對現在的我來說，毅力和堅持，都是并不存在的概念；之前也有過、用過這些概念，但后來我主動把它們從自己的“操作系統”里剔除掉了……

為什么你總在談“堅持”、“毅力”，卻從來沒有持續做好一件事？

如果你的系統里有“時間管理”的概念，那么你只會想著如何管理時間，而忽略了如何管理自己；如果你的系統里有“快速閱讀”的概念，那么你只會覺得讀得太慢，而忽略了認真思考。

同樣，一個腦子里滿是“堅持”和“毅力”的人，恐怕永遠在糾結如何擺脫痛苦，而不會想著轉變個角度，這件事或許就會成為快樂的事。

這些都是我們從底層上給自己挖的坑，光做一些表面功夫不足以解決這些問題。

努力，對我來說是不存在的概念，正如堅持這個概念在我的世界里也不存在一樣。

我一向有個看法，若是某件事兒你覺得需要努力、需要堅持才行，那這事兒基本上從一開始就注定做不成了……需要努力、需要堅持，說明你骨子里不愿意做啊！

“骨子里”，并不是一個完全比喻的說法，我們的底層反應來自于內腦與脊髓連接處（你看，相對來看，“內心深處”是一個相當落后的概念）……

你骨子里不愿意做的事情，不可能做好的，不可能做成的，不可能的，不信你試試？再試試？

反正你這輩子都放棄那么多回了，再多一次無所謂的。

我們的大腦有遺忘痛苦的功能。

回想一下你過去的痛苦，估計你能想起來的并不多，而且時間越久遠，記憶越模糊。

除了時間之外，痛苦的過程也會決定我們的遺忘功能。越痛苦的事情，我們通常遺忘的越快，這也是大腦為了保護我們所進化出的功能。

現在你知道自己為什么做不好事情了吧？

不論是學習一個知識，還是打磨一個技能，本質上都是要在你的大腦里留下“痕跡”。

但是你從開始的時候就給它賦予了太多的痛苦和堅信，那你的大腦自然會想方設法幫你抹掉這部分記憶。

所以想要不放棄，首先就不要給自己“痛苦”的暗示。

我很早就想明白了這個道理。于是，我磨練出一個策略：

無論做什么事情，在開始之前，都要想盡一切辦法為這個事情賦予重大的意義，甚至多重重大的意義。

比如說，以我目前的情況，用寫文章賺錢，我是很難有動力的，至少不會有極大的動力——這是大實話。那怎么辦？我得想出個辦法，賦予它一個重大、甚至偉大的意義。

于我這種人來說，一旦決定做什么事情，是用不著堅持的，用不著努力的，一念一世界，在我們這種人的世界里，這不是那種苦哈哈的堅持，臭哄哄的努力，這叫什么？這是干脆停不下來啊！多有意思的事兒啊？誰敢攔我我就跟誰急！

沒有體會過這種快感的人，總是沒辦法想象為何對方可以“堅持下去”。

喜歡讀書的人，多半不是在堅持，對他們來說讀書本身就是享受；喜歡運動的人，多半也不是在堅持，運動過程中產生的多巴胺，足以讓他們享受這項活動。

學會、學好一門技能帶來的則是重生的快感。

你的世界多出了一個維度，你看到了過去不曾有過的景象，你甚至會覺得自己又活了一遍。

這種快感一旦體會過一次，沒有人會停下來，別人想攔都攔不住。

同樣是寫文章，對于現在的我來說，給自己掙錢明顯沒什么動力，但是幫助大學生掙獎學金顯然意義重大的多。

同樣的事情，不同的人能給他賦予的意義是不同的，同一個人在不同階段能夠賦予的意義也是不同的。

重要的不是把關注點放在其他地方，而是要找到當下對自己最重要的意義，并且把它均攤到每天的任務上。這樣才有可能讓自己不停地去做這件事。

一念一世界。這是很實在的道理，一點都不虛。

成為“別人家的孩子”，別人需要堅持、別人需要努力才行的事情，在你這個“別人家的孩子”的世界里，是“干脆停不下來的事兒”，是“誰不讓我做我就跟誰急”的事兒，除了上面提到的“為它賦予很多意義”之外，還有很多其它的方法與技巧。

當你決定習得某項技能的時候，在你已經“想辦法賦予了它很多正面意義”之后，還可以想盡一切辦法為“沒有它的存在”賦予很多負面意義。拿出一張紙去羅列，花幾天甚至幾個月去羅列：

如果我沒有這項技能，那現在有什么事兒我根本做不了？根本沒有機會？

進而，在將來會遇到什么樣的困難？會失去怎樣的機會?

如果我最終竟然沒有掌握這項技能，我就跟哪些人是一樣的？他們的生活究竟因此有多么凄慘？

不僅要羅列，還要“展開想象的翅膀”，把可以想象出來的細節“栩栩如生”地寫下來——相信我，這會“嚇到”你的大腦（準確地說，是把那種你所需要的恐懼深深埋入你的潛意識），然后它就會在很多的時候自動工作了，催促你趕緊弄，否則它就焦慮，它就害怕，它就不安生……

就拿留言這件看起來微不足道的事情為例，很多人都說自己的寫作能力不夠，希望能夠得到鍛煉的機會。其實留言就是最好的起點。它的長度適中，而且我已經提供了寫作的框架（思考問題），你還有很多參考材料（別人的留言）。

你想過自己如果堅持留言會收獲什么嗎？你或許能被選入精選留言，也有可能拿到獎品，但是這都不是最重要的。如果你每天留言200字，一周整理一次就能形成一篇1000+的閱讀筆記，一年就是52篇。這幾乎相當于你給自己寫了一本書，并且記錄的都是自己的成長過程。與此同時，你的操作系統也升級了，而且你能用文字明確地表達自己的觀點了。不論在事業上，還是在生活中，單單這幾點的進步都足以讓你過上另一種生活了。

另外一個尤為重要的技巧是：

想盡一切辦法去尋找擁有某項技能的人以及人群（買房、學開車……都是社交化學習），盡量與他們共度大量的時間；如果沒辦法一對一交流，起碼也要時刻關注他們……

社交，從來都是學習活動中的一部分。古人說，近朱者赤近墨者黑，深刻。

所以，當你與擁有某項技能的人（最好是人群）在一起的時候，你就會不由自主的“發現”、“感受到”那項技能其實是很自然的，很實用的，沒有它是根本不行、甚至完全不可能的……

這些判斷上的變化會極大的影響你的行為，你的感受，于是，很多在另外一個世界里“很艱難”、“很痛苦”、“很難堅持”、“沒有毅力根本做不完”的事情，在你的世界里全都變成了“真好玩”“停不下來”、“要是能夠玩一會兒就更好了”的事情……

所以啊，你也把“堅持”啊、“毅力”啊什么的，從你的操作系統中剔除掉算了吧。