總結(jié)昨天：
? ? ? ? 昨天開始試著重新建立行動(dòng)/學(xué)習(xí)體系。 計(jì)劃要學(xué)習(xí)的清單（按重要先后順序）列舉如 下：
1、個(gè)人成長(zhǎng)2h：
（1）Scalers：
①成每日閱讀英語原版30m；
②A、精讀《刻意學(xué)習(xí)》30m；
? ? B、成長(zhǎng)會(huì)月度課學(xué)習(xí)30m；
（2）葉武濱時(shí)間管理:
100講/十講，30m
2、中醫(yī)學(xué)習(xí)與實(shí)踐：
（1）學(xué)習(xí)
①看倪師錄像并筆記30mx2，10分鐘后復(fù)習(xí)今日內(nèi)容；
②復(fù)習(xí)昨天、上周同一天、上月同一天、半年前內(nèi)容；
（2）實(shí)踐
①跟師出診；
②其他
3、學(xué)習(xí)“學(xué)習(xí)”
東尼博贊思維導(dǎo)圖系列之《超級(jí)記憶》30m
4、投資
夏春博士《行為金融學(xué)》（喜馬拉雅FM）
5、待辦/突發(fā)事務(wù)
計(jì)劃今天：
1、個(gè)人成長(zhǎng)2h：
（1）Scalers：
①成每日閱讀英語原版30m；
②A、精讀《刻意學(xué)習(xí)》30m；
? ? B、成長(zhǎng)會(huì)月度課學(xué)習(xí)30m；
（2）葉武濱時(shí)間管理:
100講/十講，30m
2、中醫(yī)學(xué)習(xí)與實(shí)踐：
（1）學(xué)習(xí)
①看倪師錄像并筆記30mx2，10分鐘后復(fù)習(xí)今日內(nèi)容；
②復(fù)習(xí)昨天、上周同一天、上月同一天、半年前內(nèi)容30m；
（2）實(shí)踐
①跟師出診；
②其他
3、學(xué)習(xí)“學(xué)習(xí)”
東尼博贊思維導(dǎo)圖系列之《超級(jí)記憶》30m
4、投資
夏春博士《行為金融學(xué)》（喜馬拉雅FM）30m
5、待辦/突發(fā)事務(wù)
小記：記錄事務(wù)/暢發(fā)情緒/理順?biāo)悸?/h4>
昨天聽了家長(zhǎng)課堂，講的是關(guān)于通過家庭親子溝通防止家庭暴力。聽后，我有所啟發(fā)。這個(gè)講座的內(nèi)容對(duì)家庭成員之間的溝通有非常直接的指導(dǎo)價(jià)值。打算找時(shí)間重聽一遍，并詳細(xì)記錄筆記。
