D14:30mins
農歷雞年第一次站樁。
起因是陪睡陪了太久朵還是沒睡著，不如站個樁吧（以站樁的形式迎接財神：D）。
停了這么久，再次恢復，竟然很順利。全程沒有很難熬或想放棄的時刻。
在這寒冷的冬夜，我光腳站著，全身發熱。除了雙手感覺明顯是集中熱源外，其他部位沒有具體哪里熱的感受，但是全身熱的穿不住羽絨服了，中途脫掉。
有一會兒交疊的雙手互相感受著細微的脈搏，跳動著，像呼吸的節奏，隔一下伴隨有細微的電流，震顫著腹部。
還有一會兒感覺到大腿隱隱的抖動，我心里欣喜著想，終于抖動來了…但是隱約的感覺也沒有持續多久。
最后一段加深蹲下去，膝蓋至大腿發生很深的酸，當我隨著引導語忘掉全身，全心進入那個酸時，忽然進入了片刻的安寧，如同引導語描述的那樣。
結束后站起身，“掃描全身”，整個身體完全放松，像化為虛無，只有一股氣和周圍融為一體，融入世界…然后再慢慢長出有形的我。
這些體驗，也許某一日我自己都不相信，但是剛剛此時此刻，我得以體驗到，何其幸運！
是的，我隨處可見旺盛的生命能量。
