實話生活 ?體悟人生
今天是2017年1月26日
天氣晴天
溫度14-23度
今天早上六點多起床
起來了以后
先按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著就手指沾食鹽刷牙和洗臉
弄完以后
就去做艾灸以及拍攝圖片
做完以后
做了活動身體筋骨的運動
做完運動以后
然后就去讀增廣賢文
朱子治家格言
以及素書
讀完以后
就開電腦
并用電腦發布網絡日志
還有把艾灸圖片放到博客中
發完以后
就到廚房去煮了舊飯成粥來吃
吃完早餐了以后
就到房間開電腦
找了視頻資料來看
看完以后
又找書來看
看完一些以后
就換衣服騎車出門
去菜市場買東西
在去的路上
順便拍攝了一段騎車視頻紀錄
到了菜市場
轉了一下
買了一塊一條的粉利
花了十塊錢
買了一塊一斤的卷茼青菜
花了一塊錢
買了一塊一斤的綠豆芽
花了一塊錢
買了三塊五毛一斤的馬蹄
花了五塊一毛錢
買好了以后
就騎車回家
到家以后
放下東西
又出去轉了一下
看看有沒有合適的東西可買
后來走了一回
沒找到合適的
就回家去睡了一覺
起來了以后
就去上了廁所和洗臉
然后就去餐廳
吃了一些涼拌白蘿卜
還有一點耳朵餅干
然后就到房間開電腦
看了一些書
看完以后
就去吃了一根甘蔗
后來不小心
弄到了下巴有點脫掉的感覺
接著過一會以后
就到房間去靜坐了
下坐以后
就換了衣服
騎車出門
去外邊的菜市場買點東西
看了一下
就買了一堆長青椒
花了一塊錢
買了二塊一斤的小西芹
花了一塊錢
買了二塊五毛一斤的蒜條
花了一塊錢
買了四塊一斤的年桔
花了三塊五毛錢
買完以后
就騎車回家了
在回來的路上
順便過了修理馬達兄弟的店
在那邊停留了一下
跟他聊天吹水
后來他要去吃粽子
此時天色也有點晚了
就騎車回家煮菜了
到家以后
家人正在弄菜
趁機沒弄好
就先去煮了一道
長青椒酸筍小西芹炒綠豆芽
煮好了以后
就吃了晚餐
吃完晚飯以后
就到房間開電腦
找了視頻資料來看
看完以后
就看了一會書
看完以后
就去洗衣服
洗好放進洗衣機脫水
然后就回到房間開電腦
整理了一些資料弄完以后
然后就又去讀了老子的道德經
讀完以后
就寫了今天的日志
此時還沒到休息時間
再找視頻資料來看
然后還去曬衣服
接下來到時間
就去刷牙和洗臉
以及用冷水沖洗腳
然后再睡覺
今天的情況就這么多！
———木風恒簡慢素生活紀
