我大兒子五歲了，他媽媽半年前給他買了一輛自行車，帶兩個(gè)小輔輪的。剛開始他出去的時(shí)候都要推著走，后來才愿意騎上去，漸漸的習(xí)慣了騎著帶輔輪的車子。

我經(jīng)常看到和他一樣大的孩子完全都可以騎不帶副輪的車子，也想讓他試試，但是他相比同齡的孩子，身體的協(xié)調(diào)和控制能力偏弱，而且最關(guān)鍵的是害怕嘗試新的東西，加上我也比較懶所以一直拖到最近才開始教他騎車。

開始并沒有想好如何教他，但還是先把副輪卸掉了，帶著副輪我覺得他肯定學(xué)不會(huì)。接下來如何教呢？我記得自己小時(shí)候?qū)W車很晚，都是上小學(xué)以后的事情了，而且都是用大車子學(xué)的，想起來都痛苦，摔了很多次跤，練習(xí)了很多次才學(xué)會(huì)的。

之前也看到別人教差不多年齡的孩子，是一上來就是大人就扶著車子，讓孩子騎不斷這樣練習(xí)學(xué)會(huì)的，有的孩子身體的協(xié)調(diào)性好，很快也能學(xué)會(huì)，但是我很擔(dān)心用這種方法會(huì)讓我兒子產(chǎn)生為難情緒，因?yàn)樗旧砭秃芎ε聡L試新東西，一上來就騎對(duì)他來說挑戰(zhàn)太大，我怕他一下子就打退堂鼓。

直到有一次，在我和他媽媽帶他上輪滑課的時(shí)候，我想嘗試一下輪滑，因?yàn)槲規(guī)鹤由陷喕n很多次了，我覺得我穿上輪滑鞋就能夠滑起來，于是想嘗試一下。等我穿上輪滑鞋，摔了一跤后，我就發(fā)現(xiàn)不是那么回事兒。較量讓我在旁邊先練習(xí)，小步走，彎曲膝蓋，兩手放在膝蓋上，小步向前挪動(dòng)，腳踩下去的時(shí)候一定要和地面平行的踩下去，于是我就這么來來回回的一直練了多半個(gè)小時(shí)。

之后我就可以站起來，慢慢移動(dòng)了，也不需要踩在墊子上了。我又在地上走了很長(zhǎng)時(shí)間，最后就可以踉踉蹌蹌的滑起來了。教練說我還需要練習(xí)小步的挪動(dòng)，我會(huì)越來越穩(wěn)。我也發(fā)現(xiàn)把小步挪動(dòng)練好和，滑起來其實(shí)不難掌握好平衡。這是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)，應(yīng)該多花時(shí)間練習(xí)。

受輪滑的啟發(fā)，我想到教孩子騎自行車應(yīng)該先讓他練習(xí)好平衡感，平衡感練好了，他應(yīng)該自然就可以騎起來了。于是接下來，我就讓他先跨在車子上，兩腳站在地面上能夠自己滑行，滑行的速度由慢到快，熟練之后到兩腳可以同時(shí)離開地面。

抽了兩個(gè)不同的晚上，做了這樣的練習(xí)，每次大概一個(gè)小時(shí)，開始很抗拒，逐漸的他感受到了自己掌控車子的樂趣，經(jīng)過不斷地練習(xí)，最終他可以兩腳離地“飛起來了”。

之前我?guī)栌罹毩?xí)了兩次，主要是訓(xùn)練他在自行車上的平衡感。第一次剛開始訓(xùn)練的時(shí)候，他連車子都滑不起來，經(jīng)過兩次的練習(xí)，他已經(jīng)逐漸的能夠掌握的比較自如，兩腳可以同時(shí)離開地面，感受車子滑行時(shí)的樂趣。

前天晚上我準(zhǔn)備帶他下樓練習(xí)自己騎。在上一次的練習(xí)中，我感覺他的平衡感已經(jīng)很好，可以嘗試腳放在踏板上開始騎行，于是想扶著讓他嘗試一下，但是他死活不肯，老是說自己可以滑，但是不會(huì)騎。

因此這次在下去之前我就可和他商量，我們今天要嘗試騎一下，他也同意了。于是來到樓下，他先滑了一圈，然后我就扶著車子，輕輕的推著他，他兩腳放在踏板上找平衡。開始車子的平衡大部分是因?yàn)橛形以诜鲋毩?xí)了幾次后，他就可以兩腳踏整圈了，也逐漸的找到了平衡感，后來我就完全放手了，他真的自己騎起來了。他自己也非常的興奮，繞著我們小區(qū)內(nèi)部的路騎了很多圈。

在整個(gè)從不敢騎到真正自己騎起來的過程中，有幾點(diǎn)心得：

1. 把復(fù)雜動(dòng)作分解成簡(jiǎn)單的動(dòng)作，例如跨在車子上走，滑行，嘗試腳放在踏板上，雙腳騎行等等；

2. 每個(gè)階段達(dá)成目標(biāo)后，要盡快進(jìn)入下一個(gè)階段，對(duì)于孩子要提前和他溝通，否則會(huì)比較執(zhí)拗，不愿意進(jìn)入下個(gè)階段；

3. 要有耐心，學(xué)會(huì)一件東西需要時(shí)間，尤其是對(duì)孩子。因?yàn)槌扇烁杏X非常簡(jiǎn)單的事情，對(duì)于孩子可不是這樣，所以成人需要跳出自己的經(jīng)驗(yàn)，站在孩子的角度考慮事情。

雖然目前已經(jīng)騎起來了，但是他仍然需要滑行很長(zhǎng)距離才敢把腳放到踏板上騎行，下一次的目標(biāo)就是讓他能夠掌握短距離起步的技巧。