? ? ? 在我讀了武志紅《從全能自戀到真實自我》之后，我總結一個全能自戀的人很重要的特點就是，他沒有辦法接納真實的自我，為什么呢？因為全能自戀的人，他是覺得自己無所不能的，就像上帝一樣，但是我們知道所有人都不可能達到那種境界，所以全能自戀的人很容易陷入全能暴怒的狀態，并且如果是再嚴重一點的話，就會進入徹底無助或者說被害妄想。

? ? ? 舉個例子來，說像我這樣子學習了家庭教育這么長時間的人來說，也經常會因為一些事情和家人發生一些矛盾，甚至為此感到氣惱無助悔恨，其實就是因為對自己也有那種全能自戀，覺得自己學習了這么久的時間，覺得自己已經有那么多的理論基礎和實踐的經驗，我怎么能夠教育不好自己的孩子。甚至沒辦法處理好和家里人的關系呢，所以還是會感到失望和無助。

? ? ? 舉個例子說最近疫情這段時間宅在家里，上初二的兒子也在家里面，然后因為要上網課的關系，所以也開始拿著手機在使用，但是問題很快就出來了，就是孩子經常會控制不住自己的，打游戲的那個欲望，所以他經常熬夜，然后到12點多才睡覺，早上要到睡到 11:00才起床，但是白天的功課也落下了，然后晚上精神特別好。就這個事情，老婆和我發火數次，然后我就覺得自己對孩子的那種教育方式值得反思了。

? ? 比如今天就因為這個事情。感到自己特別的失落，覺得自己那些東西都白學了嗎？但是我盡當我靜下心來思考的時候，我發現其實這是我的全能自戀人格在在起作用了。

? ? 對于青春期的孩子來說，這個時候是他的大腦發展最不平衡的時候，我明確的知道孩子有他的生理基礎不完善之處，就是他大腦的理智的那一部分已經發育成熟了，但是它的控制情感的那部分遠遠還沒有完善，這是導致孩子老是沉迷游戲無法自拔的一個原因。

? ? ? 當我意識到這一點之后，我心平氣和的接納了老婆的批評，也接納了孩子目前的叛逆狀態，我知道這是我們必須共同經歷的一個階段，這簡直是無法逾越的一個階段，因為我們不可能要求孩子馬上做得像我們要求的那么完美。那是拔苗助長，可以說青春期的孩子沒有一點問題，那簡直是不可能的事情。

? ? 當我想明白這個事情的時候，我反過頭來想了一下，事實上要消滅全能自我，最好的一個辦法就是我們以前說過的，要對自己要有無條件的接納，對于家人孩子父母也有無條件的接納。

? ? 因為我們知道想要改變一個人，他的性格習慣，他的行為他的感受，那是一件太大的工程，每個人的行為下面都有一座冰山，行為只是邊上的一角而已。

? ? 比如說孩子不喜不愛寫作業愛玩游戲，這個只是邊上的一角，在這個行為的下面，是他要有掌控感，他希望能夠得到認同感，成就感，這些在游戲里面就可以得到。

? ? 所以，當他在游戲里面他期望得到認同和接納，游戲確實讓他如愿以償得到，所以他不停的在游戲里面得到這種接納認同，因為他在現實中找不到，所以他他在游戲里面尋找，并且很容易就找到了及時的反饋，比如說馬上有戰斗力升級爆頭吃雞，這些都是非常及時的反饋，會給予孩子高度的認同。

? ? ? 我也曾經沉迷過游戲，所以我深深的知道，和讀書相比，游戲是一件太過愉快的事情。其實內心最內核的地方是孩子也需要愛和肯定接納。就是因為我們在現實中沒有給給予他足夠的愛和接納，所以導致孩子不得不從游戲里面得到他需要的愛和肯定。

? ? ? 再比如指責孩子，這是我老婆是一種習慣性的行為，這個行為的背后是老婆感覺自己的期待是落空的，她覺得自己的孩子應該能夠及時的做完作業，做一個乖孩子，成績能夠棒棒的，不會受老師的批評，不會沉迷于游戲，所以當這個期待落空之后，她憤怒自責，那是她覺得用指責的方式來發泄自己的情緒。

? ? 在老婆的期待的后面，其實也是因為她有渴望，她渴望自己的孩子是優秀的，她渴望自己培養的孩子是OK的，是得到認同的，她不希望看到孩子是這樣子的，所以這個行為的背后也是愛和接納。

? ? ? ? 所以我現在看明白了，或者說我看清楚了孩子和老婆之間行為的最終的指向，他們內心都有有著愛的需求，只是他們因為對游戲這件事情有完全不同的解讀，這是導致雙方矛盾沖突的一個點，而對于我來說，我所要做的并不是去和他們爭辯，或者甚至讓這個戰爭升級，我要做的是接納他們。

? ? 接納他們意味著我不會跟他們發脾氣，我也不會自己郁悶，因為發脾氣和疑問一個是懲罰別人，一個是懲罰自己，但是對事情并沒有任何的改善，我要做的是用我的接納去鼓舞去給他們愛，讓他們有一點力量能夠改變。他們其實缺乏的是那種帶來被接納的感覺，而不是說他們的行為有什么不對。

? ? ? 所以我首先接納的孩子的愛玩游戲熬夜的行為，我告訴他說。不管你做什么，我們都一樣愛你，而且爸爸相信你一定可以完成自己的學業，一點問題都沒有，這是給予他信心和勇氣，然后告訴我的老婆說孩子這樣的行為是因為他目前還沒有辦法做到自控和自律，其實何嘗是小孩子，我們大人不也是一樣成立游游戲和手機，甚至你自己你也經常的沉溺手機里面。

? ? ? 所以要給孩子一點時間。相信你是愛孩子的，所以我們也要給孩子一點改變的時間和空間，相信我，我們的孩子一定可以的。

? ? ? ? 當我這么一把關系理順的時候，我發現我自己也心平氣和了。假如是以前，我可能會自己郁悶，同時也會發脾氣，這個變成了一場家庭的大戰，并且最終讓所有的人都受傷累累，最關鍵的是沒有人因此而受益，大家變得更加的小心翼翼，并且沒有任何的成績，沒有任何的改進，而當我接納了無條件的接納了他們之后，我給予他們所需要的愛。我反而讓他們都有那改變的動力，這是跟以前完全不一樣的做法。

? ? ? ? 所以時時刻關注自己的全能自戀人格。無條件的接納自己和家人，那么你們就可以讓自己活出自己最自信的狀態。

我是南星學生教育中心林老師

每日原創家庭教育文章第2年第345篇

2020年3月2日