課程筆記/第一次知道“生命之花”

2016年12月13日,第一次,我知道了什么是”生命之花“。

用“生命之花”做出怦然心動的月計劃,因為“如果你不能按照你的想法去生活,慢慢你就會按照你的生活去想?!遍_課的時候,老師的一句話讓我豁然開朗。那么多年,我都是在追著生活走,生活提示我現(xiàn)在要怎么樣就去怎么做。那么自己呢?自己的想法和億元呢?小的時候,最長被問到的就是:你長大了要做什么?我們總是會說出自己遠大的理想,可是長大之后,真正實現(xiàn)小時候目標(biāo)的又有多少呢?

古典老師說:生命之花這個工具就是幫你1.看到生活的全貌2.發(fā)現(xiàn)真正想要做的事情3.開始排入日程4.讓他們相互平衡、支持、啟發(fā),全部都能實現(xiàn)。

完成一朵生命之花需要的3個步驟:

第一步:畫一個空白的花。(在白紙上畫一個圓,然后八等分)

第二步:開始填寫(每格不超過3項、只記錄讓自己怦然心動的事項,沒有就空著)

第三步:填入計劃(四個原則:1.少數(shù)服從多數(shù)2.吃軟怕硬3.越想做越后排4.最后檢查一下)

順時針的生命之花,一共分為8個內(nèi)容:職業(yè)發(fā)展、財務(wù)狀況、朋友及其他重要他人、家庭、健康、個人成長、休閑娛樂、自我實現(xiàn)。其中需要注意區(qū)分的是個人成長和自我實現(xiàn)。個人成長是增加知識能力才干,自我實現(xiàn)是實現(xiàn)自己價值的事情。

Trista老師PPT


開始自己的第一次嘗試。

首先,在CAD里畫圓并等分打印出來;第二,開始填寫;最后,寫到效率手冊里。

但是在第二步的時候,總有不知道該如何下手的地方。也發(fā)現(xiàn)自己對財務(wù)的想法總是停留在買買買的階段,這是一件痛苦事情(財務(wù)項還多了一項)。下面是完成的填寫。

第一次嘗試

接下來就是把它寫到效率手冊里。

手冊記錄

當(dāng)每個月結(jié)束之后,拿出你的生命之花,然后做一個復(fù)盤。

首先回顧自己一個月的成果,什么事情是沒有完成的,沒有完成的原因是什么。是自己的時間不夠,還是那件事情不能讓你怦然心動。找到阻礙你完成目標(biāo)的罪魁禍?zhǔn)?,然后找到突破口?/p>

用生命之花開出不一樣的色彩,讓生活中的一切不可能充滿可能。

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