最近在看《被討厭的勇氣》，書中的內(nèi)容是關(guān)于阿德勒的心理學。文中的一句話顛覆了我的三觀，“無論過去發(fā)生了什么樣的事情，現(xiàn)在的狀態(tài)取決于你賦予既有事件的意義。”
當拖延做一件事的時候，首先問問自己為什么不愿意做這件事，對于我自己而言，大部分會由于自己是固守型人格，因為害怕做的不好而不愿意做這件事。比如：不喜歡點評別人的文章，是覺得自己點評的不好，很丟臉。當有這樣的想法的時候，想到這句話，自然而然會忘記過去的經(jīng)歷，敢去點評不再害怕；想學英語但是總覺得自己學不好。想到這句話，會覺得自己可以做好，瞬間變成了進取型思維。
才看了幾集，越發(fā)覺得這書有魔力，不愧是亞馬遜上的暢銷書！
