書圣王羲之以行書和草書成圣，行書以《蘭亭序》最為著名，初學(xué)者從《圣教序》入門最佳，原因有二：1. 最實(shí)用：行楷為主且偏重于楷；2.字例多：全篇1904個(gè)字。
確立目標(biāo)
本周練習(xí)目標(biāo)：四時(shí)無形，潛寒暑以化物。”
寒的開心指數(shù)：
欣賞指數(shù)：★★★★★
易寫指數(shù)：★★★★☆
實(shí)用指數(shù)：★★★★★
行楷的結(jié)構(gòu)特征
形體（整體視野）
上下視角——天覆者結(jié)構(gòu)：宀在《黃自元九十二法》中被稱為天覆者結(jié)構(gòu)，原則最寬，但是下方有撇捺除外，撇捺的末端伸出整體之外。
左右視角——中軸線：首點(diǎn)居正，主體以中軸左右對稱，下方兩點(diǎn)和首點(diǎn)在中軸線上。
結(jié)構(gòu)（細(xì)節(jié)觀察）
- 等距——橫筆等距：宀到第一個(gè)橫筆是兩檔。
姿態(tài)（文化特色）
- 兩點(diǎn)連筆：在下方的兩點(diǎn)的基本行書寫法。
行楷間對比
- 區(qū)別①：《圣教序》中這個(gè)寒基本上就是楷書的寫法，稍稍提高了筆速，并在最后的兩點(diǎn)中采用了連筆寫法。
參考：每日一字——寒（064）
行筆路線
行筆路線如圖：
圖②-④中的寫法不唯一，有書法家先寫三橫再寫兩豎，圖示中為多數(shù)寫法。
撇捺伸展要超出宀。
最后兩點(diǎn)要寫在中軸線上。
練字體會(huì)：
選字和楷書寫法非常接近，基本就是楷書的快寫。
快寫和慢寫在書寫中有顯著的區(qū)別，慢寫追求嚴(yán)謹(jǐn)，快寫追求形似并流暢。
