周檢視8月6日_8.11日
一、目標檢視
我預期的結果是什么？
預期與現實有差異嗎？為什么？
有什么啟示嗎？還能做的更好嗎？
可以做的更好！
目標二
我預期的結果是什么？
預期與現實有差異嗎？為什么？
有什么啟示嗎？還能做的更好的嗎？
應該會做的更好！
二、一周反思
1、日歷反思—過去一周，有沒有按照日歷的事件安排去執行：
2、清單反思—在過去的一周里，有沒有抓大放小？完成了多少件重要的事，一定要遵守高能要事的法則：
3、幸福時光—反思在生活里有沒有做一些可以滋養我們心里的行動：
4、巔峰時刻—反思自己在過去一周里有沒有贏得感覺？有過幾次這樣的感覺：
5、月度要事—查看自己未來1-3個月自己的日歷和清單，根據情況適當調整，增加或刪除：周末開始制定清單和日歷！
6、高能時刻—思自己有沒有在高精力的狀態下，做最重要的事，盤點這一周有多少高能時刻：
三、數據統計
1、青蛙數據
① 這一周青蛙主要都用在什么方面？
② 在這些領域是否完成？
③ 有哪些收獲？堅持，每天堅持！做記錄很重要
2、習慣數據
嘉許（7）：
標準（6）：
注意（5）：
提高（4以下）：
四、一周自省
這一周我有哪些事情做的好？
這一周我有哪些事情做的不好？
這一周我有哪些感悟、收獲？堅持做一件事，記錄它，體會它！堅持專注于它。安排儀式感，培養成為習慣。
五、三圈自問
1、做那些事你覺得有意義？
2、做什么的時候覺得快樂？
3、我最擅長做什么？健身？
六、下周計劃
1.
2.
