今日，是我日更的第六天，堅(jiān)持每天日更輸出5篇文，雖然每篇文字都較簡短，但是對于我來說，開啟了能夠?qū)懗鑫淖值牡谝徊健?br>
日更六天，每天都會強(qiáng)迫自己去找靈感，不然腦子就會空下來。
以前看書，看完了只會在腦子里過一遍，大概理一下這本書講了什么能用的知識點(diǎn)；看影視劇就更不會思考了，全當(dāng)娛樂，看過就完了。
現(xiàn)在，看完書會寫一點(diǎn)知識感悟記錄在筆記本上，作為日更的素材；看影視劇也會去思考，這部電視它講了什么，有什么人物特點(diǎn)等，用來形成每日幾百字的日更文。
因?yàn)槿崭B(yǎng)成這些習(xí)慣。
1.為增加認(rèn)知，養(yǎng)成愛學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
會堅(jiān)持看書。時(shí)間較充裕的情況下，看書兩小時(shí)左右，基本看完一本書的一半；在工作忙的時(shí)候，晚睡前抽一點(diǎn)時(shí)間看幾頁，會覺得這一天又充實(shí)了許多。
《卡片筆記寫作法》中提到“第二大腦”一詞，人的記憶是有限的，有些存在于腦子里的東西，一時(shí)記不起來，不能即時(shí)運(yùn)用。構(gòu)建“第二大腦”的目的就是時(shí)刻調(diào)取，將學(xué)到的新知識、認(rèn)知、想法等，通過卡片的方式記錄下來，一部分內(nèi)化，一部分進(jìn)行永久保存，需要相關(guān)的信息時(shí)，直接在“第二大腦”中去搜索就行。
而看書，無疑是構(gòu)建“第二大腦”最好且最便捷的方法。
帶著目的的刷好文。以前，不怎么喜歡看別人寫的文字，開啟日更后，會有意識的去看高贊文章，看看別人怎么寫的，給自己日更寫文提供選題方向。古語說“三人行必有我?guī)煛保W(xué)習(xí)借鑒好的文章，無疑對自己進(jìn)步是有幫助的。因?yàn)槿崭鼔毫ΓW(xué)習(xí)借鑒別人好的，轉(zhuǎn)化為自己的認(rèn)知一部分，對每天的更文選題提供更好的思路。
2.為倒逼輸出，養(yǎng)成勤思考的習(xí)慣。
每日復(fù)盤整理。看過的書必須進(jìn)行整理歸納，哪怕是一段文，一句話。只要有觸動的點(diǎn)記下來，寫在日更文中，形成幾百字的文。所謂“好記性不如爛筆頭”，寫下來，以后再回顧的時(shí)候，也許又會形成新的想法。
對于每天經(jīng)歷過的事情，做過了什么，有什么新思考，都會進(jìn)行復(fù)盤，簡單的記錄，促進(jìn)思考。
3.為能有反饋，養(yǎng)成即刻執(zhí)行的習(xí)慣。
學(xué)到了什么，有什么新的想法、感悟，一天經(jīng)歷了什么等等，通過復(fù)盤總結(jié)，馬上會形成寫文的動力。
因?yàn)槿崭约簳ゲ粩嗟膶W(xué)習(xí)思考；而只有不斷學(xué)習(xí)思考，才會堅(jiān)持日更。
每日發(fā)文，看簡友們的反饋，會去總結(jié)原因，期望寫的更好，得到更多的反饋。
這是一個(gè)正向的閉循環(huán)，通過每天的重復(fù)刻意練習(xí)，收獲的不是一個(gè)日更多少天的數(shù)字，而是為夢想的堅(jiān)持，為增長知識，看見自己成為更好的自己。
