上周末收拾房間

桌子上有孩子的一些東西沒有歸位

看著有些雜亂的桌面，你會怎么說？

——自己的東西要收好！

——從小要養成好習慣！

——不知道收起來，想用的時候又找不到！

——媽媽一天到晚跟在你后面收累死了……

這些話熟悉嗎？熟悉嗎？熟悉嗎？

如果你是孩子，接收到父母這樣的信息，你會怎么反應？

會心甘情愿地去收拾嗎？

答案，幾乎都是否定的吧！孩子要么充耳不聞，要么懟回來，留老母親在那里郁悶鬧心……

如果成為有效能的父母，也許可以這么說——優優，桌上有你的書、玩具，媽媽有些著急，不知道怎么整理好。

在房間里的她聽到了，出來之后做了一番收拾，順便把我的兩本書整理歸位。

孩子接受到了媽媽的信息，并且做了積極的回應，那這里就是《父母效能訓練》我信息的表達產生了正面的影響。

——有效能的父母之表達我信息

通過傳遞孩子讓你不能接納的行為，以及對你的影響和你因此事產生的感受，讓孩子有機會知道自己的行為產生了什么影響，讓孩子有機會積極主動地來滿足父母的需求

從批評和指責性的“你信息”轉變為表達自己的“我信息”，影響那個孩子做出改變

人，是樂于由衷給予的

我們要做的是讓孩子知道，我們需要什么

而對方，才有機會來給予??