? ? ? 今天網課講到了“系統觀”讓我印象深刻，系統里的某一個點變了，其他的點就會跟著變化，而最容易改變的這個點就是我們自己。所以說遇到事情的時候，我們不要過多地去挖掘事情的原因，而要更多的去反思自己，因為你變了，整個世界就變了。另外，對于這件事看看自己可以做點什么，自己做點什么之后，會對現狀帶來什么樣的幫助？我們從哪些地方可以開始行動？
? ? ? ? 還有就是一個人會被過去所影響，但是不會被過去所決定。不要太擔心以前的。來來有很多可能性。另外，不要隨意給人“貼標簽”。一個人是有驚人的復原力的。有時候你以為的創傷恰好是你的成長動力，要學會對不好的一面進行重新建構。
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