讀書筆記:“生活態(tài)度取向”對孩子性格的影響

生活態(tài)度取向

#回憶生活的點點滴滴,有他人的故事,有自己的故事,有他人和自己的故事,這些故事有感而發(fā),或說你,或說我,或說ta,有共情之處,有g(shù)et到之觸,于是統(tǒng)統(tǒng)記錄下來。#

此為第16篇。


Positive Discipline

第十章《你的性格對孩子性格的影響》

以色列心理學(xué)家尼拉·凱弗提出的“生活態(tài)度取向”理論,重點討論大人的抉擇和行為是如何影響孩子的。

什么是生活態(tài)度取向?

從孩提時代開始,就積累著大量潛意識的決定,這些決定共同形成了生活態(tài)度取向。

現(xiàn)在,你的孩子也正在形成他們的生活態(tài)度取向。生活態(tài)度取向并不描述你是誰。它們代表著你在生活中做出的以何種方式找到歸屬感和價值感的決定。

實際上,成年人既會形成一種基本生活態(tài)度取向,又會形成一種次級生活態(tài)度取向。

六大要素

識別你的基本生活態(tài)度取向(當你感到自己的歸屬感和自我價值感受到威脅或不安全時,所采取的行為)

識別你的次級生活態(tài)度取向(當你有安全感時所采取的通常行為)


你的人生藍圖

理解你的人生藍圖(你的生活態(tài)度取向,見下圖),給你提供了一個作出一些修正的機會。它還能幫助你辨認出你的孩子正在開始使用哪幅藍圖,并且能使你更好地理解他們在感到不安全時的反應(yīng)。

四種生活態(tài)度取向

不論哪種生活態(tài)度取向,關(guān)鍵在于其主要動力是為了找到歸屬感和價值感。

阿德勒說:“你的想法沒有意義,除了你賦予它的意義之外。”


生活態(tài)度取向和養(yǎng)育風(fēng)格、教學(xué)風(fēng)格

每一種取向的優(yōu)缺點,影響著你做為一個家長的行為。

安逸型

安逸型——如果大人能讓孩子們在家庭會議或班會上參與制訂限制、建立日常慣例、設(shè)立目標并且一起解決問題,他們就能更加有效。

控制型

控制型——如果大人能通過努力認識到自己對過度控制的需要,并且練習(xí)放手的技巧、給孩子提供選擇的技巧、問啟發(fā)式問題的技巧以及讓孩子們更多地參與做出決策的技巧,他們就會更有效。

取悅型

取悅型——如果大人不再只關(guān)注別人的需要,并且照顧到自己的需要以使自己能夠給予更多,他們就會更有效。應(yīng)該相信孩子有能力讓自己快樂,并且要教給孩子們真誠地表達自己的情緒以及共同解決問題的技巧。

力爭優(yōu)秀型

力爭優(yōu)秀型——如果大人能盡力拋開自己對凡事都要“正確”并“最好”的要求,嘗試走進孩子的內(nèi)心世界去發(fā)現(xiàn)什么對孩子更重要,記住做事情的“正確”方法不止有一種,并且確保將對孩子無條件的愛傳達給孩子,那么,他們就會更有效。


小組活動

生活態(tài)度取向小組活動

分成生活態(tài)度取向不同的小組,就下面的內(nèi)容做頭腦風(fēng)暴,并填在后面的空欄中:

1.做一個小標語牌

2.你的優(yōu)點(小組中大多數(shù)人的共同點)

3.你的缺點(小組中大多數(shù)人的共同點)

4.這種傾向會對孩子產(chǎn)生什么影響

5.就如何增進你的生活質(zhì)量、改善你的親子關(guān)系,提出具體的改善步驟

練習(xí)如下:

四種態(tài)度四個方格

1.把上面各圖框按1~4分級,把1填在你最不喜歡的方格里。這四個方格從左到右分別代表力爭優(yōu)秀型、控制型、取悅型、安逸型。

2.我的基本生活態(tài)度取向是:(填1的方框)

3.我的次級生活態(tài)度取向是:(填2的方框)

4.我的生活態(tài)度取向的小標語牌應(yīng)寫上:

5.我最大的優(yōu)點是:

6.我最大的缺點是:

7.我的生活態(tài)度取向?qū)⒆涌赡茉斐傻挠绊懯牵?/p>

8.改進的具體步驟:

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