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學(xué)員F女士：
（她是目前我們所有學(xué)員中年齡最大的，帶著試一試的心態(tài)參加了第五期養(yǎng)生課程。另外她的心愿是想影響更多的老人，讓大家更健康、更精彩?。?/p>
70歲的我，大膽嘗試了第五期心源自然養(yǎng)生辟谷活動，之后又注重后期管理，大大提升了我的心身健康。
未參加辟谷之前我的體重是138斤，總感到人很累。我的幾個孩子先后都參加了心源養(yǎng)生辟谷，看到他們都減肥了，心身都得到了提升，我也跟著他們做起排毒振了，半年之后我的體重減了十斤左右，這只是其中的一個養(yǎng)生的方法都讓我受益了，我的心里就萌生了真正去參加一次課程的念頭。
參加了辟谷八天的課程，我的體重降到了120斤。課程結(jié)束后我按照老師給我的健康管理方案認真的管理著飲食起居，體重至今未反彈，原來偏高的指數(shù)都降下來了，降血脂的藥也沒有再吃了。心情也好了許多，過去一不順心就容易焦躁，現(xiàn)在能平靜的面對了?？傊?，感覺自己好像越活越年輕了，更有活力，也不累了，很輕松、愉快。這要感謝鄧老師，家和萬事興生活圈心源自然養(yǎng)生，感謝我媳婦的愛心、關(guān)心和支持！
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