今天是什么日子
起床：7:00? ? ? ? ? ? ? ? 就寢：0:00
天氣：大雪降溫? ? ? ? ? 心情：陰轉晴
今日金句
? 做人，心要簡單，人要“糊涂”?
? 我從來不相信什么懶洋洋的自由，我向往的自由是通過勤奮和努力實現的更廣闊的人生，那樣的自由才是珍貴的、有價值的；我相信一萬小時定律，我從來不相信天上掉餡餅的靈感和坐等的成就。做一個自由又自律的人，靠勢必實現的決心認真地活著。
清晨自問
我今天的目標是什么？
我的終極人生目標是什么？
今天最重要的事是什么?
我今天要如何與周圍的人相處？
我今天要學哪些新知識？
我今天要有怎樣的心情？
我今天怎樣比昨天做的更好？
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
108目標及關鍵點：
1、認真復習通過四月公務員聯考
2、每月閱讀三本書
3、減重五公斤
4、通過公司內部考試
本月重要成果（1月）：
1、完成精講課程（11節/共30節）
2、閱讀三本書（三聯生活周刊）
3、每天快走一小時（8.5小時）
今日三只青蛙/番茄鐘
1、練字一篇
2、理論單選
3、英語口語四十分鐘
成功日志
昨天被工作粉碎了，今天又把自己拼貼好了。失意不常有，收拾好自己繼續前進。
今日時間管理檢視
練字一篇
中級題庫審核
口語練習40分鐘
復習看題（完成單選部分）
快走一小時
閱讀《三聯生活周刊》
未完成事項
行測
今日感悟
昨天被單位的人和事打敗了，早早就休息。這也是工作以來慢慢找到的排解方式，睡一覺恢復腦力和體力，繼續為了自己的目標去前進。不如意的東西多了去了，要總是難過，哪還有時間去享受美好嗎？遇上煩心事，感慨兩句就行了。做人啊，心要簡單，人要‘糊涂’。自己的錯改正就好，沒必要跟自己過不去；別人的錯與己無關，更沒必要浪費自己的精力。
今天老郭放下工作早早回家，一起吃了頓肥宅快樂餐，聊聊對2019的展望，不管今年會遇到多大的困難，家庭還是我們最好的后盾，攜手并進!
開卷有益 學習/讀書/聽書
薄荷閱讀《The hunger games》
三聯生活周刊
健康與飲食
今日步數：5500
今日鍛煉：快走一小時
今日飲食：早:紅薯，纖維素? ? ? ? ? ? ? 中: 無骨雞爪，米飯? ? ? ? 晚:炸雞，纖維素
最美好的三件事
1、家人朋友健康快樂
2、自己每天進步一點點
3、生活環境越來越好（藍天，白云，碧水，干凈的空氣，安全的食品）
明日必須完成內容
1、中級題庫審核
2、回顧行測課程
3、理論考試多選題
