今天是什么日子
起床：4點30分
就寢：22點44分
天氣：晴，空氣良，溫度13-24℃，日出時間5點5分。
心情：心情很好。放假有充裕的時間和家人待在一起，享受家庭的溫馨快樂。我對孩子還是不夠寬容，總是從自己的角度思考問題，孩子總是那么的天真爛漫，但也總是沒有輕重，規律和秩序，由此引起一種思考，我們如何把握教育孩子的“度”？是當一個一個嚴父還是應該和孩子打成一片？
我很多時候是充當嚴父角色的，特別是孩子缺乏秩序的時候，這與我的人生理念嚴重不符，我的理念是每件事都有其固定的時間與空間，生活中大部分事都應該提前確定做的時間，并且每個事物都有其位置，放在什么地方就放在那里，不用的時候在那里，用的時候不需東找西找，一定也在那里，這樣就可以提高很大的效率。如果我們真正觀察并記錄了，找東西在我們的生活中往往花費了很多沒有必要開銷的時間和注意力。每件事都有其固定的時間和空間，能讓我們將注意力和時間從無休止的糾結，選擇和尋找中抽離出來，將日常行為固化成一種行動程序，一種習慣，到點，到地方了就開始進行，不需要思考，這樣我們就可以將注意力和時間更多的投入到做正確的事情中去，極大的提高人生的效率。
在我的日常行動中，有很多行為已經固化成了習慣，不需要思考，不需要糾結，不需要選擇，也不需要尋找。到了4點30分鬧鐘響起就起床，關掉鬧鐘，早起打卡，記錄時間開銷；個人衛生：刷牙，煮粥，燒開水，上廁所；記錄成功日記，各種習慣培養的簡單記錄（語音過濾器，俯臥撐，注意力思維培養，仰臥起坐，簡筆畫，讀書筆記，飲食美德）；寫成功日記（5點-6點）；跑步（每天最少5公里）；沖澡，早餐，交通，開會，工作，閱讀，午餐，散步，閱讀，工作，用英語（聽TED演講最少1小時，讀長篇英文原版故事），每天都在固定的時間做固定的事，每天忙得不可開交，每天也忙得樂不可支，生活簡單而充實，因為我知道自己每天都在做正確的事。
事物都應該有其固定的空間，什么東西放在什么地方其實和事物有其時間屬性的道理是一樣的，每天穿得內褲，褲子，衣服，襪子，鞋子，還有用的鑰匙，手機，耳機，電腦，甚至充電器，書和筆，都放在大致固定的位置，要用什么直接去它應該在的地方找就可以了，整個環境秩序井然，這是我喜歡的感覺，呆板卻高效。但家里每天都是生動活潑的，特別是老二，絕對的秩序破壞者，妻子也是創意無限，經過多次溝通與交流，起碼在我的個人事務方面能保留自己的風格，基本一成不變的風格，其余的也能接受改變，并且擁抱生活中的改變。
因此孩子們從小就接受了有序和創意兩種觀念的洗禮，在變與不變中尋求平衡。
紀念日：五一勞動節假期帶孩子去爬爬山，感受一下大自然，呼吸一下新鮮的空氣，去海邊感受一下大海的寬廣與遼闊，也算是沒有虛度這個美好的春日。
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點：
1.早起：每天4點45分前起床 111/365
2.跑步1200公里：865/1200
3.寫作：晨間日記D299 ?123/365
4.閱讀紙書60本：24/60《動物農場》
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?25/60《原則》
5.每天閱讀紙書40頁：105/365
6.每天用英語10分鐘：116/365
7.每天寫讀書筆記：27/365
8.每天復習讀書筆記一篇：41/365
9.每天做俯臥撐20個：121/365
10.每天做仰臥起坐10個：59/365
本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄鐘
1.跑步10公里：2個番茄鐘
2.閱讀紙書40頁：4個番茄鐘
3.寫作? 晨間日記D299:2個番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務
2019-05-02
1.早起：4點30分起床? ?110/365
2.寫作：晨間日記D298? 122/365
3897字? 100分? 39字/分
3.跑步：10公里? 66分? 6.6分/公里? 865/1200
4.閱讀：《人人都該買保險》33/60-42
47頁? ?75分? ?1.6分/頁
《錢》24/60--572 23頁 65分 2.8分/頁
5.閱讀紙書70頁? 140分? 2分/頁? 104/365
6.每天用英語10分鐘? 116/365
7.每天寫讀書筆記? 27/365
8.每天復習讀書筆記一篇? 41/365
9.每天做俯臥撐20個? 121/365
10.每天做仰臥起坐10個? 59/365
財務檢視
踐行“注意力＞時間＞金錢”概念第82天。82/180
有時候自己感覺狀態不錯其實也是一種錯覺，我們最終還是需要看數據，靠數據說話，就如同昨天的跑步，開始的時候感覺狀態不錯，也一直在享受這樣的過程，但最終的數據告訴我，狀態和前天的狀態沒有太大的區別，唯一的區別就是前天開始的時候狀態不佳，通過運動狀態越來越好，最后數據還看得過去；昨天是開始的時候感覺狀態不錯，就沒有給自己太大的壓力，就一直這么享受的跑著，最后10公里所花的時間和前天的時間和配速都差不多。最后無論狀態如何，我們得到的結果就是我們能得到的平均水平的成績。
《錢》里面約翰.博格也是這樣的觀點，我們的投資成績在大多數情況下所能得到的成績也大致相當于整個市場的平均水平，由此他創造了一種指數基金的被動型投資基金，我們就是市場，我們不可能戰勝市場，我們只能跟隨市場的腳步，取得整個市場的平均水平的成績。
人際的投入
幫助別人，建立長期的關系，享受銷售的樂趣。
昨天我幫助別人了嗎？好像沒有，沒有在簡書上回復別人的疑問，也沒有提出好的建議，也沒有在別的地方幫助過別人，但幫助過孩子，不知道這算不算幫助別人。
其實從廣義上講，我還是幫助別人了，我昨天花錢了，所花的錢最終流動到需要它的人手里，我在整個環節中起到了幫助別人的作用；我昨天還買書了，在這個意義上也是對作者，出版商，經銷商的一種幫助，他們付出了精力，我付出了金錢，通過我的幫助他們的付出得以體現價值；通過他們的付出，我的金錢也得以體現價值，我們是相互幫助，整個世界都在相互幫助中得以健康的運行。
開卷有益-學習/讀書/聽書
《人人都該買保險》是一本不錯的書，拓寬了我的知識寬度，本來我就有保險的需求，但確實不了解，并且市場上參差不齊的保險推銷水平也太低，根本不可能讓我對保險產生興趣，因不了解所以只能敬而遠之，就算是不得不買的車險都只是追求價格低廉，其余的保險知識還是一竅不通。
但保險確實是一種理財的風險保護，我們理財需要對沖風險，保險就是我們對沖風險的工具，對于工具我們需要了解，需要經常使用才能熟練，多了解，多實踐，多反饋，多改進，就是逐步提高的過程，對于保險我們也應該如此，我覺得保險是值得我們一輩子去研究，學習的技能。
只有你了解了，精通了，你才可能喜歡。對于保險也是同樣的道理。
健康與飲食
今日步數：
今日鍛煉：
今日飲食：
好習慣打卡
早起
寫作
跑步
閱讀
時間統計法
晨間日記
成功日記
讀書筆記
復習筆記
用英語
俯臥撐
仰臥起坐
