無條件接納

到了后來,兒子開始對上學(xué)有了強(qiáng)烈的抵觸情緒,覺得去學(xué)校就是上刑,自己在學(xué)校太痛苦了。

于是,他提出了請長假的想法,希望能在家自學(xué)。

我當(dāng)時(shí)也心疼他,覺得畢竟因?yàn)樯〉⒄`了,跟不上也是正常的,還不如在家有針對性地學(xué),便答應(yīng)了他的請求。



再加上,我之前看了很多教育書和視頻,都說要“無條件接納孩子”。



所以,我也尊重兒子的選擇。



可誰曾想,請假之后,兒子根本不自律,竟然沉迷于手機(jī)和游戲,無法自拔。



他對學(xué)習(xí)完全失去了興趣,甚至開始擺爛,不再有任何努力。



而且一天只吃一頓飯、睡幾個小時(shí),身體明顯瘦了一圈。



我一次次告訴自己,我要無條件接納兒子,他現(xiàn)在的狀態(tài),只是暫時(shí)的,



只要我堅(jiān)持接納他,包容他,給他愛,他就一定會慢慢走出來!



然而,半年過去了,兒子沒有一點(diǎn)改變!



有一次,我叫他出來吃晚飯,他打游戲正起勁,根本不理我。



我又喊了幾次,沒想到他頭一扭,滿臉怒氣地朝我吼道:“煩死了!快滾開!”



我心態(tài)徹底崩塌了:那個曾經(jīng)讓我深感自豪的兒子,如今卻變得如此陌生和可怕。



我百思不得其解,為什么我傾盡所有去愛他、接納他、支持他,最終卻變成現(xiàn)在這個樣子?









每天看到小區(qū)里其他孩子上學(xué)、放學(xué),我的心就像被針扎一樣難受。



為了改變兒子,我每天都會在網(wǎng)上看關(guān)于孩子厭學(xué)、過度沉迷手機(jī)以及休學(xué)的應(yīng)對策略,積極尋找科學(xué)有效的教育方法。



直到我刷到一個視頻,講述了躺平孩子的家長所陷入的誤區(qū),我才恍然大悟——



我以為的“無條件接納”兒子的一切,原來是巨大的誤解!



真正的無條件接納——

并不是全盤接受孩子的所有行為,放任自流,讓孩子“野蠻生長”,不做任何干涉和引導(dǎo)。

而是指無條件地接納孩子的內(nèi)心感受,尊重孩子的人格,理解他們的情緒和需求;

看到孩子行為背后的心理需求,但同時(shí)也要設(shè)立明確的界限,引導(dǎo)他們走向正確的方向。



我們對孩子既要有愛和期待,又要有要求和約束,要把握這其中的度。



回想起之前,我所謂的“無條件接納”,其實(shí)只是生硬地照搬了一些教育理論,而沒有真正領(lǐng)悟其背后的深意。



結(jié)果,在實(shí)際生活中,我逐漸偏離了初衷,錯誤地將“無條件接納”理解為,對兒子所有行為的無條件縱容和妥協(xié)。



既沒有設(shè)立合理的界限,又沒有引導(dǎo)兒子,學(xué)會自己思考和解決問題。



最后導(dǎo)致兒子在成長過程中,缺乏歸屬感和堅(jiān)定的信念,失去了對學(xué)習(xí)和生活的熱情與動力。



尤其在面對挫折時(shí),沒有力量和勇氣抵抗。



在這樣的狀態(tài)下,他選擇逃避現(xiàn)實(shí),一頭扎進(jìn)了手機(jī)里的虛擬世界,在那里尋找自己所謂的價(jià)值感和存在感。



想到這里,我真是心痛不已。



現(xiàn)在,我決定向內(nèi)思考,先讓自己放下焦慮,活得輕松、精彩,進(jìn)而影響孩子的生活狀態(tài);



再跟孩子在一些問題上達(dá)成一致,不再彼此拉扯、內(nèi)耗,最終引導(dǎo)孩子走出陰霾。



具體做法,如下。









1、保持輕松、向上的家庭氛圍,不要跟孩子一起待在“爛泥坑”里,自己要先活得輕松、精彩。



兒子休學(xué)這段時(shí)間,我無時(shí)無刻不在恐懼、焦慮,擔(dān)心兒子從此一蹶不振,卻又無能為力。



然而,為了能讓兒子感受到“尊重與接納”,我又不得不克制自己的情緒,壓抑自己,結(jié)果家里也變得死氣沉沉。



久而久之,我發(fā)現(xiàn),兒子的情況并沒有因此改善,反而越來越擺爛。



他整日黑白顛倒地玩手機(jī),越來越自私且情緒化,不斷挑戰(zhàn)我的底線。



現(xiàn)在,我漸漸轉(zhuǎn)變了生活的重心,從關(guān)注兒子轉(zhuǎn)向關(guān)注自己,從壓抑自己到表達(dá)我的想法。



因?yàn)椋詈玫慕逃皇且螅怯绊憽?/p>



于是,我開始早起、跑步、騎行,還學(xué)會了精心打扮自己,讓每一天都充滿活力。



周末約上老公出去逛街、看電影,讓生活變得多姿多彩。



我發(fā)現(xiàn),當(dāng)我的日子變得生動起來后,一個有趣的現(xiàn)象發(fā)生了——



兒子開始主動走出房間,埋怨我們出去玩不帶他。



我笑著回應(yīng)說:“你不是喜歡在家玩手機(jī)嘛,就沒叫你。”



兒子聽了,嘴角一撇,故作無奈地說:“那我也得吃飯啊。”



我趁熱打鐵地繼續(xù)引導(dǎo)他:“是啊,待在家里沒飯吃,但如果出去的話帶著手機(jī),也玩得不盡興,這可怎么辦呢?”



兒子不假思索地回答:“那就不帶了唄!”



就這樣,我們母子倆達(dá)成了共識:每次出門,都不帶手機(jī),全心全意地享受美好時(shí)光。



漸漸地,我和兒子的話多了起來,經(jīng)常一家三口一起外出尋覓美食,漫步街頭,心情都變得格外愉悅和舒暢。





2、接納兒子的想法和感受,但也要有底線、有規(guī)則,跟孩子約定好規(guī)則,和善而堅(jiān)定地執(zhí)行。



自從我和兒子的關(guān)系有了明顯的改善,我便開始實(shí)施下一步計(jì)劃,



那就是引領(lǐng)他逐漸擺脫手機(jī)的束縛,走進(jìn)外面那個五彩斑斕的真實(shí)世界。



于是,我好奇地問他:“兒子,如果不玩手機(jī)的話,你最想做些什么事情呢?”



兒子沉思片刻后,興奮地告訴我:“我最想去旅行!”



聽到這話,我和老公商量了一下,決定請個長假,一起自駕陪著兒子去旅行。



當(dāng)然,我們的決定并不是無條件的。在計(jì)劃自駕旅行之前,我特意和兒子坐下來談了一次。



我對他說:



兒子,你一直心心念念地想去旅行,媽媽和爸爸都非常理解并支持你,我們愿意陪你一起完成這個心愿。



不過,媽媽要跟你有個約定,那就是在旅途中,如果你還是頻繁地玩手機(jī)或者打游戲,可能會讓我們這次旅行的樂趣大打折扣。



所以,媽媽想和你商量一下,你覺得每天玩多久手機(jī)是合適的,這樣既不會讓你錯過旅途的精彩,也不會影響到我們大家的游玩心情呢?



兒子聽了我的話,微微一愣,隨后他認(rèn)真思考了一會兒,然后回答說:



“我用手機(jī)只是拍照,回酒店再玩一個小時(shí)游戲。”



于是,我們出發(fā)了。



一路上,兒子特別興奮,他坐在副駕駛,和爸爸熱烈地討論著該走哪條路線,會路過哪些美麗的景點(diǎn)。



每當(dāng)遇到令人震撼的景色時(shí),兒子總是迫不及待地拿起手機(jī)拍照,然后興奮地發(fā)朋友圈,還告訴我,他的同學(xué)都非常羨慕。



大部分時(shí)間里,兒子都很好地遵守了我們的約定,只在晚上臨睡前,才會拿出手機(jī)來仔細(xì)翻看白天拍攝的照片,和朋友聊聊天。



偶爾超時(shí)間時(shí),我會平靜地過去提醒,而他也欣然接受。



因?yàn)榘滋焱媪艘惶欤芾郏砩蟽鹤雍芸毂氵M(jìn)入了夢鄉(xiāng)。



讓我意想不到的是,這一整趟旅行下來,兒子竟然一次游戲都沒玩過!



倒學(xué)了不少歷史知識,還對當(dāng)?shù)氐拿袼缀臀幕a(chǎn)生了濃厚的興趣,主動查了資料,跟我們講解。





3、跟孩子達(dá)成一致:自己的人生,要自己負(fù)責(zé),自己想清楚未來要走的路。



旅程結(jié)束后,我們?nèi)襾砹艘粓龀ㄩ_心扉的談話。



我們跟他說:



“兒子,我們之前讓你上學(xué),讓你不玩手機(jī),讓你出門走走,讓你做什么事情,你都不愿意。



現(xiàn)在我想清楚了,其實(shí)不是你不愿意做這些事情,是不想做我們讓你做的事情,你同意嗎?”



兒子也點(diǎn)點(diǎn)頭:



“確實(shí),我自己知道我想做什么,但你們總想安排我做事情,我就覺得好煩!”



我繼續(xù)說:



“你看這樣可以嗎?既然爸爸媽媽說的,你都不同意!那么,你自己的人生,自己的未來,也需要你自己來想清楚!這件事情,你同不同意呢?”



兒子想了一會,說:



“這個我同意!我確實(shí)也沒想過未來的事情,基本都是你們讓我上學(xué)、學(xué)習(xí)。”



我又驚又喜,但我表現(xiàn)的不著急:



“沒關(guān)系,只要我們開始去思考了,就總能找到答案,我們可以從今天開始去思考,去探索,未來很長,可能性也很多,爸爸媽媽支持你做自己喜歡的事情!



每個人都會經(jīng)歷低谷階段,大人也是這樣,有時(shí)候媽媽也會覺得工作辛苦,不想面對。



但當(dāng)我正視這些挑戰(zhàn)和失敗,勇于承擔(dān)責(zé)任時(shí),我發(fā)現(xiàn)我的能力越來越強(qiáng),人也越來越優(yōu)秀。



媽媽相信,你會想清楚自己想要的是什么,也知道為自己的人生負(fù)責(zé)!”



這次談話一周左右,兒子跟我們說,他想清楚了,自己還是要回去讀書,自己在家里呆著其實(shí)也很無聊,他還說:



“我之前回學(xué)校,就怕跟不上,又怕同學(xué)看不起我!我這次重新讀初一,我也不怕別人說我了,我管好自己就行了。”



現(xiàn)在,兒子已成功復(fù)課快半個月了,學(xué)習(xí)狀態(tài)非常好,跟同學(xué)關(guān)系也處得很好。



陪兒子走過這段路,我才終于明白:



愛需要付出,也需要智慧。



當(dāng)孩子出問題的時(shí)候,一定要弄清楚“無條件接納”到底是什么!



這并不等于“放任”,它是一種深層次的愛,一種充滿智慧且?guī)в屑s束的愛。



它能給孩子帶來滿滿的安全感與力量,讓孩子去思考、探索,尋找自己的人生方向。

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