20161204 晨間思復(fù)盤 Day 10

今天的關(guān)鍵詞:回顧

晨間思,也是對(duì)昨天習(xí)得的一個(gè)整理和回顧。涉及到生活,心理,學(xué)習(xí)所得。只是經(jīng)過一個(gè)晚上的自動(dòng)過濾后,再一次把昨天的印記進(jìn)行梳理和整合。

今天的內(nèi)容涉及到三個(gè)方面

心理認(rèn)知

心理認(rèn)知的更新,讓自己更誠實(shí)的面對(duì)自己。直逼內(nèi)在的匱乏,尋找到真正的原因,讓他呈現(xiàn)和展示出來,所謂的不悱不發(fā),就是這個(gè)道理。當(dāng)把內(nèi)心最塵封的東西打開來,用文字顯現(xiàn)和照見的時(shí)候,會(huì)發(fā)現(xiàn)調(diào)整后的那份輕松和自在,是的,沒有多少人可以直面自己的內(nèi)心。內(nèi)心的那份誠實(shí),可以讓自己更加篤定的去面對(duì)一切。對(duì)人的虔敬和溫潤(rùn),尹老師說得很對(duì),當(dāng)一個(gè)人對(duì)老師,對(duì)善知識(shí)的那份崇敬和那份堅(jiān)信表現(xiàn)出來,并加以行動(dòng)的話,一個(gè)人的力量就會(huì)變得很大,變得非常的有能量。

比如說,我們沒有錢,那為什么沒有錢。比如同樣的工作,同樣的環(huán)境,為什么別人比我受用,跑得快。這里面有因果關(guān)系的。如果沒有那份直指內(nèi)心的覺察力,是不會(huì)去照見的。當(dāng)看到的時(shí)候,下一步該怎么做,就相對(duì)容易很多。晨間思,更是一份內(nèi)心的自省,以及下一步行動(dòng)的計(jì)劃。

理清思路

以前自己是個(gè)采集者,什么都要學(xué),什么都要會(huì)。在這個(gè)過程中,自己變成了一個(gè)收割機(jī),但問題在于,一個(gè)人的容量是有限的,裝滿口袋后,再要裝東西,就變得沉重,要想把口袋里的東西拿出來細(xì)加工,發(fā)現(xiàn)每一樣都是粗糙。所以,在這個(gè)時(shí)候就開始焦慮了。近期在做年度回顧的過程中,覺察自己的價(jià)值定位發(fā)生了問題和改變,需要落地和方向。在價(jià)值觀層面,進(jìn)行職業(yè)內(nèi)外的精耕細(xì)作,讓自己的個(gè)人價(jià)值體現(xiàn)出來。所以方向,行動(dòng)力是成長(zhǎng)的最根本的要以。

習(xí)得反思

進(jìn)天黑今天是第35天,發(fā)現(xiàn)自己在寫作的過程中,有很多東西會(huì)發(fā)不出來,沒有什么可寫,為什么會(huì)這樣呢?是架構(gòu)和飽有度不夠,需要進(jìn)行大量的輸入,那么從哪里開始入呢?對(duì)于選擇無巡航的人來說,就從8大價(jià)值體系開始。

學(xué)習(xí)的渠道有app,音頻,視頻,書籍,以及與高人的對(duì)話。

學(xué)習(xí)的方向,就從年目標(biāo)來,從最近生活的來,從最近價(jià)值觀的方向入手。對(duì)于我來說,今年的目標(biāo)就在架構(gòu)和思考方向上著手。那么,羅輯思維,結(jié)構(gòu)思考力,個(gè)人價(jià)值成長(zhǎng),三位導(dǎo)師就在那里了。

當(dāng)然學(xué)習(xí)還可以抱團(tuán),在這邊,有一個(gè)很好的讀書會(huì),參與進(jìn)去,與本地大咖們一起共振,達(dá)到知識(shí)的同步和能量的提升。

在梳理上面的內(nèi)容過程中,一點(diǎn)點(diǎn)的剝開彌彰,讓自己慢慢看見,期待在之后的學(xué)習(xí)過程中,能夠再清晰,再明朗一些。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 229,460評(píng)論 6 538
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 99,067評(píng)論 3 423
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 177,467評(píng)論 0 382
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,468評(píng)論 1 316
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 72,184評(píng)論 6 410
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,582評(píng)論 1 325
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,616評(píng)論 3 444
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,794評(píng)論 0 289
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 49,343評(píng)論 1 335
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,096評(píng)論 3 356
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,291評(píng)論 1 371
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,863評(píng)論 5 362
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,513評(píng)論 3 348
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,941評(píng)論 0 28
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 36,190評(píng)論 1 291
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 52,026評(píng)論 3 396
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 48,253評(píng)論 2 375

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 二十九天的晨間思活動(dòng)結(jié)束了,在這個(gè)活動(dòng)里面,養(yǎng)成了幾個(gè)很好的習(xí)慣。在樹豐老師的帶領(lǐng)下,跟群里的小伙伴們一起,每天早...
    紅日初升江蘇閱讀 422評(píng)論 0 0
  • 村頭老李是個(gè)孤兒,他總是穿那件深綠色的老式軍裝,下身穿著一條打著好幾個(gè)褪色補(bǔ)丁的褲子,褲子卷起褲腳,拿著鋤頭在地里...
    竹伯昱閱讀 511評(píng)論 0 1
  • 成功有定義而幸福沒有。有一個(gè)人告訴我幸福就是把生活慢慢修正成喜歡的樣子。 巖崎朋子,女,國籍日本,1968年生,“...
    蒼耳的后院閱讀 284評(píng)論 4 1
  • 月似銀盤上山崗,借光遙望回故鄉(xiāng)。 家中老母鬢如霜,千里之外淚兩行。 今夜月明照心房,養(yǎng)育之恩自難忘。 人在他鄉(xiāng)獨(dú)自...
    浪客的貓閱讀 266評(píng)論 0 1
  • 為了提升自己的產(chǎn)品能力,看了很多書也與不少前輩交流過,一是參考別人的觀點(diǎn)和工作方法,二是發(fā)現(xiàn)自己的不足,到...
    歌當(dāng)對(duì)酒閱讀 1,955評(píng)論 0 1