我一直都把“愛人先愛己”當作金科玉律，然而有一天我竟然發現我根本不懂得愛自己。是什么時候發現的呢，大概是我談戀愛后吧。

23年單身，在24歲來臨之際，終于脫單了！可喜可賀！身邊朋友們都不敢相信，畢竟我一直都以單身快樂為傲，也不期待能在異鄉找個男朋友，還等著國家給我安排對象呢。可誰知愛情來得太快就像龍卷風，離不開暴風圈來不及逃.....就這樣我陷入了愛情的漩渦里，自此沉溺其中而不自知。

我一直都害怕自己會是戀愛腦，也害怕自己會過于依賴對方而喪失了自我。在談戀愛時，我一直保持時而接近時而疏遠，時而熱情時而冷酷的狀態，我都懷疑自己是不是患有精神分裂癥，不然怎么會上一秒還在極樂世界快樂游蕩下一秒就掉到地獄心如死灰了。

這樣的狀態直接導致了我在這段感情里活得很累很痛苦，在我心里獨立和依賴是不可能同時存在的，我不準自己過于依賴他，會讓自己忍著不找他。可我有時確實又很想他，但一找他我就會覺得自己過于依賴他，這樣的狀態反復進行著。同時還有一種想重返單身的情緒影響著我，第一次戀愛的我對愛情抱有幻想，對他的期待過高，而現實生活里的愛情不可能像偶像劇里演的那么美好精彩，一旦他表現的不如我意，我就會失望，從而想回到單身的狀態，反復的情緒也讓我很是崩潰。

轉折點是在男友跟我說的一段話后，現在想來真的很感謝他，在我無助糾結時，把我點醒了，因為我從來沒有意識到我竟然丟掉了自我。很小就聽過一句話“如果你都不愛自己，沒有人能愛你。”我記住了這句話卻不知怎么踐行這句話，因為我從來沒有好好愛過自己，對自己很不滿意，對自己要求過高，總喜歡批評自己，一旦發生什么事情會第一時間責備自己，過于反省自己，患得患失等等。其實一切癥狀，歸根結底就是我從未好好愛過自己，所以才會在親密關系里迷失了自我。

我現在只想好好愛自己，心疼自己原諒自己，感受自己的情緒變化，了解自己的真實需求，與此同時包容他人理解他人。在親密關系里，不過多強求對方，不訴說負面情緒只描述客觀事實，只解決問題不做沒有意義的擔心。

我最喜歡的狀態是閑看庭前花開花落，漫隨天外云卷云舒，愿你我都可以做自己的小太陽溫暖自己。