如何幫助他人實現目標？
大多數人對強制性的目標是有抵觸情緒的。如果你對學生講要多注重學習本身而不是急著去證明自己的智力，他會很有道理的和你講，學到的東西最終還是要用分數去衡量的。如果你是老板，給員工講要多注意個人成長而不是急著掙錢，他會認為是個ＳＢ領導就會洗腦。
提供信號和暗示，引領他們發現正確的動機。
當你給學生指派目標時，如何才能促使他們接受？
1：人們喜歡有選擇的余地，哪怕是二選一也是一個選擇。其實懲罰學生的時候，這招也很管用～你打算讓我怎么處罰你。
2：目標是既定的，你可以讓他們選擇達到目標的方式。
3：讓人參與決定的過程。不僅可以給他選擇權的感受，還可以幫助他理解目標背后的原因。為什么這個目標值得追求？為什么重要？我如何從中收益？人只有在看到價值時才會產生為目標奮斗的動力。（例如班級班規的制定，這個必須是全員參與的）
4：建立契約。例如減肥達人，每周重量減輕最少的人會被淘汰，在攝像機的壓力下，人會很勤奮～～
5：巧妙的暗示。人會被很多東西暗示。有一個有趣的實驗，參與者對羞辱他們的人電擊。如果桌子上放的是搶，電擊時間會變長，如果是羽毛球，電擊時間會變短。
看到健身房，人們會想著運動，看到農產品市場，會想著吃的更健康。
所以，你可以給你的學生進行巧妙的暗示。
6：框定。在試驗中，如果告訴參與者他們所做的活動都是”學習有用技能的機會“，他們會進入”進步“模式，如果告訴他們成績將會來比較以衡量某種能力，那他們會進入表現模式。
7：目標感染。看他人追求某一個目標，他們會被感染。其實說白了，就是榜樣。例如想讓學生從表現型轉為進步型，可以給他們看一些遇到挫折，但是堅持不懈取得進步的科學家的故事。你也可以以身作則的去追求同樣的目標，這樣你自己就是榜樣～（這個寒假，要不要給學生做一個榜樣呢？）作為家長，老師，教練，經理，你處于啟發他人，幫助他們塑造目標的完美位置。
