今天是什么日子
起床:7:00? ? ? ? 就寢:23:00
天氣:晴朗? ? ? ? 心情:開心
今日金句
生活不是在某件事結束之后才能開始,而是在每一天的二十四小時中
我從來不相信什么懶洋洋的自由,我向往的自由是通過勤奮和努力實現的更廣闊的人生,那樣的自由才是珍貴的、有價值的;我相信一萬小時定律,我從來不相信天上掉餡餅的靈感和坐等的成就。做一個自由又自律的人,靠勢必實現的決心認真地活著。
清晨自問
我今天的目標是什么?
我的終極人生目標是什么?
今天最重要的事是什么?
我今天要如何與周圍的人相處?
我今天要學哪些新知識?
我今天要有怎樣的心情?
我今天怎樣比昨天做的更好?
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
108目標及關鍵點:
1、認真復習通過四月公務員聯考
2、每月閱讀三本書
3、減重五公斤
4、通過公司內部考試
本月重要成果(2月):
1、完成申論和行測精講課程(2/18)
2、公司考試復習(2/5)
3、每周鍛煉3次(4/12)
4、完成三本書閱讀(魔鬼經濟學1)
今日三只青蛙/番茄鐘
1、練字一篇
2、英語口語三十分鐘
3、考試復習
成功日志
周末早起并且早睡
今日時間管理檢視
練字
看題
出門吃飯
回家看媽媽
午睡
快走一小時
休息
今日感悟
在一周工作與學習結束之后,最讓人感到幸福的就是窩在床上休息。不用去想工作和考試,靜靜的躺著。當然今天還是繼續復習和運動。近期大腦被考試內容填充,閱讀被擱置。計劃下周能繼續看起來。英語學習這周保持的還挺好,今天還因為打卡獲得了獎勵課程,哈哈哈,開心
開卷有益 學習/讀書/聽書
薄荷閱讀饑餓游戲
健康與飲食
今日步數:10000
今日鍛煉:快走一小時
今日飲食:早:披薩? ? 中: 火鍋,纖維素? ? 晚:無
最美好的三件事
1、家人朋友健康快樂
2、自己每天進步一點點
3、生活環境越來越好(藍天,白云,碧水,干凈的空氣,安全的食品)
明日必須完成內容
1、考試復習
2、準備晚上聚會的飯菜