經(jīng)?？吹揭恍┍容^年輕的顧客捧著手機，坐在賣場的沙發(fā)或者椅子上玩著游戲，有時還邊玩邊對著手機屏幕說話，也不知在說什么；幾天前去高原滑雪的路上和同去的朋友也聊到了網(wǎng)絡(luò)游戲這個話題，朋友說他知道有的孩子癡迷電子游戲，經(jīng)常坐在電腦前一玩就一天，飯也顧不得吃，家長為了孩子不餓肚皮，還要利用中午的休息時間為孩子送飯。
滑完雪回到工作崗位，就在我組裝完第六把椅子的時候我不禁想搞清楚電子游戲究竟特么是什么東西? 為何讓人如此著迷? 同樣作為家長的我不禁要問，如果我的孩子癡迷電子游戲我該怎么辦呢？
網(wǎng)絡(luò)時代就是這么便利，想得到的信息基本都可以立等可取，搜集了多篇關(guān)于電子游戲的文章，看了下這些文章的觀點基本分為兩派，一派說電子游戲就是電子毒品，社會毒瘤，絕對是個壞東西，要徹底從人類社會鏟出，甚至有的要給孩子用藥，用電擊，戒網(wǎng)癮；另一派又說電子游戲會鍛煉人們的反應(yīng)能力，提高我們的協(xié)作能力，還舉例說美國大兵尤其美國空軍在伊拉克和阿富汗戰(zhàn)場上的良好表現(xiàn)就是電子游戲訓(xùn)練出來的。
知乎和其他一些網(wǎng)絡(luò)平臺上也能看到一些身受網(wǎng)游危害的人現(xiàn)身說法，講述他們是如何一步一步的陷入那些虛擬世界以及自己的心路歷程，有個25歲的帥小伙考上了香港大學(xué)，但因為迷戀網(wǎng)游，四年后因多次掛科而被退學(xué)，什么文憑也沒得到，甚至25歲了還沒有談過一次戀愛！是什么讓這些人放棄現(xiàn)實世界的美好而沉迷于虛擬世界呢？
<羅輯思維>羅胖分析說現(xiàn)代人之所以喜歡電子游戲，是因為人類具有一個深層次的心理機制，叫做“目標(biāo)反饋系統(tǒng)”。
所有動物都有這種機制，但是是人類把它升級抽象了，簡單說就是“因果關(guān)系”，因果關(guān)系并不是世界的本質(zhì)，是人類用來解釋世界萬物的邏輯工具，因為人要求生存，求生存就必須要知道具體行為與結(jié)果之間的必然聯(lián)系，比如餓了就要吃，吃了就飽。如果大千世界中很多東西我們沒能用因果關(guān)系解釋怎么辦？我們就用猜想的方式強加一個因果關(guān)系給它，比如天為什么下雨，因為有龍王在戲水。我們靠因果關(guān)系來理解世界，如果缺了一個對現(xiàn)象因的解釋，我們就缺乏對世界的控制感，所以幾乎各個民族都有鬼怪故事流傳下來，包括巫術(shù)，對誰怨恨就做個紙人寫上他的名字，用針扎扎扎，以此發(fā)泄并獲得控制感。
人類之所以活到今天變得如此強大，靠的就是通過這個目標(biāo)反饋機制，通過環(huán)境的反饋調(diào)整、迭代、優(yōu)化自己的動作建立了非常復(fù)雜的感受系統(tǒng)。
然而隨著科技的發(fā)展，我們面對的目標(biāo)系統(tǒng)變得太過于復(fù)雜，比如一個簡單高考目標(biāo)，要考上清華大學(xué)，學(xué)生該如何把這個目標(biāo)分解為反饋呢？你說這一堂課認(rèn)真聽講? 有卵用！你感受不到具體的反饋離清華這個目標(biāo)還有百分之多少的距離，必須要長期的聽講，長期做作業(yè)才可能成功，必須要調(diào)動我們的遠(yuǎn)見，理想，勤奮等等，而這些東西并不在我們的基因里。學(xué)校之所以有學(xué)渣，就是因為我們無法建立正確反饋機制，搞不清楚現(xiàn)在的努力與心里的目標(biāo)之間的聯(lián)系，目標(biāo)和反饋系統(tǒng)脫節(jié)了。
在反饋不及時、明確的情況下，現(xiàn)實生活是非常不美好的，往往就比較容易放棄，我們受不了沒有反饋的目標(biāo)行為。所以，現(xiàn)代企業(yè)的績效管理一定會重視績效反饋就是這個原因，包括零售企業(yè)基本都會做的顧客滿意度調(diào)查也是在尋求及時的反饋。
說到這里，我們基本明白了電子游戲之所以迷人的根本原因，不是因為畫面太美，也不是因為它可以人機互動，可以贏其他人，其實是因為游戲軟件工程師利用現(xiàn)在的電腦技術(shù)，讓我們在虛擬世界里的每個動作都能得到最敏捷，最豐富的反饋；幾乎每個游戲里都有三套系統(tǒng)，徽章系統(tǒng)，分?jǐn)?shù)系統(tǒng)和排行榜系統(tǒng)，徽章系統(tǒng)是對過去的反饋，分?jǐn)?shù)系統(tǒng)是對現(xiàn)在的反饋，而排行榜就是對未來的反饋，這三套系統(tǒng)從過去，現(xiàn)在未來給玩家及時反饋，讓玩家隨時隨地都能爽上一把。
游戲中的時間過得也很快，很快樂，心理學(xué)有個詞解釋這種現(xiàn)象就是進(jìn)入了心流狀態(tài)，心流其實是一種平衡，做一件事情太難我們會覺得焦慮，太容易我們又覺得無聊，在難和容易之間就是心流狀態(tài)，比如我們做一件非常有興趣的事情或者和心愛的人待在一起時也很容易進(jìn)入心流狀態(tài)。
在游戲的世界里玩家可以獲得及時的反饋，隨時感覺世界就在掌控中，幸福時光想要就來，所以玩游戲長大的孩子很難接受長期沒有反饋的目標(biāo)行為，他們根本沒法想象農(nóng)民伯伯的春種、夏耘、秋收、冬藏。
既然知道了為什么會對電子游戲上癮，萬一我們的孩子甚至是我們自己沉迷其中咋辦呢？現(xiàn)在我們從自律說起。
我們在生活中都有這樣的經(jīng)歷：明知道是垃圾食品吧，卻總?cè)滩蛔〕猿猿裕幻髦缿?yīng)該早睡吧，結(jié)果大半夜還是拿著手機刷到一兩點；明知道好多東西根本不需要，卻還是情不自禁地成了剁手黨。為什么我們就是管不住自己呢？
其實出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，都是跟自律性不夠強有關(guān)。在心理學(xué)上啊，自律指的是一種在當(dāng)前的滿足和長遠(yuǎn)的利益之間做選擇的能力。不同的人自律能力也有高有低，那到底什么因素會影響我們的自律水平呢？
首先第一點就是，人對于自由的看法會影響自律感。心理學(xué)上有個概念叫自由意志，就是說我們每個人都有選擇自己行為的自由，我們的所有行為自己都可以決定。心理學(xué)研究就發(fā)現(xiàn)啊，越是不相信自由意志的人，自律性越差。為什么會這樣呢？這主要是因為，那些不相信自由意志的人，普遍覺得自己的行為都是環(huán)境因素決定的，我又沒辦法掌控自己的行為，當(dāng)然也沒必要為自己行為的后果負(fù)責(zé)啊。結(jié)果，這樣的人在行動的時候，往往更容易逃避責(zé)任，不顧后果地沖動行事，當(dāng)然也很難做到自律，發(fā)生作弊啊、盜竊啊等等行為的概率也更高；
除了自由意志，對一個事情重要程度的認(rèn)知也對人的自律性有影響，你看普通人在進(jìn)行決策的時候，往往依據(jù)自己的偏好來行動。比如下班時間到了，活還沒干完，我是加班呢還是早點回家？大部分人會選擇早回家，原因是家里呆著舒服。在這樣的情形中，大家做決定依據(jù)的是自己覺得怎樣更爽，而不是怎樣更重要。但心理學(xué)家的研究發(fā)現(xiàn)，其實在一個事情的實施過程中，如果做決定依賴的是“更重要”而不是“更喜歡”，更有助于人在面對誘惑的時候還能保持高度的自律。
除了這兩點，家庭教育的方式也會影響人的自律水平。比如說，父母對孩子的懲罰方式影響就很大。當(dāng)孩子犯錯的時候，如果家長只是在口頭上給孩子一定的教訓(xùn)，那就有助于提升孩子的自律能力；但如果家長總是通過體罰，比如打屁股的方式來對待孩子，那其實非常不利于他們自律能力的發(fā)展。
這是因為，父母的自律水平會直接影響到孩子，他們口頭教訓(xùn)孩子，就說明他們自我約束力強啊，慢慢地，孩子也會耳濡目染受到影響。而父母經(jīng)常動手打人的話，那就說明他們自律水平很弱，孩子的自律能力當(dāng)然也就好不到哪里去。
寫到這里，我覺得自己就非常不夠自律，明天還要早起，今天就寫這么多，我其實沒法明確的告訴你如何不讓自己的孩子網(wǎng)游上癮，我也不覺得網(wǎng)游就是絕對的壞東西，改天有空再聊聊游戲是如何改變世界的，游戲玩家為何會越來越多，未來社會真的會游戲化嗎？
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