阿蘭—2019-2-3—行動日志

今天是什么日子

起床:10:00? ? ? ? ? 就寢:3:30

天氣:小雪? ? ? ? ? ? 心情:開心

今日金句

生活并不總是如我們所見,全都是眼前的茍且,美好的一面,只要努把力就能看到。

我從來不相信什么懶洋洋的自由,我向往的自由是通過勤奮和努力實(shí)現(xiàn)的更廣闊的人生,那樣的自由才是珍貴的、有價值的;我相信一萬小時定律,我從來不相信天上掉餡餅的靈感和坐等的成就。做一個自由又自律的人,靠勢必實(shí)現(xiàn)的決心認(rèn)真地活著。

清晨自問

我今天的目標(biāo)是什么?

我的終極人生目標(biāo)是什么?

今天最重要的事是什么?

我今天要如何與周圍的人相處?

我今天要學(xué)哪些新知識?

我今天要有怎樣的心情?

我今天怎樣比昨天做的更好?

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

108目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):

1、認(rèn)真復(fù)習(xí)通過四月公務(wù)員聯(lián)考

2、每月閱讀三本書

3、減重五公斤

4、通過公司內(nèi)部考試

本月重要成果(2月):

1、完成精講課程(18)

2、公司考試復(fù)習(xí)(今天結(jié)束題庫1)

3、每周鍛煉3次

今日三只青蛙/番茄鐘

1、練字一篇

2、英語口語四十分鐘

3、單位考試題庫

成功日志

年前的事物今天全部搞定,收了收心,過年期間不要有太大情緒波動,應(yīng)該還是能很好的完成計劃的

今日時間管理檢視

練字一篇

口語練習(xí)40分鐘

維修車庫門

理發(fā),超市購物

和弟弟妹妹們家庭聚餐吃火鍋

復(fù)習(xí)看題(把題庫1又復(fù)習(xí)看了一遍)

未完成事項

行測,閱讀,運(yùn)動

今日感悟

前兩天群里問過,有沒有覺得年味變淡。當(dāng)時處在考試焦慮和過年焦慮中的我是不能負(fù)責(zé)的回答這個問題的。昨晚將考試內(nèi)容完結(jié)了一部分,年前的任務(wù)基本完成,心理才放松下來。現(xiàn)在,在過年的氣氛和形式上,城市里的年味兒確實(shí)越來越淡,長存于80后年味兒的記憶應(yīng)該是家人團(tuán)聚,吵吵鬧鬧,心里的輕松快樂是在平常的日常中難以體會到的,這時的大家真正放下了壓力,在親朋好友前釋放最真實(shí)的自己,原形畢露。家人即便是圍坐在一起看無聊的電視節(jié)目,也會有很多話題和吐槽可以進(jìn)行。而現(xiàn)在通過各類新媒體形式和娛樂項目,大家過年的內(nèi)容變得比以往豐富,但是即便面對面端坐,也是各自捧著手機(jī)干自己的事,距離近了,心卻有點(diǎn)遠(yuǎn)了,交流少了,氣氛也淡了。過年了,聚在一起,還是放下手機(jī),多聊生活。

今天沒有早起,睡了懶覺,感覺復(fù)活了。過年期間聚會少不了,復(fù)習(xí)也不能少。直面自己的缺點(diǎn),把問題一一理順,逐個解決(閱讀少的問題不能因?yàn)閺?fù)習(xí)就徹底擱置),愿大家都過一個喜氣祥和的新年。周記明早寫,明晚交。嘿嘿

開卷有益 學(xué)習(xí)/讀書/聽書

薄荷閱讀《The hunger games》

健康與飲食

今日步數(shù):5500

今日鍛煉:無

今日飲食:早:無? ? ? 中: 拌米粉,纖維素? ? ? 晚:火鍋

最美好的三件事

1、家人朋友健康快樂

2、自己每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)

3、生活環(huán)境越來越好(藍(lán)天,白云,碧水,干凈的空氣,安全的食品)


明日必須完成內(nèi)容

1、周記

2、題庫2單選部分(應(yīng)該是在晚飯后)

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