入選時間:2016年08月03日
入選級別:第七層融會貫通
入選理由:小小小,女,上班族,2016年2月與記憶吧結緣并開始學習記憶。在隨后的幾個月中,她認真學習了超級記憶、時間管理,加入了魔方高手團,參加了百日習慣養(yǎng)成活動,在記憶吧眾多同行者共同督促和幫助下,養(yǎng)成了早起、閱讀等幾個好習慣。在2016年7月參加閱讀特訓之后,她積極訓練,認真完成每級的各項任務和心得,在通關過程中,她也遇到了許多困難,完成超時,視福太小,但是她不氣餒,每天加強練習,終于成功通關了所有級別。在這個過程中,她體會到了成功和失敗有時候只是一念之間,無論多艱難,都不能輕言放棄。她也認為,要提高閱讀速度,首先要克服默讀和回讀,養(yǎng)成良好的閱讀習慣之后,才能穩(wěn)步提升速度。不光是速讀,在其他體系的學習過程中,都要養(yǎng)成好的思維習慣。她說:記憶吧使自己變的積極向上,雖然一生可能會經(jīng)歷各種的風雨,但她不抱怨、不萎靡,頑強堅持,積極面對,努力克服,是記憶吧給了她更大的自信,讓生活變得多姿多彩;她愿意在提升自己的同時,將記憶吧贈人玫瑰、手有余香的精神傳遞給更多的人。為感謝她對記憶吧快速閱讀升級體系的實踐及對廣大腦力同行者的幫助,特入選成為第21位快速閱讀名人堂成員。
小小小的快速閱讀名人堂成長歷程
一、自我介紹
我是小小小,女,上班族,2016年2月與記憶吧結緣并開始學習記憶。在隨后的幾個月中,在記憶吧里學習了超級記憶,時間管理,加入了魔方高手團,參加了黃金30分并完成百日連簽,同時也參加了百天習慣活動,包括練字、左手和麥霸三組并滿簽完成。在記憶吧各位大神級別的老師們的指導與帶領下,逐漸克服了自己的拖延癥,養(yǎng)成早起,練字,讀書等各種好的習慣。也是記憶吧使自己變的積極向上,人的一生中,會經(jīng)歷各種各樣的磨難,不能抱怨,不能萎靡,唯有堅持,才能克服。所以是記憶吧讓我的生活變的多姿多彩,不再平淡。在記憶吧這個大團隊里不光獲得了滿滿的成就感,更多的是自信,無論什么事,只要認準了堅持下去就一定會有收獲!凡事不一定要有結果,但是我們可以享受過程中所給我們帶來的快樂!希望在今后,可以為記憶吧貢獻自己的力量,提升自己的同時,用積極樂觀的心態(tài)去感染別人,也把記憶吧的精神——贈人玫瑰,手有余香傳遞下去,幫助更多的人,讓更多的人一起加入我們,一起進步。
二、我的快速閱讀達人歷程
在上大學的時候,并沒有覺得讀書有多么重要,每天就是玩,后來工作了,與社會上的人接觸后,感到自己做各種事都心有余而力不足,尤其是在跟別人聊天的時候,總是感覺自己肚子里的墨水太少,很是尷尬,要想改變,就要多讀書,而別人已經(jīng)先于自己十多年,怎么才能趕上,上網(wǎng)查了之后才發(fā)現(xiàn)有快遞閱讀這么一說,然后也先后用了一些軟件,像精英特速讀軟件,舒爾特表等,但是當時并不了解每一關設置的意義,所以并沒有很大的提高,反而覺得速讀這事很不靠譜。之后通過思維導圖進入了超級記憶吧,在吧中利用資料和公開課學習,自己的記憶力和邏輯思維有了顯著的提升,所以想要看的書就更多了,讀的越多發(fā)現(xiàn)自己知道的越少,就越要多讀,就在此時記憶吧在7月份開設了第一期快速閱讀特訓,我馬上就加入了,由于吧內老師的詳細講解和指導,在半個月左右的時間里就完成了七層的通關,并進入快速閱讀名人堂,通關不是終點,是鼓勵我繼續(xù)堅持練下去,總有一天我會活成我所希望的樣子。
三、各關通關要點
1、第一層有的放矢
(1)【明確閱讀目的】 《說服力1—讓你的ppt會說話》當今時代ppt成為我們生活中不可缺少的一部分,也是每個人都要面臨的一大問題,像畢業(yè)答辯,工作總結,方案匯報等等,都需要我們做ppt,但是如何使ppt更具邏輯化,視覺化這是我們需要深思的一大難點所在,因此閱讀本書的目的就是幫助我們,來解決這一大難題,甚至能提升演講的邏輯思維。
(2)閱讀前的困惑和問題
閱讀前做ppt覺得很麻煩,就是把字粘上有什么好做的,而且總是對配色配圖感到困難,并且怎么做都覺得邏輯不對。
2、第二層一針見血
以前看書都是隨意的翻幾下,感興趣了才從第一章開始讀,從來沒有細看過作者是誰,主要講的是什么,都講哪些,是沒有目的的亂看,直到現(xiàn)在才意識到書是應該這樣看的,對書的內容有一個整體的了解,才能局部把握,帶著問題,邊看邊思考,才能吸收的多,記得牢。從目錄上看就已大概知道本書的內容,做ppt前要明確做ppt的目的,ppt與word的不同和優(yōu)勢,要把優(yōu)勢發(fā)揮出來,而且要知道什么樣的ppt吸引人,什么樣的ppt不好,這樣才能趨利避害。之后再學習好的ppt應該具體怎么做,學習其構思方法。
3、第三層提綱挈領
通過對框架的閱讀對整本書有了一個大概的了解,包括本書所講的內容,劃分,實例,總結,而且通過目錄能清楚地知道作者的邏輯,目的,我可以選擇我喜歡和感興趣的內容來看,也可以帶著自己的問題和對標題的好奇來看,不僅加強了對本書內容的記憶,也明確了自己通過本書能得到什么的目標,知道自己要重點看哪幾個部分,粗略了解哪些部分,對重點的部分,著重來記憶,這樣即能節(jié)省時間,還能記住重點。再通過對框架的濃縮和重點的提取,使大腦不得不進行思,刺激大腦的記憶,也提升了自己的歸納總結能力。
4、第四層一目十行
通過對關鍵詞,關鍵句子的搜尋,增強了我們提取關鍵字的能力,擴大了視野,使眼部肌肉更靈活,同時也提高了反應力,以前看書,看著看著就不知道看到哪了,雖然眼睛在看,但是大腦已經(jīng)不知道神游到哪里去了,通過一目十行的練習,我知道我的目的在哪,能主動提取每個句子中的主干,自動忽略句子中無關的修飾部分,注意力,得到了提升,也讓大腦在反饋中鍛煉了記憶力。
5、第五層字斟句酌
在分析閱讀中,特別要注重關鍵詞的選取。所謂關鍵詞,指的是能夠表達句子或段落中心思想的詞語。我們可以采用5W2H的提問方法來進行關鍵詞正確與否的驗證。例如:
(1)對專業(yè)人士來說,好的ppt要讓聽眾能清楚把握整個ppt的內容。這說要求在制作者在構思ppt之前對全部的演講內容要有一個合乎商業(yè)邏輯的組織。
關鍵字:好ppt
who? ?:專業(yè)人士
what??:讓聽眾能清楚把握整個ppt的內容
how? ?:在構思ppt之前對全部的演講內容要有一個合乎商業(yè)邏輯的組織
(2)用文字難以表達的抽象內容應該用圖形來表述,例如相貌,邏輯,過程等。所有的人都會先看圖,再看文字,所以別寫那么多字,除非你打算照著念。
關鍵字:圖形
who? ?:抽象的內容
what??:用圖表述
why? ?:所有的人都會先看圖,再看文字
除了關鍵字技能我們需要學習之外,在分析閱讀中,我們必須通過對書籍重點內容的閱讀分析,找到作者的核心思想,找到與我們觀念的不同之處和優(yōu)秀之處,使我們的閱讀真正有所收獲。所以,我們需要從書籍概況、閱讀前、作者觀點和閱讀后四個主要的方面進行閱讀總結。
6、第六層觸類旁通
在這一層觸類旁通的主題閱讀中,我們必須找一本相關主題的書籍進行重點閱讀(前面五層的內容),然后再選取幾本同主題的書籍進行閱讀,在閱讀中要注意思考以下幾個問題:
別的書籍對這一主題是如何描述的?有沒有別的觀點?
和我閱讀前的觀念比較,我有哪些收獲?
從這幾本書的內容來看,我能不能形成自己的理解框架?
我選了三本主題都是圍繞如何做好ppt展開的書籍:
《說服力1—讓你的ppt會說話》
《說服力2—工作型ppt該這樣做》
《說服力3—締造完美的ppt演示》
用思維導圖畫出我對如何做自己的有說服力的ppt的這一主題的總體認識,導圖如下:
7、第七層融會貫通
在參加特訓前,只是在博贊的一套書里看到過有啟動大腦,思維導圖,快速記憶,快速學習,快速閱讀,知道這些方法都是相輔相成的,但是當時自己沒精力,也是沒意識到快速閱讀的重要性,只是了解了一些皮毛,然后盲目的追求速度,自己的方式對錯與否自己都不太清楚。
四、通關后,對快速閱讀的新認識
1、以前看書很喜歡默讀,這大概是從小學語文課上養(yǎng)成的習慣,一直認為這個習慣是好的,所以剛開始真正學習速讀的時候,看到視頻及很多書上都說一定要克服默讀,對此很不理解,也很不習慣,后來參加特訓真正靜下心來學習的時候,才真正感覺到,默讀的速度確實會限制大腦閱讀的速度,也遠遠不及眼腦直映的速度,所以想練好速讀一定要消除默讀這個習慣。
2、再有回視的這個習慣,對速讀來說也是致命的,我看書的時候總是覺得哪個地方?jīng)]看懂,沒理解,就要再看一遍,這樣回看的次數(shù)越多,越影響大腦的理解和閱讀的速度與連貫性,可以用筆或者手指引導的方法來消除回視,同時關注筆尖的運動也提高了我的注意力,解決了走神問題,閱讀也會變得更加流暢,理解文章也會更輕松。剛開始確實或多或少都會有些不適應,多練就會越來越溜!
3、對于舒爾特表,以前單純的認為他就是一個練習注意力的軟件,就是從頭開始一個一個找,根本沒想到他可以讓眼睛的視幅擴大,眼睛盯著中心數(shù)字,讓自己的余光去按順序找數(shù)字,所以在參加此次特訓后,聽了老師的講解并通過軟件的訓練,真的感覺自己的視野變大了,找的速度也在逐漸變快。不僅使自己的閱讀速度提高了而且理解能力也比以前好了,現(xiàn)在基本速讀完一章,就可以回想出這一章的內容,并復述出來,鍛煉了自己的邏輯思維和表達能力。
在速讀整體練習的過程中集中注意力非常重要,大多數(shù)人讀書慢,是因為總靜不下心來學習,在練習的時候常常分心,總是被外界環(huán)境或者是自己的浮躁所打斷,我們要掌握練習的方法,第一,多練習舒爾特表提高注意力,同時也擴大了視福;第二,可以把時間分段,在一段時間內保持專注,提高練習效率。同時也要做到學以致用,練習完軟件之后,要進行實物的訓練,把軟件中練習的方法,應用到實踐中去,不斷鞏固,才會有更大的收獲。閱讀是件很享受很快樂的事,我們要從心底里接受他,不要為了讀書而讀書,把書本當作朋友,我們去了解他,感知他,探索他,這樣大腦會很容易吸收我們所看到的內容。也要經(jīng)常復習我們看過的書,用比較快的速度從頭到尾掃一遍,通過眼腦直映的方法,讓我們的大腦快速運轉起來,讓眼睛適應大腦的速度。通過這次的特訓學習,我更加體會到了學習方法的重要性,方法的得當與否往往會主宰整個學習的過程,它能將你托到成功的彼岸,也能將你拉入失敗的深谷。大家一旦掌握了科學的學習方法,就會如虎添翼,學習效率就會大大提高。掌握方法的同時也一定要相信自己,人的潛是無限的。你之所以能,是因為你相信自己能。
五、未來之路與感謝
(一)未來之路
1、推廣快速閱讀升級體系,讓更多的人了解快速閱讀體系,并得到加入其中;
2、成為快速閱讀玫瑰使者,幫助更多的人學習快速閱讀的相關方法;
3、進一步提高自己,把快速閱讀應用到平常的學習生活中。
(二)感謝
感謝記憶吧讓我的生活有了翻天覆地的變化,從各個體系的學習到吧友們互相幫助互相鼓勵的熱情以及積極樂觀的態(tài)度,讓我又對生活充滿了信心,每天過得都很充實,快樂,而且對自己的人生也有了新的規(guī)劃,我要把快樂傳遞下去,讓更多的人知道記憶吧。
附:所有通關心得鏈接
1、第一層有的放矢http://www.jiyi8.cn/thread-82959-1-1.html
2、第二層一針見血http://www.jiyi8.cn/thread-82980-1-1.html
3、第三層提綱挈領http://www.jiyi8.cn/thread-83009-1-1.html
4、第四層一目十行http://www.jiyi8.cn/thread-83010-1-1.html
5、第五層字斟句酌http://www.jiyi8.cn/thread-83011-1-1.html
6、第六層觸類旁通http://www.jiyi8.cn/thread-83084-1-1.html
7、第七層融會貫通http://www.jiyi8.cn/thread-83392-1-1.html
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贈人玫瑰,手有余香!