《知道做到》
肯.布蘭佳
p1-25
1.真正的學習一定會改變一個人的行為。
成甲也說：能改變一個人行為的信息才是知識。
每當有人表揚他的作品是，并大談自己最喜歡的某個理念時，他通常會問：“這些知識和理念到底對你的行為方式產生了哪些影響呢？”
大多數人都很難回答這個問題。
2.一個人所知道的東西，例如他們從書本、錄音、錄像、研討班上學到的東西，與他們的實際做法之間存在著一條巨大的鴻溝，人們往往會用大量的時間去獲取新信息，而不是想辦法將自己所學到的知識應用到日常生活中去。
我們常常同時學習很多的東西，學理財，學時間管理，學自我提升，學人脈課程，學技能課程等等，我們學的同時也在焦慮著，我們總是想不斷的獲取新的知識，覺得這是讓自己能快速提升的唯一好的方法。尤其看學習的課程的人越多，越覺得，這是一種壓力。
大家都在那么努力，如果我松懈了，那我不就被淘汰了，活在這樣一種壓力中。
知識學了不轉化，不能應用到實際生活工作中。這跟白學，有什么區別呢？
沒能讓你升職加薪，沒能讓你的能力提升，沒能讓你越來越優秀。
反而會造成我們的知識阻塞，我們消化不良。
如何能將學到的知識應用到日常生活中呢，作者給到了三個方法：
第一是堅持記筆記。
事實上我們聽課結束三個小時30小時之后，，僅靠聽就只能記住50%的內容，24小時之后，我們會再忘記25%，而一個月之后，我們所能記得的新知識就不到5%了。
第二件事情就是，督促學員們在24小時之內重讀筆記，總結那些讓自己“啊哈”一聲恍然大悟的東西，或一些重要的理念。
第三，督促學員把自己學到的知識傳達給別人。
這就是以教為學，把所學分享給大家。也是，加深自己對知識的深刻印象和理解。同時在講的過程中能梳理自己沒有意識到的，問題和可能忽略的環節，從而讓我們對問題有更加全面的認識。
二? 缺失的一環。
阻礙人們實際應用自己學到的東西原因：
第一，信息過載
獲取新知識比較好容易，而且新知識要比應用已有的知識有趣。
第二，消極過濾
“發臭思維癥”，是指對那些積極的，哪怕是對自己有利的信息，半信半疑，或者干脆拒之門外的癥狀。
如果沒有一個積極開放的態度，你就很難消除知行之間的這條鴻溝。
第三，缺少跟進
改變習慣和行為，都需要付出真正切實的努力，但大多數人都不知道該如何采取切實的行動，去改掉自己的習慣，改變自己的行為。
要想做到這點，關鍵就在于重復重復重復，這就是人缺失的那一環。
重復是克服所有知行差距的三個問題的關鍵。
重復實際上是指間隔性重復。
間隔性重復是一種學習技巧，在使用這個技巧時，你不止在一種場合接觸某一信息，你會隔一段時間就會重復接觸這條信息，直到他最終沉淀下來。
他必須不斷的被重復，不是不間斷的反復，而是經過一段時間的反思之后再重復。
廣告商一直都是這樣做的，在讓客戶了解自己的產品，并說服他們采取行動之前，一定要讓他們多次接觸到你的產品或服務。
比如腦白金的重復轟炸性廣告。讓全國人民都記住了，“今年過年不收禮，收禮只收只忙腦白金”這句話。
一個懂得重復的力量的人，會擁有決定性的優勢。
