? ? ? ? 在一次偶然的機會中，我知道了易仁永澄，知道了海比特訓練營。我一直都希望自己能養成良好的習慣，可最終都以各種原因而夭折，其實我就是嫌麻煩。所以看到海比特訓練營的時候，我非常想參加，可又怕自己無法堅持，很是猶豫，而組隊報名的這個要求，幫助了我。如果沒有要求組隊報名的話，可能我在報名環節就已經退縮了，又要看資料，又要考試的，對我而言，真的是太麻煩了。戲劇化的是，為了不拖小組后腿的我，硬著頭皮咬牙完成了所有報名流程，我的隊友卻因為沒時間而根本沒參加報名考試，雖然我天天催促著他們趕緊參加考試，可是他們還是沒有完成，我成了一個人的小組。?幸運的是，在進入訓練營時我重新加入了其他小組。
? ? ? ? 在看到預習任務通告時，我又一次的想要退縮。不但要聽課，還要寫作業，還是二個字形容“麻煩”。可這一次，除了不想拖小組的后腿，還多了一個原因，我的寶寶。是的，我要當媽媽了，我的小寶貝正在我的肚子里一點點地長大，雖然現在他天天折騰得我無法進食。可我的內心，還是非常喜悅的。
? ? ? ? ?終于，我還是聽完了“好習慣，為啥你總是不能堅持”。我原以為，老師會先來段關于習慣的重要性的長篇大論，可是沒有，短短的幾句話，一張圖片，就過去了，那么簡潔明了。這一下子引起了我的好奇，我開始期待下面的內容了。
? ? ? ? 而接下來的人與大象理論，是那么簡單形象，本質導向的提出也讓我明白了為什么要有報名考試，知識真的是一環接著一環的。說實話，在報名考試中，我并沒有太理解那六大元規范，但在此時，至少我更理解本質導向了，真正抓住問題本質，才能真正解決問題。
? ? ? ? TMBRT模型再次更新了我的認知。我原以為只有動機能支配著行為，沒想過還會有一個觸發器。從動機，觸發器，行為和獎勵四個方面分析出的不能堅持的根本原因是那么全面，讓我一下子就抓住了問題的本質，我的思維明了了。
? ? ? ? 思維編程工具的提出，讓我真正地把理論轉化為了實踐。一個本子，加上if……then，簡單實用有效，我真的不知道怎么來形容它了，真的是太神奇了。
? ? ? ? 我對接下來的訓練營的內容，充滿了好奇和期待，也充滿了信心，我相信參加海比特訓練營，是一件最正確的事情。我的寶寶，將來一定會以她的媽媽而驕傲。我也會把我所學的，盡數教給我的寶寶，幫他從小就養成良好的習慣，讓他真正地贏在起跑線上！
