辟谷第四天，身體狀況超好，與平常無異。
早早的就醒，一點不困不累，精神超好，今天天氣很好，陽光普照，六點多出門找到一喜歡的地方開始服氣，面朝太陽，身邊零零星星的有幾個散步的路過，先做熱身，伸伸胳膊壓壓腿，左抻抻右壓壓，身體柔韌度比之前進步很多，靜心開始不在意周圍，呼吸越來越深，感覺一口氣的時間越來越長，抖動身體讓細胞重新組合，拍拍頭肩背腰腿，結束之后身體發(fā)熱手上也熱熱的鼻子上出汗。
看看身邊的花花草草，開心溢滿心間，身邊的那束灌木叢，仿佛受困的靈魂恣意的舒展著枝條，看到無名的小花和樹下長出的新葉也很欣喜，遠處路邊的薔薇花兒開的正香，就像等到老朋友，美美的召喚我，沒有抵擋住它的誘惑，信手拍下它的美。
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昨天和今天都3:50醒來，估計這就是我辟谷期間的生物鐘了，我可以多出來很多時間做自己喜歡的事情，看看《博伽梵歌原意》，還可以看看《永恒的祝福-圣帕布帕德傳》，聽聽譚老師的課，還有八字風水中高級班的課程，學完回來一直想重新學一遍，在心里構思了好幾篇小文，也可以寫寫了。
人真的沒有必要為了生活而過的太累，錢夠基本的生存就好，操心勞累的為錢而算計何必？能吃的就那么一皮囊，能睡的就那么一張床，能住的就那么一套房，能花的錢就那么一哆嗦，物質軀體沒有永恒，人活百年也必有一死，到時候兩手空空而去，什么也帶不走，活著的時候如果物質貪欲太大，追求物質的享受永遠沒有滿足，人的貪心是個無底洞，永遠填不滿，如果人的一生都用在這上面，他的一生是悲哀的一生，靈魂永遠得不到解脫。
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