? ? ?最近在學(xué)習(xí)袁春楠老師的人生整理課，她自己總結(jié)了100個(gè)人生基本法則。看完后，有一種醒悟的暢快感，人生若如此，定會(huì)幸福。
001 放松，相信一切都是最好的安排，不產(chǎn)生無(wú)謂的焦慮，凡事都會(huì)越來(lái)越好的。
002 活在當(dāng)下，感受過(guò)程，而不是目標(biāo)實(shí)現(xiàn)后的那一分鐘興奮。
003 做好手頭的每一件事，是為未來(lái)鋪平道路。
004 接近和了解過(guò)去的自己，不為過(guò)去內(nèi)疚。
005 生活在這個(gè)世界上最重要的是對(duì)自我的不斷探索。
006 趁年輕、多嘗試、多犯錯(cuò)。
007 生活80%，工作20%。
008 不用自己的100分鐘工作，用100個(gè)人每人1分鐘工作。
009 每日反思，寫(xiě)晨間日記。
010? 每月、每年盤(pán)點(diǎn)。
011 每年設(shè)定年度目標(biāo)。
012 在人生體驗(yàn)、提升生活品質(zhì)上，不吝嗇金錢(qián)。
013 每日家中一掃。
014 擁有的物品以質(zhì)取勝。
015 購(gòu)買(mǎi)物品時(shí)先看是否附和需求，后看價(jià)錢(qián)。
016 擁有精致的物品，珍惜并物盡其用。
017 主動(dòng)關(guān)愛(ài)自己。
018 再主動(dòng)關(guān)愛(ài)他人。?
019? 對(duì)自身能量上，做到消耗1點(diǎn)，補(bǔ)充1點(diǎn)。
020 不多做事，學(xué)會(huì)拒絕。?
021 設(shè)定明確的獎(jiǎng)懲措施。如果努力完成了必須要做的工作內(nèi)容，就給予相應(yīng)任性的獎(jiǎng)勵(lì)。不能只工作不玩耍，人會(huì)變傻的。
022 三思而后言。
023 寫(xiě)過(guò)的文字，過(guò)目3次后再發(fā)出。
024 不作無(wú)謂的抱怨。
025 經(jīng)常走近大自然，善待、培育、保護(hù)其他生物。?
026 每日?qǐng)?jiān)持60分鐘以上健身。
027 活在身心都富足的狀態(tài)中。
028 鍛煉自己經(jīng)商的能力。
029 把賺錢(qián)作為一種游戲，用80%精力高效賺錢(qián)，20%精力薅羊毛娛樂(lè)。
030 收集100種被動(dòng)收入方式。?
031? 每一年保持財(cái)務(wù)自由狀態(tài)。
032? 達(dá)到新境界后，自我清零，持續(xù)追求。
033 眉心舒展，少皺眉頭，別刻意表現(xiàn)出一直在努力的樣子。
034 提醒自己不蹺二郎腿。
035 活N歲，去N個(gè)國(guó)家，2N個(gè)城市旅行。
036? 建立1種核心7種以上分支身份。
037? 自助者天助。
038 千里之行，始于足下。
039 我的時(shí)間有限，盡量走向真實(shí)，走向簡(jiǎn)潔。
040 清醒得掂量自己，琢磨如何用盡你自己這塊材料，不辱天命。?
041 不給自己設(shè)限。
042 保持身邊存在高質(zhì)量智囊團(tuán)。
043 每日做有效時(shí)間記錄。
044 每日做日程安排。
045 每餐吃8分飽。
046 用心做食物，再用心吃。
047?80%素食，20%肉食。
048 堅(jiān)持做鍛煉毅力的事：健身、練字、?早睡、早起。
049 提早15分鐘到達(dá)目的地，如果擔(dān)心出門(mén)磨蹭，就提早2小時(shí)出發(fā)。?
050 依據(jù)場(chǎng)合選擇著裝，選擇精品，保持身姿，讓每一件衣物長(zhǎng)期發(fā)揮價(jià)值。
051 一生不為生存和金錢(qián)發(fā)愁。?
052? 相信直覺(jué)。
053? 享受獨(dú)處的時(shí)光。?
054? 每天堅(jiān)持創(chuàng)作，無(wú)論設(shè)計(jì)課程、繪畫(huà)、寫(xiě)作。
055 在能力范圍內(nèi)入住城市中最好的區(qū)域、選擇安靜、寬敞、明亮、視野好的戶(hù)型。?
056 多和優(yōu)秀的人接觸，可以快速提升。?
057 保持饑餓感，偶爾輕斷食。?
058 習(xí)慣性不給自己找借口。
059 身邊有鏡子的時(shí)候，花1分鐘確認(rèn)形象、妝容。??
060 不競(jìng)爭(zhēng)，用創(chuàng)新打開(kāi)一片新天地。?機(jī)會(huì)到處都是。
061 命自我立，福自我求。?
062 保持微笑，發(fā)自?xún)?nèi)心。
063? 學(xué)習(xí)和應(yīng)用盡量多的外語(yǔ)、方言。?
064? 默默積累，會(huì)沉淀成下一階段的領(lǐng)悟，在未來(lái)變成很強(qiáng)的爆發(fā)力。
065? 自己擁有金錢(qián)100的時(shí)候，給予別人20，擁有金錢(qián)20時(shí)，也能給予別人10。
066 自己擁有能量100的時(shí)候，?給予別人20，擁有能量20時(shí)，先充電到100再說(shuō)。
067 每天習(xí)慣性環(huán)視擁有的物品、人脈、心態(tài)、思維，放棄那些最不必要的。?
068 趁大年齡段40歲、50歲、60歲、70歲、80歲到來(lái)前，小年齡段35歲、45歲、55歲、65歲、75歲到來(lái)前，調(diào)整好狀態(tài)。?
069 ?每天晚9點(diǎn)進(jìn)入靜心狀態(tài)，不看視頻和手機(jī)，10點(diǎn)準(zhǔn)備入睡，早上自然起的早。?
070 ?用各種方式，回饋父母的養(yǎng)育之恩。
071 ?尋找讓自己快樂(lè)的源泉。?
072 ?繼續(xù)用每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)的心態(tài)在生活中冒險(xiǎn)，去試吃一間從沒(méi)吃過(guò)的餐廳，看一場(chǎng)以前不會(huì)喜歡的電影類(lèi)型，都是種新的嘗試和冒險(xiǎn)。
073 ?家中常種植物，定期觀察狀態(tài)，如果有些干枯，反思是不是也需要給自己充電了。
074 ?主動(dòng)用金錢(qián)購(gòu)買(mǎi)時(shí)間，而不是用時(shí)間交易金錢(qián)。?
075 對(duì)未來(lái)永遠(yuǎn)抱有希望。?
076 盡量回歸原始，使用手工制作的物品，吃手工制作的食物，放棄過(guò)多工業(yè)制品。
077 勤快一點(diǎn)，讓時(shí)間成為我的盟友，同時(shí)別人的不作為與懶惰也勢(shì)必成為我的盟友。
078 從自然而然相信一切，變成面對(duì)不同情況和環(huán)境，給予不同?比例的信任。
079? 相信復(fù)利效應(yīng)在知識(shí)、技能、資產(chǎn)上會(huì)陪伴和支持我一生。
080? 懂得識(shí)別各類(lèi)人，選擇雙方價(jià)值統(tǒng)一，有情講理的人交往。
081? 萬(wàn)一傷害了他人或被傷害，選擇原諒雙方，以德報(bào)怨，從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
082? 在合作開(kāi)始前，設(shè)定防火墻，維護(hù)雙方的權(quán)益。
083 不向他人提令人為難的要求，考慮對(duì)方感受。
084? 懂得保護(hù)自己，不吃沒(méi)意義的虧。
085? 不與計(jì)較小利、假客套及城府過(guò)深的人打交道，接觸簡(jiǎn)單有熱情的人足以。
086 ?識(shí)別一個(gè)人時(shí)，能力和人品是兩碼事。
087? 提升品位、眼光、藝術(shù)感。
088 想做任何事情，只要你認(rèn)為可以嘗試，不要猶豫。?
089 遵循情緒周期，在低谷期給自己放假，在高峰期?多行動(dòng)。
090 識(shí)別風(fēng)險(xiǎn)，設(shè)想可能發(fā)生的任何結(jié)果，盡量計(jì)算各種結(jié)果出現(xiàn)的概率。?從中選擇高風(fēng)險(xiǎn)高回報(bào)的方式。
091 和身邊的各種誘惑保持距離，比如垃圾飲食、游戲、視頻等害處比益處多的事物。
092 欲望是雙刃劍，擁有欲望，用在有意義的地方，別被欲望吞噬，耗費(fèi)人生。
093 識(shí)別?脆弱和低谷時(shí)刻，如果什么都不做內(nèi)心會(huì)有負(fù)罪感，就動(dòng)起來(lái)，散步、洗澡、鍛煉、就是別耗在電腦前。
094 像海倫凱勒一樣愛(ài)惜自己的眼睛和耳朵。??
095 像志玲姐姐一樣保持陽(yáng)光美好的表情。
096 對(duì)現(xiàn)在的你而言，再難的事情這個(gè)世界上也有人已經(jīng)給解決了。告訴自己，終有解決的一天，不逃避，迎頭直上。
097 壓力不能沒(méi)有，但積累到一定程度，要尋找適當(dāng)方式發(fā)泄。嘗試大喊、唱歌、哭泣。
098 多接觸比自己年齡小的人，可以感染到他們的活力，多接觸比自己年齡大的人，可以從他們身上學(xué)到閱歷。
099 ?不驕不躁，不爭(zhēng)不搶?zhuān)３止?jié)奏，穩(wěn)定心境，世界再快，我就是我。
100 定期更新“100個(gè)基本”?法則。
