中小學生寒假作息時間表及創(chuàng)意寒假作業(yè)清單，快提前給孩子收藏好！
寒假在即，你設計好假期作業(yè)了嗎？
現(xiàn)在老師們對于作業(yè)越來越追求趣味化、多樣化、個性化，并誕生了超多精彩的創(chuàng)意。
今天，為大家準備了一份中小學各學科作業(yè)清單，你可以挑選從中合適的內容，或者由此觸發(fā)靈感，找到更多創(chuàng)意維度。希望這個寒假，孩子們可以邊玩邊成長。
中小學寒假作息時間表
8：00 起床（穿衣、折被子、洗漱要求自理）
8：30—9：00 吃早飯
9：00—10：00 寫寒假作業(yè)
10：00—11：00 自由活動（到外面活動或者看電視等）
11：00—12：00 練字或讀書
12：00—12：30 吃午飯
12：30—13：30 休息（不休息就自由活動）
13：30—15：00 看書或練字（過年期間有活動就參加活動）
15：00—16：00 寫寒假作業(yè)（包括媽媽布置的家庭作業(yè)）
16：00—18：00 自由活動（可以跳繩等活動）
18：00—18：30 吃晚飯
18：30—20：00 自由活動（包括洗漱、看電視或玩游戲）
20：00—20：30 看書
20：30 睡覺
寒假作業(yè)清單
01
語文
1. 每天堅持為家人朗讀10鐘文章或者詩詞等。
2. 參考老師提供的書單，也可以自己挑選課外書進行閱讀，并作閱讀記錄。開學后請推薦一本喜歡的書。
3. 采訪5名不同的人，記錄整理他們的新年愿望，簡要寫出自己的采訪感受。
4. 每日一拍，配以文字，記錄寒假生活。
5. 與親人一起觀看春晚，嘗試對節(jié)目進行評價。
6. 原創(chuàng)3條新年祝福短信，搜集不少于10副春聯(lián)，并為家里手寫一副春聯(lián)。
7. 當一次小老師，召集不少于三個同伴，嘗試上一節(jié)語文課，用照片和視頻記錄過程。
8. 收集假期發(fā)現(xiàn)的廣告牌、電視、雜志、報紙、期刊等上面的錯別字，指出錯在哪里，正確的字該怎么寫，并記錄。
9. 嘗試向喜歡的雜志投一次稿。
10. 用圖文并茂的辦法，以時間為序，編寫家庭二十年編年史。每年記錄一兩件最值得紀念的大事。一句話，一段話均可。
11. 研究“年”“錢”“福”字的起源和演變。
02
數(shù)學
1. 設計一份2020年臺歷。
2. 和家人羅列年貨清單，購買年貨，計算開支，高年級嘗試把數(shù)據做成合適的統(tǒng)計圖。
3. 記錄每一筆壓歲錢的來源及金額，制作一個壓歲錢使用方案。
4. 發(fā)現(xiàn)生活中的對稱現(xiàn)象，拍照記錄，并查找其對應的對稱類別。
5. 和伙伴玩拍球游戲，根據游戲，設計一道乘法題和一道除法題并解答。
6. 用身邊的物品，根據自己的想象做一個3D圖形。
7. 用尺子測量房間物體的長度，并記錄。
8. 閱讀一本你喜歡的數(shù)學讀本，開學分享你的收獲。
9. 認識七巧板里的圖形，并拼組自己喜歡的圖案，把它們畫在紙上，涂上好看的顏色。
10. 找一找生活中的“植樹問題”，并嘗試講解。
03
英語
1. 設計個性字母卡。
2. 用英文制作自己的家庭介紹海報以及新年賀卡。
3. 制作“Happy New Year”為主題的英語小報。
4. 學唱一首“陽光、向上”的英文歌曲。
5. 用英語和畫筆，將寒假去過的地方或讀過的書展示出來。
6. 制作專屬單詞本（至少有3頁，每頁5個單詞以上），從而了解英語字典的結構，理解所學詞匯的含義。
7. 制作“Happy New Year”為主題的英語小報。
04
科學
1. 制作一份天氣日歷，記錄寒假每天的天氣情況。
2. 制作一個土電話，與家人、伙伴用土電話進行通話。（材料：紙杯、棉線、火柴）
3. 嘗試做一做本學期做過的實驗（至少兩個），并做記錄。
4. 親手萌發(fā)一份綠豆芽，完成實驗報告，并為父母炒一份豆芽菜，感謝他們辛勞的付出，記得拍照留念。
5. 發(fā)現(xiàn)身邊的科學問題，進行收集整理，并試著解答。（5到10個）
6. 統(tǒng)計家里一天的垃圾情況，包括類別、重量、是否可回收等。
7. 把自己擅長而別人可能不了解的科學知識用小視頻記錄下來。
05
體育
1. 向長輩學一個他們小時候玩過的傳統(tǒng)游戲，開學介紹給同學們，一起玩一玩。
2. 了解一個冬奧項目，認識我國在該項目上的知名運動員。
3. 選擇自己最需要或最喜歡的運動項目，至少進行5次大運動項目鍛煉。
06
音樂、美術
1. 演唱一首美好的歌曲祝福新年，拍成視頻，曬在家校溝通群內。
2. 生肖是中華傳統(tǒng)文化的一部分，以自己喜歡的藝術形式（繪畫、剪紙等）表現(xiàn)“豬”。
3. 與父母合作，創(chuàng)意裝飾家庭小空間。
4. 收集身邊的廢舊物品，發(fā)揮想象，做一件藝術品。
5. 按照“年”和“冬”兩個主題，用巧手畫下自己的寒假生活。
07
品德與生活
1. 總結2019年10件讓自己引以為傲的事，并把它記錄下來。
2. 學會一項家務技能和一項急救技能。
3. 挑戰(zhàn)七天不上網，不玩手機。
4. 前往家長單位，體驗“一日工作”。
5. 留心長輩怎么做客、待客，問一問長輩像你這么大的時候是怎么過年的，通過比較，記錄你的體會、感悟。
6. 在春節(jié)期間向長輩、老師、同學打一個電話或發(fā)一條短信互表新年祝福。
7. 制作一張家庭樓層的消防逃生路線圖。
8. 對春節(jié)浪費現(xiàn)象進行調查，并撰寫調查報告。
9. 制訂一份新年成長計劃。
10. 可以用一周時間與本班同學交換家庭，自愿結成“家庭留學生”小組，與對方父母共同生活，一起吃飯、學習、游玩。
人民日報：最適合小學生的《寒假作息時間表》，值得所有家長借鑒！（家長必讀）
來源：微信公眾號：育才家園（ID：edu683）
寒假來臨，幫助孩子過個快樂、有意義的假期，是每一個家長的心愿！
有句話說得好：孩子生命中每一個虛度的假期，都是通向平庸人生的滑梯。
制定一份合適的寒假計劃，孩子才能做到學習、玩耍兩不誤，整個假期張弛有度。
以下這份寒假計劃表整理自人民日報，為孩子分階段安排寒假生活內容，值得各位家長參考。
1
科學寒假劃分四個階段
“凡事預則立，不預則廢。”寒假前做好規(guī)劃，能讓孩子受益一整個假期。
計劃的呈現(xiàn)方式多種多樣，可以根據時間劃分，也可以根據內容劃分。
人民日報就給出了“寒假四階段”的建議，分為“散養(yǎng)”、“圈養(yǎng)”、“成長”、“收心”。
第一階段：
“散養(yǎng)”階段，好好放松
考試過后，當然應該讓孩子好好放松。
讓孩子以休息為主，可以稍微睡懶覺，也可以做自己喜歡的事情。
1.約上好友外出玩耍，也可以去參觀博物館，看看電影等等。
2.去爺爺奶奶、外公外婆家玩耍，回老家準備過年，讓孩子學會陪伴和孝順老人。
3.帶著孩子去旅游，走進大自然，放松身心，拓展見識。
學習應該勞逸結合，但要注意，完全放松最好不要超過一個星期。
一旦孩子過于放松，家長又完全不管，很容易養(yǎng)成壞習慣。
在這一周時間裡，一邊讓孩子休息，一邊和孩子商量這個寒假要怎么過。
規(guī)劃好寒假生活，一個有意義且充實的寒假，從做好計劃開始。
第二階段：
“圈養(yǎng)”階段，查漏補缺
期末考成績已成定局，家長要做的是高分不“捧”，低分不“棒”。
幫助孩子分析試卷，查漏補缺，爭取利用寒假實現(xiàn)彎道超車。
期末考試暴露了孩子的學習問題，特別是知識上的漏洞，要及時補好。
1.先把課本上的薄弱知識多學幾遍，然后完成相關的練習，鞏固知識。
2.再把上學期的知識再學一遍，鞏固好舊知識。
3.學有余力的孩子，最好提前預習新知識，找到新舊知識之間的聯(lián)系，這樣更能深入理解舊知識，做好新學期承上啟下的準備。
想要提高成績，就要利用好寒假這段時間。
寒假做好復習和預習的孩子，已經超過了很多同學。
第三階段：
“成長”階段，充實自我
有一句話說得好：自由不是隨心所欲，真正的自由是去追求進步。
教育不能指望孩子自覺，想讓孩子更快成長，就應該利用好寒假這個“時差”。
寒假最大目的不是“休息”，而是“休整”。
1.學習，是貫穿整個寒假的內容。作業(yè)要好好做，知識要好好學，讓孩子學會自學。
2.閱讀，是充實自我的最好方式。閱讀能豐富孩子的知識儲備，拓展視野，鍛煉思維能力和專注程度。
3.興趣，是養(yǎng)成樂觀性格的土壤。培養(yǎng)興趣未必要報班，真正的興趣應該植根于生活中。
寒假不意味著遠離書本，遠離學習，停下成長的步伐。
它是一個休整的驛站，讓孩子調整心態(tài)，養(yǎng)精蓄銳，充實自我，為新階段的學習做好準備。
第四階段：
“收心”階段，恢復狀態(tài)
經歷了大半個月的放松以及熱鬧的春節(jié)，大多數(shù)孩子已經變得懶散懈怠，要盡早收心。
這一階段最重要的三件事是：學習、恢復作息、調整狀態(tài)。
沒寫完的作業(yè)要盡快完成，特別是寒假練習冊，不能隨便寫幾個答案敷衍了事。
幫助孩子調整生活作息，早睡早起，按時進食，多外出鍛煉身體。
和孩子一起準備新學期的學習用品，讓孩子做好開學的心理準備。
平時可以和孩子聊聊學校里的趣事，喚起孩子對學校的美好回憶。
心理學家說，終止假期也需要儀式。
家長要以樂觀的態(tài)度、正確的方法以及鼓勵的話語，正面引導孩子收心。
附：科學寒假規(guī)劃作息時間表
7:30 起床洗漱
8:00 吃早飯
8:30-10:00 學習，寫作業(yè)
10:00-11:30 自由活動
12:00 吃午飯
13:00-14:00 午睡
14:30-16:00 學習，練字
16:00-17:30 鍛煉，戶外活動
18:00 吃晚飯
19:00-20:30 閱讀，親子活動
21:00 洗漱
21:30 關燈睡覺
2
充實寒假劃分五部分
第一部分：
過快樂春節(jié)，樹文明新風。
春節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，是傳統(tǒng)文化的重要載體。
家長可以利用寒假這一“空檔”，給孩子上好傳統(tǒng)文明禮儀這一課。
1.利用春節(jié)進行傳統(tǒng)文化教育。
告訴孩子春節(jié)的由來，講講春節(jié)的文化內涵，講講春節(jié)的傳統(tǒng)習俗。
和孩子一起貼對聯(lián)、包餃子、看花燈、去拜年等等，讓孩子感受到過節(jié)的快樂。
2.利用春節(jié)進行文明禮儀教育。
和親人團聚時：
學會尊老愛幼，和爺爺奶奶聊聊自己的學習，和父母一起準備過年的事情。
在家待客時：
客人來訪時要主動打招呼，熱情接待，送上茶水和點心水果，大方地與客人交流。
外出拜年時：
未經許可不能隨處走動，主人奉茶或長輩給紅包時，要雙手接過，并表達感謝。
拿到紅包后不要立即打開，最好收在口袋里或讓父母代為保管。
第二部分：
杜絕壞習慣，養(yǎng)成好習慣。
教育就是要養(yǎng)成習慣，寒假是培養(yǎng)孩子習慣的最好時期。
培養(yǎng)孩子良好的習慣，家長也要做好榜樣，少言傳，多身教，以身作則。
1.杜絕壞習慣。
自覺性太差，晚上不愿睡，早上不愿起，整個寒假作息混亂。
不約束自己，沉迷手機、電腦等各種娛樂中，精神變差，視力下降。
不主動學習，作業(yè)拖到最后一天才做，甚至產生厭學情緒。
自制力下降，經常暴飲暴食，特別是各種油炸類的垃圾食品。
經常宅在家，什么都不做，好像對什么都不感興趣。
2.培養(yǎng)好習慣。
培養(yǎng)良好的作息習慣：
一日之計在于晨，堅持早睡早起，保證足夠的休息，保持良好的精神狀態(tài)。
培養(yǎng)良好的學習習慣：
制定寒假學習計劃表，安排好每天的學習時間，要專心致志、自覺主動地學習。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣：
講衛(wèi)生，勤洗手，勤洗澡，勤換衣，注意個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，學會保護環(huán)境。
培養(yǎng)良好的飲食習慣：
不挑食，不偏食，少吃或不吃垃圾食品，要飲食均衡，一日三餐按時進食。
培養(yǎng)良好的安全習慣：
掌握必要的安全知識和自我保護常識，不去危險場所，不做危險事情，外出要有大人陪同。
第三部分：
多渠道學習，全方面提升。
有老師指出，孩子在寒假中最重要的4件事是：作業(yè)、閱讀、日記和練字。
1.作業(yè)：
督促孩子按時完成作業(yè)，每天做好一小部分，很快就能完成。
2.閱讀：
營造良好的閱讀環(huán)境，陪伴孩子閱讀，通過親子閱讀拉近彼此關系，養(yǎng)成孩子的閱讀習慣。
3.日記：
鼓勵孩子記錄生活，將有感而發(fā)的內容都寫下來，一是作為成長的見證，二是用作寫作素材。
4.練字：
每天抽半小時練字，不要直接描紅，最好讓孩子對著字帖臨摹，并且要一直堅持。
第四部分：
多鍛煉孩子，做好主人翁。
鼓勵孩子多做家務，培養(yǎng)孩子解決問題的能力，自己的事情自己做。
家長要學會向孩子“求助”，鼓勵孩子主動幫忙，讓孩子意識到自己也是家庭的一份子。
先給孩子安排一些簡單的家務，如洗碗擦桌、洗衣疊衣、整理書桌等等。
之后安排一些稍難的，如收拾自己的房間、外出購買用品、過年時接待客人等等。
通過一系列家務勞動，鍛煉孩子的動手能力，培養(yǎng)孩子的獨立精神，樹立孩子的主人翁意識。
愛做家務的孩子，會更加獨立，更加自信，能夠承擔起對學習、對生活的責任。
第五部分：
多外出拓展，為成長加速。
1.和孩子參加戶外活動。
和孩子一起逛花街、看燈會，去圖書館、博物館、書展畫展走走，參加一些公益活動等等。
經常外出參加活動的孩子，性格會更加樂觀開朗，人際社交能力也明顯優(yōu)于同齡人。
2.帶孩子去旅游。
父母帶孩子走過的路，看過的風景，經歷過的事情，都會成為孩子在成長中的養(yǎng)分，潛移默化地影響了孩子。
父母帶著孩子旅游，不僅能增進親子關系，還能開闊孩子的視野，提高孩子的智力和身體素質。
3.陪孩子鍛煉身體。
寒假正值冬天，最好選擇比較簡單的有氧運動，如長跑、競走、打籃球、打羽毛球等等。
鍛煉身體也是外出拓展的一種，假期最好讓孩子加強運動，提高身體素質。
寫在最后：
到了寒假，孩子們最想要的不是收紅包，也不是各種興趣班，而是父母的陪伴。
有專家說過，在孩子12歲之前，父母的主動陪伴對于孩子的成長至關重要，將直接影響孩子的一生。
真正的父母，不能只生不養(yǎng)，只養(yǎng)不教。
真正的陪伴，不能只陪在“身”旁，沒有用“心”陪伴。
真正的教育，不能一味地指責說教，卻不了解孩子真正需要的是什么。
寒假到了，老師和學校是時候后退，把教育的主舞臺交還給各位家長。
40天的陪伴，有可能遠勝于4個月的教育。
沒有父母陪伴的寒假，是不完整的。
低質量的陪伴，甚至有可能害了孩子。
父母陪伴孩子，一定要用心，要足夠耐心，要有愛心。
各位家長，請靜下心來聽聽孩子的心里話，慢下腳步來陪陪孩子。
不止在這個短暫的寒假，也在孩子快速成長的這一路上，始終伴隨、引導，做好孩子的引路人和啟明燈
