我們重新認識了“堅持”

摘抄自李笑來老師《通往財富自由之路》

我經常在各種講座過程中提起來這件事兒:

對現在的我來說,毅力和堅持,都是并不存在的概念;之前也有過、用過這些概念,但后來我主動把它們從自己的“操作系統”進而剔除掉了......

為什么你總在談“堅持”、“毅力”,卻從來沒有持續做好一件事?

利用上周學過的“鑰匙在別處”的思考方式,我們就會知道,問題可能不是你沒有毅力,而是這個詞壓根就不應該出現在你的操作系統里。

如果你的系統里有“時間管理”的概念,那么你只會想著如何管理時間,而忽略了如何管理自己;如果你的系統里有“快速閱讀”的概念,那么你只會覺得讀得太慢,而忽略了認真思考。

同樣,一個腦子里滿是“堅持”和“毅力”的人,恐怕永遠在糾結如何擺脫痛苦,而不會想著轉變個角度,這件事或許就會成為快樂的事。

這些都是我們從底層上給自己挖的坑,光做一些表面功夫不足以解決這些問題。

我在羅輯思維出品的“得到”上開通收費專欄《通往財富自由之路》之后,成了羅輯思維員工最喜歡的作者——這真的不是吹牛,因為我經常請他們吃飯。沒有人不喜歡經常請客的人罷?

他們告訴我,他們內部開會的時候,說:

你看看李笑來,那么有錢還那么努力,他賺不到錢誰能賺到錢?

這話真的是莫大的褒獎,不過,確實有不對的地方。哪兒不對呢?

努力,對我來說是不存在的概念,正如堅持這個概念在我的世界里也不存在一樣。

我一向有個看法,若是某件事兒你覺得需要努力、需要堅持才行,那這事兒基本上從一開始就注定做不成了......需要努力、需要堅持,說明你骨子里不愿意做啊!

“骨子里”,并不是一個完全比喻的說法,我們的底層反應來自于內腦與脊髓連接處,也就是說,那兒還真的是大腦深處(你看,相對來看,“內心深處”是一個相當落后的概念)......

你骨子里不愿意做的事情,不可能做好的,不可能做成的,不可能的,不信你就試試?再試試?反正你這輩子都放棄那么多回了,再多一次無所謂。

我們的大腦有遺忘痛苦的功能。

回想一下你過去的痛苦,估計你能想起來的并不多,而且時間越久遠,記憶越模糊。

除了時間之外,痛苦的程度也會決定我們的遺忘功能。越痛苦的事情,我們通常遺忘的越快,這也是大腦為了保護我們所進化出來的功能。

現在你知道自己為什么做不好事情了吧?

不論是學習一個知識,還是打磨一個技能,本質上都是要在你的大腦里留下“痕跡”。

但是你從開始的時候就給它賦予了太多的痛苦和堅信,那你的大腦自然會想方設法幫你抹掉這部分記憶。

所以想要不放棄,首先就不要給自己“痛苦”的暗示。

我很早就想明白了這個道理。于是,我磨煉出一個策略:

無論做什么事情 ,在開始之前,都要想盡一切辦法為這個事情賦予重大的意義,甚至多重重大的意義。

比如說,以我目前的情況,用寫文章賺錢,我是很難有動力的,至少不會有極大的動力——這只是大實話。那怎么辦?我得想出個辦法,賦予它一個重大、甚至偉大的意義。

于是,我決定,這個專欄賺到的所有稅后收入,我都要捐出去,放到一個鼓勵大學生學習計算機知識的獎學金里去......

接下來發生的變化是這樣的,我的大腦開始高度興奮,注意力高度集中,創意層出不窮......為什么?因為我算了一下,在目前的訂閱量下,相當于是每字一百元,于是,只要我寫出個二三十個字的句子,就相當于能夠資助一個優秀學生一年的獎學金,兩千塊。一篇文章按兩千字左右計算,那就相當于能幫助一百個大學生......這動力肯定是不一樣的。寫著寫著寫高興了,就不管字數了,超出一點就超出一點罷,反正得繳稅,這也是為國家做貢獻啊!

所以,你現在能明白了罷?對于我這種人來說,一旦決定做什么事情,是用不著堅持的,用不著努力的,一念一世界,在我們這種人的世界里,這不是那種苦哈哈的堅持,臭哄哄的努力,這叫什么?這是干脆停不下來啊!多有意思的事兒啊?誰敢攔著我我就跟誰急!

沒有體會過這種快感的人,總是沒辦法想象為何對方可以“堅持下去”。

喜歡讀書的人,多半不是在堅持,對他們來說讀書本身就是享受;喜歡運動的人,多半也不是在堅持,運動過程中產生的多巴胺,足以讓他們享受這項活動。

學會、學好一門技能帶來的則是重生的快感。

你的世界多出了一個維度,你看到了過去不曾有過的景象,你甚至會覺得自己又活了一遍。

這種快感一旦體會過一次,沒有人會停下來,別人想攔都攔不住。

這種策略我用了一輩子。當年為了進新東方教書,要考TOEFL/GRE,要背兩萬多個單詞。這一聽就是苦差事。剛開始我也這樣覺得:靠,這哪兒是人干的事兒啊?!

然后,我就花了一個下午琢磨,有沒有辦法把背單詞這事兒賦予一個重大的意義呢?很快我就想到了一個。考過TOEFL/GRE, 拿到高分,在新東方教書,據說年薪百萬,那......一個單詞就相當于50塊錢,這個爽啊!

原來我計劃開始先每天背五十個單詞適應一段時間呢,想到這一層,馬上決定,不行,第一天就要賺上5000元!這一轉眼都是許多許多年前的事情了,你想想象在那樣的時代里,一天賺上5000元人民幣是什么心情嗎?!

到了第二個月,我覺得很不過癮,于是開始每天賺1萬元人民幣,試了試,覺得也不是太難么!——當然,后來直到了新東方開始教書,發現年薪百萬是扯談,稅前都做不到,我連講課帶寫書,好不容易折騰到稅后年薪50萬......在那里賺了七年的錢。算算每個單詞竟然粗略相當于175塊錢......也是醉了。

對你來說什么才是最重要的意義?

這個問題的答案只有你知道。

同樣要背單詞,對于那個時候的我來說,每天掙50塊錢是重大的意義。但是對于你來說可能就不是,或許能夠考入夢寐以求的大學才是足以激勵你的目標。

同樣是寫文章,對于現在的我來說,給自己掙錢明顯沒什么動力,但是幫大學生掙獎學金顯然意義重大的多。

同樣的事情,不同的人能給他賦予的意義是不同的,同一個人在不同階段能夠賦予的意義也是不同的。

重要的不是把關注點放在其他地方,而是要找到當下對自己最重要的意義,并且把它均攤到每天的任務上。

這樣才有可能讓自己不停地去做這件事。

一念一世界。這是很實在的道理,一點都不虛。所以,對我來說,在《通往財富自由之路》上每周跟大家一起升級一個觀念,就相當于帶著幾萬人每星期都要穿越到下一個“平等世界”,真的很爽,爽到根本停不下來的地步,你覺得我需要堅持嗎?我需要努力嗎?你現在還覺得這兩個概念有意義嗎?它們完全沒用。所以,在許多年前,我就把這兩個概念從我的腦子里剔除掉了。

成為“別人家的孩子”,別人需要堅持、別人需要努力才行的事情,在你這個“別人家的孩子”的世界里,是“干脆停不下來的事兒”,是“誰不讓我做我就跟誰急”的事兒,除了上面提到的“為它賦予很多意義”之外,還有很多其它的方法與技巧。

當你決定習得某項技能的時候,在你已經“想辦法賦予了它很多正面意義”之后,還可以想盡一切辦法為“沒有它的存在”賦予很多負面意義。拿出一張紙去羅列,花幾天甚至幾個月去羅列:

如果我沒胡這項技能,那現在有什么事兒我根本做不了?根本沒有機會?

進而,在將來會遇到什么樣的困難?會失去怎樣的機會?

如果我最終竟然沒有掌握這項技能,我就跟哪些人是一樣的?他們的生活究竟因此有多么凄慘?

不僅要羅列,還要“展開想象的翅膀”,把可以想象出來的細節“栩栩如生”地寫下來——相信我,這會“嚇到”你的大腦(準確地說,是把那種你所需要的恐懼深深埋入你的潛意識),然后它就會在很多的時候自動工作了,催促你趕緊弄,否則它就焦慮,它就害怕 ,它就不安生......

就拿留言這件看起來微不足道的事情為例,很多人都說自己的寫作能力不夠,希望能夠得到鍛煉的機會。

其實留言就是最好的起點。

它的長度適中,而且我已經提供了寫作的框架(思考問題),你還有很多參考材料(別人的留言)。

你想過自己如果堅持留言會收獲什么嗎?

你或許能被選入精選留言,也有可能拿到獎品,但是這都不是最重要的。

如果你每天留言200字,一周整理一次就能形成一篇10000+的閱讀筆記,一年就是52篇。這幾乎相當于你給自己寫了一本書,并且記錄的都是自己的成長過程。

與此同時,你的操作系統也升級了,而且你能用文字明確地表達自己的觀點了。

不論在事業上,還是在生活中,單單這幾點的進步都足以讓你過上另一種生活了。

另外一具尤為重要的技巧是:

想盡一切辦法去尋找擁有某項技能的人以及人群(買房、學開車.....都是社交化學習),盡量與他們共度大量的時間;如果沒辦法一對一交流,起碼也要時刻關注他們......

社交,從來都是學習活動中的一部分。

你可能并不知道,如果你的朋友都是胖子,很有可能發生的是,你會慢慢被“傳染”成一個胖子。這不是開玩笑,這是現實。首先,因為你的朋友是胖子,那些胖子的存在會影響你對“肥胖”這個概念的理解;而后,更為重要的是,當半夜他們叫你出去吃夜宵,笑嘻嘻地說,“喝點啤酒唄”的時候,你會欣然接受......

古人說,近朱者赤近墨者黑,深刻。

所以,當你與擁有某項技能的人(最好是人群)在一起的時候,你就會不由自主地“發現”、“感受到”那項技能其實是很自然的,很實用的,沒有它是根本不行、甚至完全不可能的.....

這些判斷上的變化會極大地影響你的行為,你的感受,于是,很多在另外一個世界里“很艱難”、“很痛苦”、“很難堅持”、“沒有毅力根本做不完”的事情 ,在你的世界里全都變成了“真好玩”、“停不下來”、“要是能多玩一會兒就更好了”的事情......

這就是我為什么要辦一個“新生大學”的原因——僅僅相互見得到,相互知道對方的存在,對于學習者、追求進步者來說,都是巨大的價值......很多人不明白這個道理而已。

另外,你要以到我的微信公共帳號“學習學習再學習”(xiaolai-xuexi)上回復“鏡像神經元”,可以看到一篇文章《別人打針你會疼嗎?》,去了解一下什么是“鏡像神經元”——這也是為什么學習必然是一種社交活動的根本原因。

所以啊,你也把“堅持”啊,、“毅力”啊什么的,從你的操作系統中剔除掉算了罷。

注:細心的朋友可能已經發現了,這篇文章有的內容,在屏幕的最左方加了黑線。

我在之前就已經說過了,周五更新的文章,是周一文章的補充版。為了幫你區分新補充了哪些內容,我們把所有新增加的部分,都在屏幕最左方加了一條黑線,更方便大家閱讀。

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