一、本月集體總結(jié)

大班:

本月大班的訓練增加了更多的綜合性項目，即在一趟跑動中，完成運、傳、突或基礎(chǔ)腳步等多種組合訓練，這樣更好地利用了場地，減少了隊員排隊等待的時間，同時也更好地結(jié)合了球場上的綜合技術(shù)。在這項訓練中，腳步不夠扎實的孩子會暴露出走步的情況，球場上不光要跑得快，還要停得穩(wěn)，目前有些孩子停的時候想跑，跑得時候又猶豫，造成節(jié)奏上的脫節(jié)以及規(guī)則上的錯誤。

針對這個情況,在下個月中我們會適當拿出課程的前半部分對不扎實的孩子進行補課，對已經(jīng)熟練的孩子進行加速的強化，每周無法保證兩課以上的同學，需要再課后進行補課練習。

下月會增加防守對抗訓練的占比，把近期的訓練用于實戰(zhàn)，讓孩子更好地整合技術(shù)。同時加強場上意識的培養(yǎng)，鼓勵孩子在不同情況下勇于處理問題，找出機會。

中班:

中班本月加入了一步急停與順步突破，同時結(jié)合了上兩個月的左右手三步上籃，在學習球場基本腳步的路上邁出了一大步。通過學習，百分之九十五的同學可以順利完成順步突破的動作，不走步,不用錯手，同時基本連貫結(jié)合三步上籃.下個月我們會在本月的基礎(chǔ)上，引入交叉步或者順步的虛晃，并且讓孩子熟練區(qū)分順步和交叉步的區(qū)別。在腳步的基礎(chǔ)上加入身體形態(tài)的強化，鼓勵側(cè)肩加速，鼓勵更好地人球結(jié)合。

本月的中班訓練成果，我個人認為是非常滿意的，孩子們在腳步的規(guī)范和規(guī)則上有了更清晰的認識，照比以往的運球結(jié)合上籃等訓練，開啟了新的大門.

小班:

小班本月更多的加入行進間運球，Z字型的變向，前變向和背后變向交替進行，同時利用了多數(shù)時間開展行進間的雙球，把現(xiàn)有孩子的技術(shù)主線再往前推進一步。

通過訓練，我們發(fā)現(xiàn)部分孩子的用手還是不太明確，在Z字型的運球中，左右手的變換不夠規(guī)范，不明確這個路線運球的意義。在下一步的訓練中，我們會注意孩子的用手規(guī)范，在Z字型中的應(yīng)用，但不會用過多講解來解釋，而會更多的讓孩子去做，去體會，在實踐中認識錯誤是最好的改錯。

本月我們對小班的教練進行了一定調(diào)整，相信各位家長也有目睹。新教練認真溫柔，對待孩子有耐心有愛心，但有些家長會反饋教練存在魄力不足，差了點“兇相”，尤其淘氣一點的孩子，威懾力不足的情況。針對這各問題，我們教練組也進行了開會討論，首先，督促年輕教練盡快成長，把控好課堂進度和質(zhì)量，針對不同孩子做出不同指導(dǎo)和管理。性格比較開朗，上課愛玩玩鬧鬧的孩子，嚴肅對待，性格相對內(nèi)向，對待成人話語比較在意的孩子，適當放寬要求，給予孩子空間。

從我個人的角度，作為教練，也身為人母，我想跟小班的家長們交流點心得，在這7年執(zhí)教生涯中，我接觸過一些孩子，他們有些是大樹，有些是小花，包括我自己的兩個女兒，也各有特點，我在工作之余自己創(chuàng)立俱樂部，是真心希望我的孩子們,成長為自己的樣子。就像球場上，后衛(wèi)更沉穩(wěn)，大中鋒脾氣更沖，在青少年時期，練習最好的孩子一定是那些最聽話的，最乖的。但上了球場，比賽中好使的，往往是那些淘氣的，訓練中不守紀律的。不是說這個孩子不聽話就好，但我們不能要求訓練穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)暮⒆釉诒荣愔羞€能展現(xiàn)出自己的潑辣,也沒法苛求在比賽中思想活躍敢打敢拼的孩子在平常訓練中乖巧專注，別說對孩子了，這對成年人來說都很難。在俱樂部中,我更希望我們打造的是一個環(huán)境，合理的訓練安排，科學的進度體系，然后，孩子們在這中間，通過適當?shù)囊I(lǐng)，開展更多的內(nèi)驅(qū)力學習，認真聽話的孩子觀察淘氣的孩子勇于試探，淘氣調(diào)皮的孩子感受認真孩子的專注沉穩(wěn)，教練，適當給予團體的推動與個人的指點，但不過多干涉孩子，不苛求所有隊員都是流水線產(chǎn)品，允許他們犯錯，也允許他們有自己的性格,只要在這個環(huán)境中,孩子永遠在學習，這是我想打造的籃球教育而非籃球培訓，也是我希望我們成人能站在更高的維度上看待孩子學習籃球這件事，他們學的不僅僅是技術(shù)動作，更是學習方式態(tài)度，學習掌控自己，成為自己.

當然，我身為領(lǐng)頭人，帶領(lǐng)著這支年輕的教練團隊，理想和現(xiàn)實不一定完全匹配，我們虛心接受各位家長的意見，也勇于挑戰(zhàn)改變自我，更努力學習何為人師，如何引路，在這條路上，我們也會犯錯，走岔，真心感謝每一位家長對我們的意見和批評，我們都會虛心接受，認真對待，最終拿出最適合的方案落實，不辜負每位家長懷里的“小金疙瘩”。

二、本月個人總結(jié)

上一次總結(jié)小龍已經(jīng)是22年7月份的事了，一轉(zhuǎn)眼兩年過去了，上次總結(jié)還在提醒他三步上籃不抬膝蓋不對，告訴他把玩游戲的勁頭帶到基本功訓練中，但如今，三步上籃早已順手拈來，小龍也不再是那個一上課就打蔫,一玩游戲就精神的小男孩了.小龍的沖擊力強，人球結(jié)合也好，跑多快，球都推得起來，做起變向來也并不吃力，訓練時更是能很好的清楚教練意圖，學得有模有樣。小龍身體瘦弱，在球場上難免吃虧，尤其籃下對抗的時候，經(jīng)常被別人撞得東倒西歪，但無論摔了多少跤，也從沒見他退縮過，下次依舊悶頭往里沖。對于小龍，教練想提個意見，慢慢長大了，要學會動腦筋打球，知道揚長避短，用自己的優(yōu)勢去跟別人的劣勢比，在球場上，也要學會迂回，一次加速不成，那就靠節(jié)奏，快慢結(jié)合打時間差，用你的啟動和沖擊力盡可能拉開防守，減少近身肉搏，別讓自己的短處被對手拿捏。這些說起來簡單，但真正執(zhí)行起來確實需要摸索研究，需要不斷在對抗中積累經(jīng)驗，但我相信小龍，他出勤穩(wěn)定，進步扎實，隨著時間的腳步，這些，他都能擅長。

籃球是一項從0到1非常快的運動，但牛牛的這個過程快得超乎我想象。前幾天跟白教練課后總結(jié)時，說牛牛可以去大班試試了，我也同意，回頭看看他好像一共就上了20幾課，從上個月的基本運球加左右手三步上籃，到這個月的一步急停與順步突破，牛牛每次都是班里第一個學會的,并且很少返工回旋。對于運球技術(shù),我能看到的是他在對抗中可以抬起頭，雖說不是把各種變向運用自如，但在中班現(xiàn)有的孩子中，也可以做“頭”了。就連我家老二每次上課前都會問我“媽媽，牛牛去不去?我就愿意跟他一組打比賽。”我問她為什么，“厲害唄!那還用問!”她不可置疑的回我，意思這我都看不出來。好吧，牛牛上課專注，對自己要求嚴格，不論學習新動作還是復(fù)習舊知識，都一視同仁從不自恃清高，任何時候都認認真真兢兢業(yè)業(yè)，符合“牛牛”的氣質(zhì)。準備好了就告訴教練，送你去大班!

博宇是最近才開始規(guī)律出勤的，這個“規(guī)律”距離上次“規(guī)律”恐怕有小半年之多了，這次回歸之后的博宇，相比之前少了羞澀和內(nèi)斂，多了專注和投入。小班訓練，難度不大，沒有過多復(fù)雜的變化，主要進行球手的結(jié)合，鍛煉手感。這種訓練投入度越高，效果越好，同樣的運球，使80分的力氣和100分的力氣，完全不一樣。博宇就是那種每次都會使120分力氣，并且貫穿整堂課的孩子。他訓練時誰都不看，也不被別的小朋友影響，嚴肅的面孔會讓旁邊原本嬉笑打鬧的同學也被他的氣場震撼，不茍言笑起來。他的肌肉力量算不上好，總是全力練習難免會讓他疲憊，每次他都是第一個大汗淋漓，但這絲毫不影響他繼續(xù)投入，繼續(xù)全力練習，也不知他哪來的韌勁，一直堅持到下課。看著博宇黑黑瘦瘦的小面孔和被汗水打成溜的頭發(fā)，我就知道，這個孩子，差不了。

育博的變化在近一個月.之前我就沒看過他笑,甚至都沒看過他平常的樣子,每次看他，都是愁眉苦臉嫌棄動作太難，或者自己不會趴在那癟嘴。最近一個多月，他沒再皺眉，也會有不會的動作，但他看看，然后虎頭虎腦的沖上去，別管做成什么樣，總之一溜煙，就跟著隊伍回去了。有時教練想說他兩句，課后總結(jié)時我告訴教練，在育博身上，所有的錯誤和提點都等一等，讓他反應(yīng)一會。同樣，一旦跟他說了什么需要改正的地方，下一趟就不要盯著，多等幾個來回，再看看他改沒改。因為在我看來育博是很容易陷進自己的情緒里的孩子，在陷進去的時候，我們教他動作、技術(shù)，他完全聽不進去，那時候的他沉浸在自己的世界里，但如果你安慰他，告訴他不要緊，他也不是那種能被別人的安慰寬了心的孩子，但他不是不聽，不學，他需要自己消化一下，讓這個情緒再心中回蕩一陣，然后把教練剛才說的話翻出來品品:有道理，做!當然，他有時候等情緒消化了，也忘了教練說過什么了。但我覺得這都不是問題，孩子在這個環(huán)境中，自我調(diào)整，自我融入，我們看似簡單的學習，對于他來說卻是心理和身體的整合，這對小小的他來說有點難，我們不要催促，也不要主觀的“幫助”，順勢而為，給他時間和空間，讓他逐漸縮短這個整合的過程，那么籃球技術(shù)的學習，還有那么重要嗎?它會是育博整合自己身心過程中的順帶產(chǎn)物，給我們意想不到的結(jié)果。

桐通上了大班后有些吃力，看出來他整個人都是緊張的。我觀察了他好幾堂課，那種在中班我老大我說了算的氣勢沒有了，剛開始全是蒙圈全是問號。大班的戰(zhàn)術(shù)比較多，牽扯到和隊友的配合，能和他一組的同學也大多是中班上來沒多久的孩子，有時候好不容易他明白一點了，隊友一蒙，他又跟著玩不明白了。其實我很擔心桐通會因此失去興趣，每個孩子在換了個環(huán)境的時候都會有或多或少的退堂鼓心理。但在大約7、8堂課以后，他了解了大班的大致科目，開始放松了起來，他和郭子軒兩個難兄難弟，在大班熟練配合的同學中硬是摸爬滾打，“殺”出了一條小路。有次對抗，我終于看到了桐通久違的突破，沖擊強，時機準，整個人的發(fā)力是釋放的，不再拘謹，防守時也一臉自信誓不罷休。有時候孩子的調(diào)整能力真讓我汗顏，我都會想如果我自己跳出舒適圈來到一個如此挑戰(zhàn)的環(huán)境中，我能否像桐通一樣適應(yīng)過來?好好出勤吧桐通,雖然你仍然有差距,但以你的節(jié)奏和性格,在面對這些困難時，教練相信你的韌勁和勇氣，也希望如果你遇到任何困惑，愿意和教練分享。