做一些不需要太耗腦力的事情,比如閱讀、運動、交流學習心得等等,人不可能一天都保持高效狀態(tài),充分利用好高效時間段是高校學習的第一步。
第二:養(yǎng)成刻意練習的習慣
學霸們和低效勤奮者除了勤奮這個共同點之外,有一個很重要的特質,就是夠狠,也就是刻意練習。
刻意練習是不舒服的狀態(tài),當你花很多時間,但是卻一直很舒服的學習時,你就陷入了假裝很勤奮的狀態(tài),實際上并沒有什么長進。
所以要高效學習,就要狠一點,每天學習前都給自己做個計劃,明確學習目標,目標要盡量具體可衡量可執(zhí)行,并且有時間限制,這就是傳說中的smart法則,這樣才會有強烈的目標感,你的注意力才會高度集中,于是效率就被逼出來了。
第三:掌握高效的學習方法
上面幾個建議會讓你開始有效率,但還不夠,你還要有效能,有產出。如果你的一般學習方法是認真聽講做筆記以及題海戰(zhàn)術,那就太out了。
下面重磅推薦一個學習高手都在使用的核武級別的學習方法——費曼學習法。簡單說就是“以教促學。”為什么青出于藍而勝于藍那么值得褒揚,因為學生超過老師非常難,你在學某方面的內容的同時,老師也在不停地教,教的過程中不僅要自己非常懂,而且要讓學生聽得懂,這個學習效果的差距可想而知。
如果還不太明白,可以看下這個廣為流傳的學習效率金字塔。
位于最高效的階段就是以教促學,當你能夠分享甚至教會同桌時,你覺得對于這個知識點的掌握你更厲害還是他更厲害?
這就是為什么現在有那么多聰明的家伙喜歡通過寫作、演講、做微課等等方式不折手段地進行各種知識和趕貨分享的原因,因為這不僅能提高人氣,而且這是最為高效的學習方式啊!!!
當你能熟練使用費曼學習法的時候,不用懷疑,你就是周圍人眼中值得交往的學霸!
所以,如果只推薦一種學習方法,那就是費曼學習法。