百日目標(biāo)檢視

目標(biāo)1 22:30/6:00

目標(biāo)2 堅(jiān)持快走45分

目標(biāo)3 親子關(guān)系全面技巧

本周總結(jié)

一、健康

1.本周早睡早起，執(zhí)得非常不好。因?yàn)橛H戚走失，晚睡晚起，找到親戚后感覺體力不夠都晚起了。早睡時(shí)間期待下周能更好執(zhí)行。

2.這周進(jìn)行快走，快走時(shí)臉部按摩，擦耳背，拉耳珠，叩齒，轉(zhuǎn)動頸部，這項(xiàng)這周有兩天沒堅(jiān)持。

二、家庭

1.和公公婆婆分析親戚走失原因，商量做好預(yù)防措施（叫他們帶定位手表，但他們說自己沒事，不想戴，也怕人家笑話，但我覺得有可能之前沒發(fā)生過，在外發(fā)生突發(fā)性癡呆）降低走失的風(fēng)險(xiǎn)。還在和他們做工作

2.女兒幫忙錄做手指操等視頻，老公卻在一旁逗笑，女兒聽著我的普通話不標(biāo)準(zhǔn)，說得也不夠清楚，女兒也忍不住笑，拍了兩次都不成，最后女兒叫我先笑個飽，笑夠了再叫她錄。

三、成長

1、每日閑情

2、李中瑩親子關(guān)系全面技巧? 只看了兩章

3、練字 5頁

四、社交

朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)親戚走失資料，希望有好心人看到，提供信息，可以找回親戚。向電視臺同學(xué)了解登尋人啟事的流程。那兩天下午下班后到親戚家?guī)『ⅲ砩系酵饷鎻堎N尋人啟事。感恩現(xiàn)代信息發(fā)達(dá)，人間處處有真情，在走失第三天下午6點(diǎn)有好心人來電告訴親戚找到老人，并發(fā)來圖片確認(rèn)，三天提心吊膽終于踏實(shí)了

五、本周未做好下周可提升

1、這周回歸正常，繼續(xù)踐行早睡早起，這周盡量比上周早睡，也希望能再早起些

2、工作上細(xì)心一點(diǎn)，每天下班前反思工作完成情況，有無遺漏，特別是有新客戶，及時(shí)了解新客戶的要求

3、孝順孝順，孝敬和順從，要注意語言表達(dá)，特別對媽媽的一些不良習(xí)慣，不要過多批評，近視再深一點(diǎn)吧

五、下周三只大青蛙（目標(biāo)）：

1、確定環(huán)保升級工程承接公司并向鎮(zhèn)環(huán)保分局提交方案（星期二完成）

2、外資公司對賬

3、整理微課筆記，時(shí)間安排調(diào)整

六、感恩分享

1、感恩每周組長和伙伴們的精彩分享！感恩組長，春紅和文華，小敏理解和包容，雖然記錄延期，主持表達(dá)也不清楚，但總有您們鼓勵和關(guān)心！伙伴們的情誼比東莞的天氣還要溫暖！

2、親戚走失，三天就找回，感恩朋友圈的轉(zhuǎn)發(fā)，感恩好心人的幫忙，讓親戚可以重回家人身邊，享受天倫之樂

3、感恩公公婆婆，爸爸媽媽還健在，子欲養(yǎng)時(shí)，親還在。老人有些思想，行為和我們有差異，要多些理解和包容，多些順從他們