非常感謝，非常感謝自己非常甘心的接受新的一天，美好的一天就要來臨了。
成功人士看見別人有好的習慣，覺就會去學習，去培養。
曾國藩說過，早起是治家之本，晚起是敗家之兇德。
富蘭克林，過著晚十早五的生活。每天問自己，今天我要做些什么？
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時間管理的第一習慣是早起！
“一日之計在于晨，一晨之計在于起。”
如果你可以起來，那你才可以實現：在晨間去計劃這一天。
如何起床？在什么時間起床？
叫醒我們的不是鬧鐘！
那應該是什么呢？
很多人告訴我說，是老板吧！我想很多人是被老板叫起的，然后匆匆忙忙地進入到社會滾滾的洪流當中，接觸到大量的信息流，經過這樣的一個早起，匆忙進入到公司，我想他的心情是非常非常緊張的。
其實，你有沒有想過，與日出一起起床？
你可以用幾種方法：
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第一種，你可以窗簾。
第二種，你可以用精油、香味來喚醒自己。
第三種，你可以用音樂，設一個緩慢的音樂鬧鐘，不是刺耳的，用音樂把自己叫醒。
第四種，你還可以去到你的衛生間，去做一個淋浴，你可以用熱水從腳，然后慢慢到腿，到上身，到頭頂。整個過程你可以想著顏色，五顏六色到頭頂，變成光。
