文/折耳貓
01
——讀書——
讀書2本:《寫作這回事》、《鈍感力》。
聽書4本:《憤怒的葡萄》、《好奇心》《一個叫歐維的男人決定去死》、《圓舞》。
02
——運動——
放假后,堅持運動8天,每天去健身房至少一個小時,做一些操課、跑步和器械。
小進步:學會了一套瑜伽動作,以前坐下,雙腿并攏,手向前夠,夠不到腳尖,現在能夠到了,再突破一下豎叉。
沒想到自己會辦健身卡,莫名其妙地就辦了,而且還瘦了4斤,給自己加油,希望堅持下去。
03
——娛樂——
電影《綠皮書》看了兩遍。
和好友約飯一次,參加交友活動一次,且表演了節目。
04
——寫作——
1.本月寫了6篇文章和2篇書稿,影評過稿1篇,得到了30元稿費。
2.參加了一期聽書稿的課,認為自己應該調整一下方向。
05
——工作——
1.今年的成績稍微令人滿意一點,但還要再努力。
2.把自己不能勝任的工作,請求領導委派給別人。
3.同事說我必須要上心了,不能總是不會,要跟著學,多聽優質課,一點一點往下扒。
06
——家人——
給家人一些零用錢,這個月比較緊張,爭取逐步多一些。
07
——其他——
本月化妝品和衣服的花費過多,導致入不敷出,要注意有規劃和合理消費。
花錢大手大腳,要注意存錢了,把欠的錢還完,必須開始存了。
副業夯實起來。
8月計劃
1.開學前研究下學期教材,制定教學計劃,管理上和教學上,都要認真思考。
2.讀書3本:《簡單教數學》、《燦爛千陽》、《給教師的建議》。
準備一次讀書分享。
聽書5本。
3.寫3篇讀書筆記,1篇書評,1篇聽書稿。自己的書再寫5篇。
4.觀影5部:《紅海行動》、《湄公河大案》、《尋夢環游記》、《大人物》、《調音師》。
5.堅持運動,減至105斤,豎叉到底,學畫眼影,勤敷面膜。
6.聽書稿的課全聽完。
7.投稿賺500元。
8.參加交友活動1-2次。
堅持每天都去做一點,總會有成長,但是要知道自己到底要什么,避免低質量勤奮,選擇大于努力。
堅持一項愛好,堅持十年,才可以放棄。
永遠不要停下腳步,加油!
這篇復盤格式,參考的曉多老師,感謝曉多老師。
希望自己每月都能堅持復盤。