你天很想寫一寫一年多的收獲。
一年前的我,自信、陽光,很自戀。來榆林,是人生中的意外,因為我從沒有想過,會和榆林有交集,還有著深不可言的緣分。好吧!就當成命運的安排。
榆林天特別藍,看著藍天白云,心情舒暢。一年前有幸學習薩提亞,徹底改變了我。我的自信,陽光,是外表的呈現,真實我并不像我外在呈現的強大。當這些被我隱藏起來,我就給自己催眠,你不能在任何人面前表現的無能和軟弱。你的真實想法都是錯的,可笑的,沒有人會在乎你。我一把自己禁錮了。我一直以為這樣活到老,就好。在第一次王劍飛導師的《親密工作坊》,我糾結的不行,眼淚控制不住的流淌。我也不知道怎么了,我像是被關在籠子里的小鳥,著急和籠子碰撞,不知道出口在哪里,撞到自己無力。王老師在課程講0-3歲,孩子的安全感媽媽給予。我就回想我的成長歷程,覺得很心疼小時候的我,為了獲得媽媽的關愛,頻繁發燒,因為燒不退,還住院觀察。用自己的生命換媽媽的愛。我是多么害怕自己被忽視,被冷落。我的心是空的,現在的我以經三十幾歲。我自戀的認為,我理解父母的不容易,我可以放下對父母的期待,轉移中心。向內求,探索自己。探索自己不容易,每次都是經歷傷痛療愈傷痛,才能重生。在成長的一路上,多么幸運,有朋友、有家人、有專業能力超強的王潤青老師的支持和陪伴,今天的我不在迷茫,會感恩父母的養育,懂的父母的有限。今天的我看到了自己的有限,面對我的孩子,我不在無助,無力,我要用我所學習的,恰當的方式和老公,孩子建立親密關系,也會更新互動模式,我愛我的家人。我會接納彼此是不同的,有界限的處理沖突,矛盾。帶著愛表達。愛上薩提亞模式,愛上王潤青老師,曉楓老師,魏芳老師。你們都是最棒的薩提亞模式治療師。有你們的相伴,好幸福。
圖片發自簡書App
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