? 晨起洗漱，望著鏡中留著凌亂頭發(fā)和頗長胡茬的自己一聲嘆息：都是疼痛惹的禍，二十多天了，由于疼痛早已忘記顧及自己的光輝形象，邋遢不已是必定使然。
?? 疼痛是一種令人不快的感覺和情緒上的感受，伴有實(shí)質(zhì)上的或潛在的組織損傷，它是一種主觀感受。自從4年前一場(chǎng)大手術(shù)后，吸煙是絕對(duì)停了，酒是遵醫(yī)囑略喝一點(diǎn)紅酒，原來的一些不良生活習(xí)慣也大大收斂。照此身體也應(yīng)順勢(shì)而為，朝著健壯奔去。
可老天偏偏不長眼，逆世作對(duì)，小毛病不斷，毛病雖不大，可每次都疼痛不已，有時(shí)還是劇烈的。腎尿路結(jié)石就是此樣，小石子在尿路的蠕動(dòng)而帶來的是一陣陣劇烈的疼痛，順帶還會(huì)引起痙攣和嘔吐，為此一去醫(yī)館大夫總是建議手術(shù)，這幾年也挨了幾刀?？缮咸旖o的身體是個(gè)結(jié)石體質(zhì)，過一點(diǎn)時(shí)期，身體就又會(huì)長出新的鉆石，重新走流程移動(dòng)，帶來的疼痛也是毫無顧忌地張牙舞爪再次重現(xiàn)。罷了，干脆不去醫(yī)館，就花二十幾塊錢買幾盒金錢草沖劑，讓它來個(gè)自然流放、自然回收。就是小樣的身體要和疼痛作親密的較量，直至鉆石完美取出。
原來的煙酒癮都挺大，幾年前不得已停擺，停擺后據(jù)不靠譜大夫講可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，也會(huì)帶來其它的病患。也許尿酸本來就高，再加上內(nèi)分泌紊亂引起痛風(fēng)的嚴(yán)重發(fā)作，一開始一個(gè)腳掌產(chǎn)生刺心窩子的疼痛，下不了地，拄拐才能得以行走?？山鉀Q方法甚為簡單，哼赤哼赤到醫(yī)館后也就配幾板小藥片了事，熬上幾天劇痛等待自然復(fù)健。時(shí)間一久，情況愈來愈糟，雙腿輪流痛風(fēng)，不僅疼痛不已還拌有炎癥，是即下不了地還體虛腦熱的，只得又是掛水又是磕藥的，好生熱鬧。要想戰(zhàn)勝此類疼痛還的從根上治，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不吃產(chǎn)生高尿酸的食物，一句話，忌口！
疼痛雖然帶來感覺和情緒上的不快，但不能隨它們走，它們也會(huì)把你拐到歧途，帶來更大更多的疼痛，要從根上治理自個(gè)的恙體，調(diào)理飲食衛(wèi)生結(jié)構(gòu)，小病痛治理就不在話下了。只是苦了自個(gè)·的嘴了！
