七月初，學校組織了教師查體活動，我的檢查結果不太理想，一個是雙腿外側血流有血栓傾向，再就是肝部不好，主要是缺少鍛煉和長期失眠引起的，我不禁隱隱有些擔憂：孩子還不到五周歲，如果我的身體出現問題可咋辦呀？
由于長期失眠，我有嚴重的干眼癥，眼睛干澀怕光，尤其是稍微強烈一點的光，簡直刺得睜不開眼。早晨剛出門時，迎著陽光就會感覺睜眼困難，如果前面有車，又恰巧趕上眼睛不舒服，就只好停下車按壓一會兒，否則就有撞車的危險。說是干澀，但是又不可控制的流淚，兩只手交替著抹了又抹，總也抹不凈。今年四月底，我和老公商量著去北京同仁醫院看眼，很幸運地找到一位中醫科主任，給我開了12付中藥。喝到第四付，我驚喜地發現自己的眼睛有好轉，干澀感有減弱，太興奮了，首都的醫術果然精湛！喝完中藥，休息了幾天，我又網上問診了這位主任，主任給我又開了14付藥，這次我的眼睛基本擺脫了干澀怕光的感覺，腰疼也有改善。
但我這個人就是自制力特別差，暑假期間又開始熬夜，而且整天窩在床上沙發上，不愿意出門鍛煉身體，導致體檢出現了這么多問題。昨晚我又聯系了同仁醫院的主任，主任建議我改正不良嗜好，早睡早起，堅持鍛煉身體，于是從昨晚開始，我加入了跑步的行列，每晚運動一小時，然后好回家洗澡睡覺，讓自己重新健康起來。希望自己可以一直堅持下去，加油！！！
