《心靈捕手》影片中一共有8次會談。它們的內容分別是：

①第一次會談，墮落叛逆的少年數學天才威爾與心理咨詢師尚恩第一次見面。由于威爾排斥心理咨詢，在此之前，他換過兩個心理咨詢師。對于初次見面，威爾不屑于與尚恩交流內心的想法，但是它對于尚恩的書籍很感興趣，而尚恩也沒有直奔主題給他做心理咨詢，而是了解他平時的興趣和生活日常。在此次的咨詢中，引起威爾興趣的是掛在心理咨詢室中的尚恩自己畫的一幅畫作。這幅畫畫的是一個劃船的船夫穿越驚濤駭浪，畫作的背景和用色是昏暗的，結構線條凌亂的，帶有征服命運的壯烈和絕望之感。威爾從這幅畫中感受到了尚恩的內心世界，他感受到尚恩畫畫時的絕望和掙扎。這種熾熱的絕望讓威爾覺得尚恩像是要“割掉自己耳朵的梵高”。他開始揣測尚恩這種絕望源于什么事件？并且他認為這件事情一定與尚恩成為心理咨詢師有關。感覺到尚恩開始回避他的問題。他接著問尚恩是否是娶錯了妻子？還是因為自己被妻子背叛和拋棄？由于威爾出言不遜，他的話語激怒了尚恩。憤怒的尚恩掐著威爾的脖子警告他不要侮辱自己的妻子。第一次的心理咨詢就在這種不愉快的氣氛中結束了。

②第二次的會談是在湖邊進行的。尚恩原諒了威爾的年少輕狂和狂妄倔強。他和威爾分享了自己的人生經歷，他告訴威爾自己的愛情婚姻，講述了他陪伴患有癌癥的妻子度過她最后日子的時光。他告訴威爾從書上獲得的知識是粗淺的，真正的人生經歷才能加深自己對事物的認識，才能收獲愛情的真諦。尚恩言傳身教，他對威爾的遭遇，孤兒的身世表示理解。他對威爾的理解不僅僅是從書中得到，而是通過威爾自己敞開心扉地談論自己的過程中得到有關于威爾的生活經歷，內心想法，他向威爾敞開心扉，表示愿意加入威爾德世界，同時，他也希望威爾對他敞開心扉。尚恩希望通過這次交談，讓威爾感受到自己的真誠，打開威爾封閉的內心世界，對威爾開啟愛的教育和心理治療。

③第三次的會談中，威爾和尚恩都保持沉默。他們面面相覷，在咨詢室里待了1個鐘頭。沒有人打破沉默，威爾的沉默是為了證明他有權利保持沉默。尚恩尊重威爾，因此他沒有首先開始對話。

④第四次會談，剛開始時雙方沉默。尚恩為了打破沉默的尷尬便吹起了口哨。時間過了很久，正當尚恩要睡著時，威爾開始說起了一個以第一人稱為敘述人稱的笑話。尚恩聽了，哈哈大笑。尚恩也對威爾講述他的妻子放屁的笑話。兩人交談甚歡。威爾還與尚恩分享了他自己最近的感情進展。尚恩說自己的妻子不完美，但是卻適合彼此，并且她也知道尚恩的小瑕疵。尚恩認為不完美才是好東西。威爾不完美，威爾喜歡的女孩也不完美，但是問題的關鍵在于女孩是否適合他。尚恩認為親密關系的形成在于是否適合，而不在于是否完美。他告訴威爾要通過自己的探索去認識世界。尚恩強調自己并非心理醫生而是教心理學理論的教師。威爾認為，尚恩比任何心理醫生告訴自己的都要多。在交流的過程中，這次會談時間悄然結束。

⑤第五次會談的開始，威爾告訴尚恩他讀過尚恩寫的書。威爾問尚恩有沒有想過如果當年沒有遇到自己的妻子，后來的人生會是怎樣。尚恩說她不后悔與妻子在一起渡過的歲月，盡管后來妻子的死給自己帶來痛苦和遺憾，但是他覺得與妻子在一起的日子很美好。威爾問尚恩他初遇妻子時的場景。尚恩清楚地記得日期。那時他在觀看自己鐘愛的棒球隊的決賽，正當比賽接近最精彩的時刻，一個吸引他注意力的女子走近他的目光，他被她吸引。在比賽到了一決勝負的關鍵時刻，他正與自己未來的妻子共度時光。威爾對尚恩對妻子的愛感到驚訝，他居然因為一個陌生女子放棄觀看如此精彩的比賽。尚恩說他不后悔自己放棄當晚的球賽只為了與自己的妻子邂逅，他不后悔與妻子結婚，他不后悔為妻子做的一切。威爾對尚恩為妻子所付出的一切感到驚訝。

⑥第六次會談中，威爾向尚恩講明自己不愿意參加中情局的原因。尚恩向他提出了許多的問題，他問威爾是否感到孤單，是否有心靈伴侶。威爾說出了自己的朋友的名字。但在尚恩看來，威爾的朋友并不能被稱為真正啟發他靈魂的人。威爾告訴尚恩，尼采，康德等人是啟發他靈魂的人。但是尚恩說，他們已經死了，他無法和這些大家們對話。尚恩告誡威爾要走出第一步，否則他無法獲得心靈的伴侶。因為威爾只看到事物的負面。尚恩問威爾是否知道自已熱愛什么？想要什么？尚恩向威爾拋出了許多心靈的叩問。威爾認為自己的清潔工工作是光榮的。尚恩肯定了這一點，但是他問威爾，清潔工的工作在任何地方都能干，為何威爾要選擇在一所世界一流大學當清潔工。他問威爾究竟想干什么，威爾卻對他的問題避而不答。尚恩在這種情況下提前結束與尚恩的會談。威爾對此感到不滿，尚恩認為威爾一直在逃避他的問題，而威爾卻罵尚恩不敢重新開始自己的生活，他認為尚恩是個輸不起的人生賭徒。這次會談在不愉快的氣氛中告一段落。

⑦第七次的會談中，尚恩看了威爾的資料，他以前被繼父毆打留下傷痕的醫學檔案，有關傷情的照片。尚恩分享了自己童年的不幸遭遇。威爾也告訴尚恩自己的童年經歷，承認自己因為以前被毆打產生依附情結，擔心被拋棄。正是因為這個原因，威爾與自己的女友分手。尚恩告訴威爾這不是他的錯。他重復了許多次“這不是你的錯”終于，威爾哭了，他抱著尚恩哭了，他將這些年隱藏在內心的情緒全部宣泄出來。

⑧第八次會談中，威爾向尚恩告別。威爾在著手自己的工作和數學學習深造。他們的會談結束了，尚恩告訴威爾他自由了。威爾告訴尚恩他希望與尚恩保持聯系。這八次會談的小標題分別是：①激怒尚恩②開啟心門③沉默交流④分享愛情⑤回憶邂逅⑥提問啟發⑦宣泄情緒⑧忘年之交

這部影片讓我最深刻的是第七次會談。我的收獲是：在心理咨詢中表達真誠與共情十分重要。心理咨詢師尚恩在這次會談中與威爾分享了自己自己的童年不幸遭遇，而這種遭遇與威爾的童年悲慘境遇相類似。這就是咨詢師真誠的表現，他通過與威爾真誠地分享自己的經歷，能增加威爾對他的尊重和信任。尚恩的真誠與理解讓威爾放下心靈的防備，使得他信任他，向他傾訴和宣泄。尚恩表現出來的共情，設身處地地理解威爾，就是共情的表達。他反復強調“這不是你的錯”因為他知道在威爾的內心深處，他對于他自己不堪的過去，童年的陰影是無法釋懷，他不能夠面對那一段黑暗的童年。他用一種隱秘的方式自我折磨與自我封閉，這種隱藏在內心深處的自我折磨的行為讓威爾叛逆，封閉，不敢愛人甚至是被愛因為他內心總有強烈的不安全感像幽靈一樣縈繞著他，他擔心被拋棄。尚恩對他表示共情，表示理解。終于，威爾放下自己內心的防備，哭了出來。他在尚恩面前哭泣，表示他愿意相信尚恩，愿意坦誠地面對自己的脆弱。因此，我認為，理解求助者，真誠地對待他們，是建立良好咨詢關系的必要前提，也是使得咨詢得到良好效果不可缺少的因素。

影片中的主角尚恩在為威爾做咨詢的過程中運用了傾聽技術、開放式提問技術、面質技術、情感表達技術、內容表達技術、自我開放技術等等。從影片開始到結束，尚恩都在積極地關注地聽威爾的表達，并且參與其中，以點頭示意，回應等方式參與傾聽。在第六次的咨詢當中，尚恩運用了開放式的提問技術和面質技術問威爾想要的是什么。威爾說他覺得當清潔工也十分榮耀，威爾不在乎自己是否能取得很大的成就。尚恩采用面質技術問他，為何要到一所世界一流大學當清潔工。尚恩有許多關于自己經歷的情感表達，例如：他在表達自己與妻子的愛情經歷時，他說了許多自己對一見鐘情妻子的情感。還有對于威爾的情感表達，他希望參與威爾的內心世界。尚恩的內容表達主要集中在第四次會談。他對威爾說明“親密關系”的建立不是基于雙方都十分完美，因為沒有任何人是完美無暇的。這種關系的建立是基于雙方適合的基礎之上。尚恩的這一番話意在表達沒有人是完美的，適合自己的才是最好的。尚恩分享自己的愛情經歷，自己悲慘的童年遭遇就是一種自我開放，自我開放技術的使用目的在于這樣能使得威爾加深對尚恩的信任。

看了《心靈捕手》這部影片后，我了解到心理咨詢的主要功能是助人自助。通過心理咨詢，咨詢師要通過具體的技術和方法改變來訪者不合理的信念和認識。心理咨詢無法解決來訪者的具體問題，但是可以幫助來訪者更好地認識自己，能夠改變原本不合理的信念，從而改變他們對事物的看法。想要建立良好的咨詢關系，咨詢師要做到的是：尊重、熱情、真誠、共情、積極關注。尊重來訪者的意愿，他們的話語權，不用道德標準去判斷他們的言語、行為、想法。熱情地接待來訪者，傾聽他們的傾訴。真誠地對他們陳述的話語做出回應，這不等于實話實說，而是實事求是。真誠要建立在在利于來訪者的前提和基礎之上。共情就是將心比心，設身處地理解來訪者。積極關注就是關注來訪者的積極品質，他們的優點，有利于增強他們的自信。這部影片當中，咨詢師尚恩做到了尊重、熱情、真誠、共情、積極關注。他理解威爾，他愿意真誠地和威爾分享自己的經驗和經歷，因此威爾信任他，也和他分享了自己的經歷，把封閉的內心打開。良好的咨詢關系的建立要求心理咨詢師要把握心理咨詢的要點，同時也要求來訪者的積極配合。心理咨詢師扮演的角色不是解決一切問題的萬能上帝。而是一個具有真誠的，積極的，熱情等品質的心理引導者和疏導者。這部影片讓我學到了許多心里咨詢的技術，對心理咨詢有了更為全面的、深入的理解。同時，這部影片中傳遞的人與人之間的關懷以及對于愛情的正確態度讓我感覺到溫暖和智慧。