稀缺會形成帶寬負擔，而這就意味著，稀缺不僅會降低流體智力，而且會降低自我控制力
? 在讀第二章的時候就想起了學生時代的事情。做作業的時候想著玩兒，玩兒的時候又想著作業還沒有完成～原來這也是稀缺在生活中的體現～不過那個時候的我也已經有告訴自己玩的時候留盡情的玩，做作業的時候就認真的做作業，不要相互牽掛。
什么都不缺的人，只有其中一部分會滿腹心事；而所有經歷著“稀缺”的人，每一位都會心事重重。
由于缺乏時間，而無法兼顧家庭和工作。缺乏金錢的吸引力，對客戶的態度打折等。那這樣因為稀缺又會陷入了死循環，我們只有在什么都不缺的情況下，才可以游刃有余。
《稀缺》的第一部分說明了一切稀缺的根源在于稀缺心態。稀缺會加重我們的帶寬負擔，全方面的影響我們，讓我們的生活越來越艱難。
