宇宙公民高效閱讀蛻變營 第五天
今天的主題課是由一位資深的前輩為我們的小伙伴賦能，她就是安夫人。
來到宇宙公民就頻頻聽到梅校長和各前輩們提到她，她是一位來自臺灣的女士，現定居美國。
在兩國時差約13小時的情況下，她為宇宙公民高效閱讀12屆的伙伴無縫鏈接。
人人潛能無限， 輸出被看見，成長不怕圍觀，活一次就要活到淋漓盡致
安夫人其實并非大家想象認為的高學歷 企業家等等這些標簽，她能有當下如此幸福的生活狀態是離不開她的自我教育。
就在今早 她帶來【踐行終身學習】的主題分享
1、自己構建自我發展藍圖
首先我們想象一下，我們就是自身的老師，我們希望把自己成為一個什么樣的人呢？我們缺什么樣的能力？最大的bug在哪里？要做怎樣的規劃去精進自己？
2、長出觸角與世界相連，建立自己私人情報系統
長出觸角與世界鏈接，在此之前，我們需要感知到環境中的風險和機會。從而確認自身的發展方向。
3、養成固定的習慣
書籍? 電影? 對話? 進食等等
知識就像是維他命一樣，都是我們養分的來源，我們要定時“進食”，擴充自身的腦容量。
4、建立個人秘籍
我們把平時覺得有收獲的臺詞、語句、文章都收集起來，變成自己的秘密寶典，這樣當我們有臨時需求的時候就可以隨時調用，相當于擁有了一個私人智庫，當然我們一定要記得標明出處。這個也是我們常說的格子方法論。
5、自我學習 教育時代分秒在變
當我們離開學校的時候，并不是學習的終結，而是自我教育的開始。
一生中最走運的是遇到某個人，他打破了你的思維，改變你的習慣，成就你的未來，這樣的人呢，我們稱之為貴人。
一生中最幸福的是遇到一群人，他們會點燃你的激情，覺醒你的自尊，支持你的全部，這樣我們就稱之為團隊。
一生中最慶幸的是就是遇到一件事，喚醒你的責任，賦予你使命，成就你的夢想，我們稱之為事業。
在宇宙公民的圈子里面，我們享受著每天被給予能量，也在這里享受著每個人都被聽見被看見的力量。
馬克吐溫說，人生最重要的兩天，就是你出生的那一天，還有明白自己為何出生的那天。
生命的意義屬于你自己，必須由你自己去創造，生命的意義并不遙遠，就在當下，也就是你本人，也就是在你的內心，生命的意義就在每一天的大腦的想法中，嘴里說的話，手腳所采取的行動，我們每個人都要借由閱讀去探索、去探尋、去提問，去追尋生命的意義。
《非暴力溝通》
當我看完這本書后，這樣的一種溝通模式，是一種思考問題的方式轉變。我們不會在怨氣沖天負能量地去報怨指責他人。而是自我觀察剖析之后，說出自己的感受，表達自己的需求。同樣，當他人抱怨指責時，你會平靜的傾聽他的感受，剖析他的需求，那么爭論也將平息。
書中提到的“異化溝通方式”，其造成的傷害足以讓我震驚，原來在公園里丟了鑰匙，卻因為光線比公園里好而趴在街燈下尋找的醉漢，由于表達的方式不當而偏離了溝通的初衷和方向。
還有像很多老師認為依法執教，不體罰學生，就跟暴力完全扯不上關系。但其實并非如此，在此書中提到暴力分為“身體的暴力”和“隱秘的暴力”。
通過使用武力的“身體暴力”很容易讓人辨別。而通過言語刺激和行為讓對方產生精神恐懼、緊張和痛苦“隱秘暴力”，往往自己都很難察覺到，政策法律更管不到，發生的頻率也就更高。如果我們用心體會留意自己、同事、朋友，哪怕是優秀的人。我們的語言的確會引起自己和他人的痛苦，“隱秘的暴力”雖然沒有肢體上的沖突。但它會同樣激怒受害者，迫使對方作出暴力反抗。它的實際危害性被大大低估了。
讀完這本書我最大的感受就是人從小到大，在肉體發育的同時，我們的精神世界也在不斷的充實。昨晚游戲結束，從幼兒一門心思選好東西吃，到少年時想辦法滿足種種幻想，再到成年想辦法得到各種物質，精神方面的追求。
在這里，正確的世界觀非常重要，這是最根本的要求。在人際溝通方面也如此，假設與一個道德高尚的人談事情，是一種享受，哪怕意見相左，也不留遺憾。反之與一個道德敗壞、聲名狼藉的人交往，恐怕避之不及，更談不上心平氣和的交談。說到底，“非暴力溝通”是一種很好用的交流方式，像一把鋒利的劍，就看放到什么人的手中。
