RIA聯(lián)合訓(xùn)練營#拆頁4-這輩子只能這樣嗎-八組-妮妮

《這輩子只能這樣嗎》P266

??我們的文化對天賦的重視,似乎帶來了一個副作用:如果我們?nèi)狈μ熨x異稟,就有借囗可以不必努力,退居旁觀者的地位。但是,其實你可以不斷尋找更多活動來發(fā)展自己的才能。你可以拿起吉他,或是通過藝術(shù)、音樂、文學(xué)、建筑或園藝,增進(jìn)你的美學(xué)思維和經(jīng)歷。你甚至可以動手寫小說,沒出版也不重要。

??你可以召集自己的街坊鄰居,請大家創(chuàng)作劇本,然后讓大家扮演不同的角色。你可以畫畫或些事,或拯救一個考試不及格的學(xué)生。不要抱著只做大事的心態(tài),凡是只要全力以赴就對了,因為最大的樂趣來自于你投入的過程,每個當(dāng)下都能近期在我,這就是最好的結(jié)果。除了你自己沒人可以做到。

??由你開始某件事,然后蔚為風(fēng)潮,這種感覺不是很棒嗎?

I用自己的話重述原文

感性說服第二原理:直接體驗形成的態(tài)度,比間接體驗形成的態(tài)度,更有可能指向行動。

正所謂“耳聽為虛,眼見為實”——實際經(jīng)歷、親眼所見,都算直接體驗。而說服,無論是口頭也好、書面也好,對受眾來說基本都是間接體驗,常常事倍功半。所以超市導(dǎo)購員會努力邀請潛在顧客試用產(chǎn)品,而不是費盡口舌說服顧客購買。

但也不可能做到讓對方事事都親身體驗啊,那怎么辦?退而求其次,盡量通過你的話語,引導(dǎo)對方在想象中看到圖景,在想象中做到“眼見為實”。想象具體情境或者進(jìn)行角色扮演,也算一種直接體驗。

在想象中眼見為實,也能達(dá)到讓對方直接體驗的效果,這也是有腦科學(xué)方面的依據(jù)的。在“拆書幫”的基礎(chǔ)讀本《這樣讀書就夠了》109頁中,曾廣泛用于運動和技能的“精神訓(xùn)練法”(Mental Practice)。這個訓(xùn)練法的原理用一句話概括就是“在大腦中過一遍,等于實際應(yīng)用了一遍"。

所以,你在說服別人的時候,應(yīng)當(dāng)以生動具體的情景去激勵聽眾想象一個畫面,激活想象、感覺和情緒。正如在這個片段中,作者詳細(xì)描述細(xì)節(jié),引導(dǎo)聽眾去想象“我可能做到的事”,并引導(dǎo)聽眾在想象中享受那樣做后的愉悅情緒。

"想象一下,你換了這款SSD硬盤,電腦的啟動時間縮短到20秒,你朋友還沒來得及在沙發(fā)上坐好呢,電腦已經(jīng)出現(xiàn)桌面壁紙了。”

“想象一下,你在辦公室喝這種濾泡式咖啡,比用咖啡機要方便得多,比速溶咖啡又健康得多,同事都會來問你這個咖啡的沖泡方法怎么這么別致啊······”

“想象一下,你把這些說服能力變成自己的本能了,吃年夜飯的時候丈母娘埋怨你不早買房,你只需要微笑著說幾句話,她就心服口服了,就點頭稱是,老丈人在旁邊也說支持你······”

A1 關(guān)聯(lián)經(jīng)驗

在之前每天的“崗位職責(zé)”要求下,我每天都在忙于完成老板交給的工作,個人身體和心理都很緊張,活在老板對自己的評價里,也活在工作完成質(zhì)量的糾結(jié)里,有許多的聲音來分散內(nèi)心,比如不是打怪一樣完成任務(wù)就回有進(jìn)步嗎?我在這個職位上還能做什么呢?為什么看不到進(jìn)步的希望?

這樣的經(jīng)驗讓我沮喪,仿佛“優(yōu)勢”蕩然無存,自己也一無是處。但很快意識到,那只是在這段時間內(nèi),工作狀態(tài)中的“我”。

A2 運用知識

不辜負(fù)天賦,也有相應(yīng)的做法,那就是發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(已通過蓋洛普優(yōu)勢測評發(fā)現(xiàn):個別、聯(lián)結(jié)、寬容、交往等),追隨自己的內(nèi)心。

在對上段工作進(jìn)行反思后,我從兩個方面有了行動和計劃。第一個是參加拆書幫線上線下活動,提升學(xué)習(xí)力;第二個使用了精神運動法,之后我跟校友一起徒步,做正念練習(xí)等,為自己尋找內(nèi)心的image:活力、親切、用言行帶動和影響人。

具體的行動還體現(xiàn)在精神運動法做出更具體的行動,如做出離職決定和進(jìn)一步參與基于人本主義的教育培訓(xùn)。

接下來的目標(biāo)是繼續(xù)成為那個想成為的自己,我的優(yōu)勢有待進(jìn)一步發(fā)展。接下來一周,1會與這邊的朋友徒步;2會與這邊的學(xué)習(xí)小組分享人生經(jīng)歷和體驗;3會練習(xí)更多能發(fā)揮優(yōu)勢的方法,如《非暴力溝通》的具體言語體現(xiàn);每日正念,進(jìn)化領(lǐng)導(dǎo)力小組每周反思等。

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